Szukamy przyczyny problemu Kiedy można stwierdzić, że dziecko ma problemy w nauce? Zdanie to często pada w nieuzasadnionych przypadkach, gdy uczniowie poświęcają zbyt mało czasu na przyswojenie materiału. Prawdziwy problem pojawia się natomiast w momencie, gdy dziecko...
Bezsenność, czyli insomnia, zaczyna być powoli znakiem naszych czasów. Coraz więcej osób boryka się zarówno z problemami z zasypianiem, jak i jakością snu. A jego brak może w konsekwencji przyczynić się do kłopotów ze zdrowiem, a nawet wystąpieniem depresji, czy nadciśnienia. Jak sobie poradzić z...
Uzależnienie od jedzenia to zjadanie problemów. To niekontrolowane i niepohamowane pragnienie zjedzenia czegokolwiek o każdej porze – bez względu czy to noc, czy dzień.
Wyniki ostatnio przeprowadzonych badań są alarmujące. Ponad połowa Polaków po 30 roku życia ma problemy ze snem. Trudności łóżkowe w tym wypadku to przede wszystkim: częste budzenie w nocy, budzenie się nad ranem i problem z ponownym zaśnięciem, uczucie zmęczenia...
Maluszki najczęściej płaczą przez pierwsze trzy miesiące. Niestety nie ma cudownego sposobu, aby dziecko przestało płakać. Na każdego malucha działają inne rzeczy. To co uspokaja jednego, drugiego może doprowadzić do histerii. Musimy uzbroić się w cierpliwość i próbować do skutku. Dlaczego...
Przygotuj się do snu. Wieczorem unikaj picia alkoholu, palenia papierosów i jedzenia. W przeciwnym razie rano będziesz czuł się wyjątkowo kiepsko. Kładąc się do łóżka zgaś telewizor, radio lub komputer. Uspokój się i wycisz - to Cię dobrze...
Ach, śpij kochanie, Kotki dwa czy Z popielnika na Wojtusia to najpopularniejsze kołysanki dla dzieci, które na pewno znasz ze swojego dzieciństwa. Teraz czas, aby poznało je również Twoje dziecko. Maluchy uwielbiają słuchać...
Dlaczego chrapiemy? Kiedy zasypiasz i przechodzisz z lekkiego snu w sen głęboki, mięśnie w Twojej jamie ustnej, język oraz gardło ulegają rozkurczeniu. Czasem jednak tkanka rozluźnia się na tyle, że częściowo blokuje ona dopływ powietrza, co powoduje wibracje, czyli chrapanie.
Przedłużające się problemy ze snem mogą mieć poważne skutki zdrowotne. Zauważalne dla nas samych będzie zmęczenie, rozdrażnienie, brak koncentracji i problemy z pamięcią. Długofalowe skutki braku zdrowego snu mogą mieć jednak zacznie poważniejsze konsekwencje. Przewlekły brak snu może się przyczynić...
Nowe miasteczko, nowy pokój, nowe łóżko są obce i ciężko przyzwyczaić się do nieznanego nam terenu. Wysoka temperatura otoczenia również nie sprzyja komfortowemu wypoczynkowi (optymalna temperatura, która powinna panować w sypialni oscyluje...
W naszym testowaniu wzięło udział aż 100 osób! Nic dziwnego, bo aura za oknem zdecydowanie sprzyja katarom i przeziębieniom. Ku naszej radości, okazało się, że działanie maści na katar, często sprawdzali wszyscy członkowie rodzin – od tych najmniejszych, bo niektóre produkty przeznaczone są...
Dziecko w czasie infekcji ma problemy ze snem głównie z powodu zatkanego noska, ponieważ niemowlaki i małe dzieci oddychają tylko przez nos, nie potrafią oddychać ustami. Sen zaburza także kaszel spowodowany podrażniającą gardło wydzieliną spływającą z nosa lub oskrzeli...
Jakiej czynności Polacy lubią się najbardziej oddawać w sypialni? Czy jest to tylko spanie i seks? Okazuje się, że za zamkniętymi drzwiami do sypialni robimy jeszcze wiele innych rzeczy, dlatego tak skrzętnie pilnujemy prywatności tego miejsca. W przeciwieństwie do salonu...
Przeglądając katalogi z meblami do pokoju dziecięcego na pewno natknęliście się na wszystkie te pięknie przystrojone łóżeczka dla niemowlaka, w których jest piękna pościel, mnóstwo poduszek i maskotek, a nad tym wszystkim jeszcze wisi kolorowa karuzelka. No naprawdę ślicznie...
Pomysłów na prezent dla dziecka jest bardzo dużo. Maluchy na święta zawsze dostają mnóstwo zabawek, którymi później się nawet nie bawią, a rodzice mają problem z przechowywaniem dużej ilości...
Pierwsze miesiące życia noworodka są pełne wyzwań dla świeżo upieczonych rodziców. Przy pierwszym dziecku uczymy się z dnia na dzień nowych obowiązków, aby zapewnić dziecku wszystko to co jest dla niego niezbędne. Jest...
Jednakże pomysł posiadania czworonoga nie zawsze jest trafiony. Sprawdź, kiedy warto przyprowadzić do domu nowego członka rodzinny, a kiedy nie jest to wskazane. Zwierzątko dla małego dziecka Prawie każde małe dziecko z zainteresowaniem...
Pora spania w Twoim domu przyprawia Cię o palpitację, a maluch zaczyna być zestresowany gdy tylko słyszy: pora spać. Pocieszymy Cię, w wielu domach dzieje się dokładnie to samo. Przedszkolaki i nieco starsze dzieci jak ognia unikają końca dnia i super zabawy. Zasypianie jest dla nich nudne i … męczące....
„Problematyczne zabawki” – już sam termin jest wystarczająco kłopotliwy. Bo czym takim są probelmatyczne zabawki? Czy nie liczy się fakt, że dziecko dostało prezent? Dlaczego tak trudno dziś kupić dobrą zabawkę? Można powiedzieć, że kryterium zakupu konkretnych zabawek to kwestia...
Kaszel jest jednym z pierwszych objawów przeziębienia. Zwykle dziecko zaczyna pokasływać, co jest spowodowane podrażnieniem zainfekowanych śluzówek. Z...