wypoczynek

Chroń skórę w czasie zimy

Szczególnie nieosłonięta skóra twarzy jest narażona na bezpośredni wpływ wiatru i mrozu. Największym zagrożeniem jest nadmierne wysuszenie skóry, spowodowane m.in. spowolnieniem pracy gruczołów łojowych w niskiej temperaturze. Brak produkowanej...

Bezpieczna jazda na nartach

Zima w pełni, śniegu pod dostatkiem, warunki pogodowe w sam raz na białe szaleństwo. Coraz więcej Polaków decyduje się na uprawianie sportów zimowych jakimi są jazda na nartach czy desce. Coraz częściej obok stoków...

Zwierzęta też mają swoje prawa!

Porzucone, zaniedbane, zostawione samym sobie, i o zgrozo - zabijane. Coraz częściej możemy usłyszeć takie informacje. Zwierzęta też mają prawa. Chcą być kochane, chcą czuć się bezpieczne, chcą mieć dom. One nie powiedzą nam że coś je boli, jest im źle, są głodne czy jest im zimno. Tak jak i my kochają,...

Rodzicu! To Ci się należy! Cz. II

Ulga podatkowa na dziecko. Ulga podatkowa na dziecko była najpopularniejszym odliczeniem w 2009 r. (czyli za rok 2008) Takiego odliczenia może dokonać podatnik rozliczający się na zasadach ogólnych, który ma podstawy do otrzymania...

Nasze wakacyjne przygody – KONKURS (ZAKOŃCZONY!)

Wszystko co dobre szybko się kończy, tak też z dniem dzisiejszym zakończył się nasz konkurs "Nasze wakacyjne przygody"... Najwięcej głosów SMS i jednocześnie wspaniały rodzinny weekend w hotelu Miłomłyn...

ONA i ON czyli weekend tylko dla dwojga

Wyprzedaże - łap okazje z głową

Pora wyprzedaży w pełni – sklepy oferują sezonowe obniżki letnich kolekcji. Pojawia się szansa na upolowanie atrakcyjnych ofert....

Nie ma rady na owady?

Nieprzyjemne wrażenie, bąbel oraz swędzenie powstałe po ukąszeniu owada jest niczym innym jak miejscową reakcją zapalno – uczuleniową na substancję, która...

Menopauza - początek czy koniec?

Na przestrzeni ostatnich 150 lat średni czas życia kobiet w Polsce uległ, znacznemu wydłużeniu -w 1850 r. było to 40 łat, obecnie 76 lat Natomiast, wiek wystąpienia- menopauzy (około 51 roku życia)...

Czym jest potrzeba?

Często się słyszy,ze ktoś czegos potrzebuje, ktoś ma na cos ochotę. Mówimy tez,że ktos zaspokoił swoje potrzeby i jest szczęśliwy lub tez zaspokoił cześć potrzeb i pojawiły się inne.To naturalne.Wobec czego, czym jest potrzeba?Można ją określić jako odczuwalny stan braku w...

Gala Ślubna po raz pierwszy w Olsztynie!

Pięć lat to za mało

Ile warte są ciuchy, które masz dzisiaj na sobie? 

Jak uchronić się od jesiennej chandry?

Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...

Depresja poporodowa, co to właściwie jest?

- Długo czekaliśmy na dziecko, w końcu się udało i zaszłam w ciążę - powiedziała nam Kasia, młoda mama z Barczewa. - Bardzo się cieszyłam, że będę miała dziecko. Z czasem jednak radość przeradzała się w stres, że życie już nie będzie takie jak dawniej, że skończą się wyjścia z domu, że nie będzie można...

15 października -dzień białej laski

Otóż jedna z najbardziej aktywnych organizacji amerykańskich inwalidów wzroku, a mianowicie Krajowa Federacja Niewidomych zainicjowała w latach 50 i 60 XX wieku wielki ruch na rzecz popularyzacji problemów ludzi z uszkodzonym wzrokiem. Efektem tej akcji było przyjęcie przez amerykański...

Jak funkcjonować w nowym środowisku?

Gdy rozpoczynamy funkcjonowanie w nowej grupie często mamy wielewątpliwości. - Wchodząc do nowej grupy... jaką postawę przyjmujecie? - pytaIzabelle na portalu www.Familie.pl - Ja z reguły jestem nieśmiała – wolę obserwować niż się udzielać :) - odpowiada na www.Familie.pl...

Czas wolny

Czas wolny Zabiłam go. Dlaczego? Było go za dużo, przyszedł w niewłaściwej chwili. Jeszcze dwa dni temu czekałam na niego jak na zmiłowanie, a teraz, kiedy już się zjawił, poczułam się rozczarowana. Wiało od niego nudą. Kiedy musiałam stawić mu czoła wyrwana z pośpiechu...