Problem z zaśnięciem Niedawno zaczęłam mieć problemy z zaśnięciem. Nie wiem co się dzieje, ponieważ niby nic się nie zmieniło a jeszcze niedawno zasypiałam bez problemu. Ktoś mógłby coś doradzić? ,Problem z zaśnięciem Wypij coś ciepłego (np. mleko) przed snem, ale nie za dużo, żeby nie chciało...
Problem z zaśnięciem miss (2009-02-07 16:25:24) ja proponuję poczytać w łóżku jakas nudną książkę. efekt gwarantowany :) Ja w szkole średniej przed snem czytałam książkę z fizyki i zasypiałam w mig :D,Problem z...
Problem z zaśnięciem Ja biorę przed snem nervomix sen. U mnie problemy z zaśnięciem pojawiają sie bardzo stresującym dniu. Człowiek pada na twarz, ale nie może zasnąć. Nervomix wycisza i delikatnie zasypiam.,Problem z zaśnięciem Dostałam od mojej mamy tabletki {WYMODEROWANO} zrób sobie sama...
reakcja na zmianę czasu Moja córcia przez przestawienie zegarów rozregulowała się calkiem,drzemki i jedzenie wszystko się mięszalo a na nockę zasnela i tak na stary czas.Jak u Was?,reakcja na zmianę czasu to już nasza 2ga zmiana czasu jakoś bezboleśnie przeszliśmy :),reakcja na zmianę czasu dziecko...
Problem z zaśnięciem Spróbuj się wyciszyć przed snem , polecam czytanie książki i medytację . Warto także zrezygnować z korzystania z urządzeń elektronicznych przynajmniej na godzinę przed położeniem się do łóżka. Po więcej informacji zapraszam do artykułu [wymoderowano] ,Problem z zaśnięciem...
Bezsenność - jak z nią walczyć ? Bezsenność i osy?,Bezsenność - jak z nią walczyć ? Jak byłam dużo młodsza, miałam ze 13-14 lat miałam leki przepisane przez lekarza na bezsenność. Nie pamiętam nazwy ale pomagały przez pierwsze kilka miesięcy. Potem przestały. Teraz też mam duży problem...
jak żyć z bezsennością? Trzeba znaleźć przycyznę bezsenności i próbować ją zwalczyć. Zdecydowanie odradzam przyjmowanie jakichś silnych leków, tylko możemy się uzależnić. Ja jak mam problem z zaśnięciem to przyjmuję Forsen, ktory w swoim składzie ma melisę, która uspokaja, magnez...
SJESTA Drzemka poprawia pamięć, zdolność pojmowania i szybkość reakcji. Krótki sen w ciągu dnia jest nie tylko dobrym, ale wysoce wskazanym nawykiem. Co nam daje kilkanaście minut snu? Przede wszystkim obniża poziom stresu. Zwiększa też koncentrację i produktywność poprawiając...
Jak złagodzić katar? Od dwóch dni moje biedne dziecię leży przeziębione, a najgorzej we znaki daje mu się oczywiście potworny katar, bo temperatury to nawet jakiejś dramatycznej nie ma. Psikałam już wodą morską, ale to niewiele daje, ma problemy z zaśnięciem, bo nie może oddychać. Macie jakieś sprawdzone...
Czy budzić na siusiu w nocy? Mam pytanko jak w tytule. Moja prawie 3 letnia córeczka od pół rok ładnie już siusia do nocniczka/ubikacji. W nocy też wołała jak jej się siusiu chciało, ale ostatnio jak zaczęła prawie całe dnie spędzać na dworze, śpi jak zabita i mieliśmy kilka mokrych nocek. Nie wiem...
O której powinno się pić kawę? To ja pijam pierwszą kawusię o właściwej porze... he he he - poczytajcie, jak to jest z piciem porannej kawki.
O które mniej,więcej kładziecie sie spac ? Ostatnio nawet przed 22 jestem już w łózku:) Zazwyczaj wstaję dość szybko, bo o 6, więc wieczorkiem jestem już padnieta:),O które mniej,więcej kładziecie sie spac ? Alina63 (2011-06-13 11:07:19) 23...
Ciągle płacze Moja córcia za kilka dni skończy 11 miesiecy.Do tej pory wyszły jej wszystkie jedynki w przeciągu 2 tygodni i teraz było 2 miesiące przerwy.W czwartek w nocy wróciliśmy po kilkudniowej wizycie u teściów na wsi do domu.W piątek rano było normalnie ale po popołudniowej...
Niedospane nocki Jeżeli kończę pracę o 7:00 rano to o 8:00 już jestem w domu i śpię, nie mam problemu z zaśnięciem. Śpię do 13/14 a czasami do 11:00 jestem wyspana, zalezy to od dnia...
częste budzenie się i karmienia nocne Witam serdecznieNa pewno były podobne wątki więc z gory przepraszam za ewentualną powtórkę tematu ale bardzo mnie to męczy...Otóż, mój synek, który ma 9 miesięcy budzi się często w nocy. Czasami dam mu wodę i po pokołysaniu...
teraz czytam ewak1975 napisał 2010-01-13 10:57:17 A ja czytam, czytam czasami zdarza mi się książkę w jeden dzień. Czytam przy gotowaniu,...
krew w stolcu po cholecystektomii 10 dni temu usunięto mi kamienie z pęcherzyka żółciowego. Po małych problemach z wybudzeniem zostałam wypisana do domu następnego dnia. Do tej pory wszystko jest w porządku, nic niepokojącego się nie dzieje. Tylko stolce są strasznie luźne, a dziś po południu zauważyłam...
Wczesne wstawanie naszych maluszkow oj,ja to znam...moje chłopaki to ranne ptaszki.każdy nasz dzień zaczyna się już ok.5 rano,więc gdy w innych domach przekręcają się dopiero na inny bok:)fakt,że po dobranocce dzieckiaki już śpią i wtedy mamy z mężem chwile dla siebie,domu...niestety,coś za coś :),Wczesne...
Zapraszamy na kawkę... Kawkę zaparzyłam, kto jeszcze nie pił ZAPRASZAM !!! ,Zapraszamy...