Choć Polacy najbardziej boją się nowotworów, to właśnie choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w naszym kraju. Liczba Pacjentów z chorobami kardiologicznymi rośnie, w dodatku jest wśród nich coraz więcej osób w wieku, w którym do tej pory takie problemy zdarzały się rzadko....
Rodzice na grupach FB zauważają, że dzieci wcale nie cieszą się z zajęć dodatkowych, pozalekcyjnych, czy językowych. Zdarza nam się przeczytać, że „Syn znowu nie chciał pójść na zajęcia z programowania”, albo „Znowu przed wyjściem musieliśmy odbyć rozmowę”. Ale też dobrze, że coraz więcej rodziców...
Tradycyjnie Andrzejki przypadają na noc z 29 na 30 listopada, w wigilię św. Andrzeja. Jest to noc przypadająca przed rozpoczęciem w kościele katolickim adwentu, czyli okresu pokuty. Dlatego też zwykle obchodzona była hucznie i zabawowo. Do dziś przetrwała tradycja andrzejek, z wróżbami również...
Rodzice często stresują się podróżą samolotem, którą będą odbywać razem z dzieckiem. Faktem jest, że organizacyjnie taka wyprawa dla rodziców to nie lada wyzwanie. Jeśli jednak dobrze się do niej przygotujecie, pierwszy lot z dzieckiem będzie miłym wspomnieniem. Pierwszy...
Jeśli zależy ci na komforcie twojego pupila, z pewnością nie rozważasz legowiska plastikowe. Jakie są dokładnie dostępne rodzaje legowiska dla psa? Na co zwracać uwagę, wybierając legowisko dla zwierzaka? Gdzie ustawić legowisko dla pupila? Jak pielęgnować legowisko dla czworonogów? Posłanie...
Okazuje się, że nawet w chłodny jesienny, czy zimowy dzień na ulicach Danii, Szwecji, Finlandii, czy Norwegii zobaczymy maluchy smacznie śpiące w wózkach – na ulicach, w parkach, czy po prostu przed domem. Rodzice w tym czasie piją kawę w restauracji obok, albo zajmują się swoimi sprawami. Film na...
Czym jest hipnoza? Hipnoza jest stanem umysłu z towarzyszącym uczuciem rozluźnienia i relaksu. Podczas jej trwania umysł wycisza się i przechodzi w stan odpoczynku. Co ważne, osoba poddająca się hipnozie jest w dalszym ciągu świadoma i ma możliwość prowadzenia rozmowy z terapeutą. Terapeuta...
Sezon na przeziębienia i infekcje wystartował. Deszczowe jesienne dni, a za chwilę zimowe chłody, sprzyjają katarom i gorszemu samopoczuciu. Warto jednak zadbać, aby cała rodzina cieszyła się dobrą odpornością przez cały rok, niezależnie od pogody. Zgłoś się...
Układ odpornościowy dziecka kształtuje się i rozwija do 12. roku życia, dlatego niektóre dzieci chorują dość często. Kłopot ten mają zwłaszcza rodzicie pierwszorocznych przedszkolaków, kiedy niechorujące dotychczas dziecko...
Dziecko poszło do przedszkola lub szkoły? To zaczynamy wzmacniać odporność - myślą sobie rodzice. To bardzo dobre myślenie, ale i trochę niedobre, bo o odporność malucha warto zadbać już kilka tygodni wcześniej. Jednak...
Odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zdrowia i dobrej kondycji organizmu. To, co jemy, ma wpływ także na stan narządu wzroku, który do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje składników odżywczych i właściwego poziomu nawodnienia organizmu. Witaminy, niezbędne kwasy tłuszczowe...
Bóle miesiączkowe są jedną z częstszych dolegliwości, których doświadczają kobiety. Towarzyszą one miesiączce, czyli comiesięcznemu regularnemu krwawieniu wynikającemu ze złuszczania się nabłonka macicy. Bóle miesiączkowe w znacznym stopniu mogą utrudniać lub nawet uniemożliwiać codzienne...
Ząbkowanie nie jest przyjemnym okresem w rozwoju dziecka. Maluch zwykle odczuwa wtedy dyskomfort i niezbyt dobrze się czuje. Kiedy dziecku wychodzą pierwsze zęby? Okazuje się, że zęby maluszka tworzą się jeszcze w brzuchu mamy. Już około 4. miesiąca życia płodowego tworzą się pierwsze zawiązki zębów....
Czy jednak chorowanie jest nieuniknione? Niekoniecznie! Od tego, jak silna jest Twoja odporność, zależy, czy będziesz często chorować. A co na nią wpływa? Na pewno to, co codziennie układasz na swoim talerzu. Przekonaj się na co warto zwrócić uwagę. Pamiątka znad morza Z...
Wiele funkcji wapnia Szacuje się, że w Polsce spożycie wapnia wynosi jedynie 60% ilości zalecanej. Jest to o tyle zła informacja, że wapń pełni w Twoim organizmie wiele rozmaitych funkcji. Jest niezbędny do prawidłowej pracy serca i układu naczyniowego, przewodzi bodźce...
Jednak czasami zdarza się, że trzeba zrobić sobie małą przerwę od treningów na siłowni. Powody mogą być różne – brak czasu, kontuzja, problemy zdrowotne i wiele więcej. Niezależnie od tego, co było przyczyną przerwy od treningów, koniecznie powinieneś...
Przyczyny kłucia w uchu Kłujący ból ucha przybiera różne natężenie. W zależności od przyczyny może pojawić się nagle i równie szybko zniknąć (np. na skutek wzrostu ciśnienia na dużej wysokości) lub narastać w ciągu kilku dni (np. w wyniku infekcji bakteryjnej). Kłucie...
Na pewno znasz sytuacje, gdy Twoje dziecko reaguje złością, a czasem nawet agresją, gdy na coś nie pozwalasz? Na przykład na kolejnego loda, albo oglądanie telewizji przed snem? Małe, a czasem i starsze dzieci, mogą mieć problemy z reakcjami na takie sytuacje i swoimi emocjami. A właściwie z panowaniem...
Dzieci nieustannie się rozwijają, a każda zabawa, czy ciekawa aktywność, to nauka nowych umiejętności i kompetencji. Dlatego tak ważna jest aranżacja pokoju dla przedszkolaka, aby wnętrze stanowiło dla dziecka dobrą stymulację, ale również było miejscem odpoczynku. Podpowiadamy, jak...
Chrypka i pokasływanie są dość częstymi objawami, których co jakiś czas doświadcza zdecydowana większość z ludzi. Przyczyn powyższych dolegliwości jest wiele, a niektóre z nich bywają błahe (np. są wywołane infekcją wirusową). Inne potencjalnie mogą zagrażać życiu. Chrypka i pokasływanie mogą mieć...