Rodzice
Depresja poporodowa w powierzchownej odsłonie jawi się większości jako skutek trudnego, traumatycznego porodu, ujawniająca się niezwłocznie po nim. Jest to mylna interpretacja zjawiska zwanego Baby Blues'em - silnego spadku nastroju i wahań emocjonalnych spowodowanych nową sytuacją dla ciała i ducha...
Zastanawiające jest, że dzieci często lubią podobne smaki, jak ich rodzice. Ostatnio pochylili się nad tym także naukowcy. 46 kobiet w ciąży przebadała dr Julie Mennella, naukowiec behawioralny MCSC. Podzieliła ona przyszłe mamy na trzy grupy i rozdzieliła konkretne posiłki. Kobiety...
Co sprawia, że mamy więcej energii? Jak ją w sobie zbudować będąc mamą niemowlaka lub głośnej gromadki? Oto kilka sposobów na zbudowanie silnego ciała, które odpłaci nam większymi pokładami energii do spożytkowania. Co zamiast kawy: jak być energiczną mamą? Śpij dużo....
Warzywa i owoce znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, tuż za aktywnością fizyczną. Zaleca się, aby spożywać 5 porcji warzyw i owoców dzienne, z czego warzywa powinny stanowić 3-4 porcje. Najlepszym sposobem na spełnienie tego wymagania, jest ich dodatek do każdego...
Wiceminister zdrowia Józefa Szczurek Żelazko na konferencji prasowej dotyczącej bezpłatnego pobytu rodziców z dzieckiem...
Latem powinniśmy wybierać potrawy lekkostrawne, zawierające dużo warzyw i owoców, które o tej porze roku są ogólnodostępne. Zbyt ciężkie dania, szczególnie te smażone, zawierające duże ilości tłuszczu, mięsa i soli mogą przeciążać organizm oraz powodować wzrost temperatury...
Gdy nie działa prawidłowo, dochodzi do cofania się treści pokarmowej i tzw. zgagi, czyli nieprzyjemnego uczucia pieczenia i palenia w przełyku. Wraz ze wzrostem ciąży rosnąca macica coraz bardziej uciska na żołądek, co także może prowadzić do cofania się treści żołądkowych i nasilać objawy zgagi. Objawy...
Udane wakacje z dzieckiem nie zawsze muszą być w tropikach. Pierwsze lato z niemowlakiem to często wakacje w mieście lub u dziadków na wsi. Pierwsze wakacje z niemowlakiem pozwalają rodzicom lepiej się poznać z dzieckiem, zacieśnić więzy a czasem odnowić relacje z dziadkami i dalszą rodziną. Idea...
Po pierwsze na wakacyjny wyjazd z rodziną zabierzcie dobry humor i zgraną ekipę. Następnie miejcie zawsze przy sobie naładowane smartfony (i jeden power bank) – zapewnią dostęp do map (nawet w trybie off line) oraz pozwolą wezwać pomoc, małą apteczkę z najbardziej potrzebnymi i adekwatnymi do aktywności...
W mieście można kupić coś zdrowego, ale sporo osób dalej korzysta z barów szybkiej obsługi - niedrogich i rosnących jak grzyby po deszczu fast-foodów. Jak wyjść z tego błędnego koła? Odpowiedzią może być coraz popularniejszy catering dietetyczny. Dieta pudełkowa - coraz bardziej...
Wiemy, że dzieci często grymaszą podczas posiłków. Do pałaszowania potrafi je zniechęcić nawet najmniejsza pestka lub kawałki owoców w dżemie. Właśnie z myślą o nich powstały dżemy o extra gładkiej konsystencji. Ale to nie jedyna ich zaleta! Przekonaliśmy...
Podobno do prawidłowego wychowania dziecka potrzebna jest cała wioska. W praktyce bardzo często jest to samodzielne rodzicielstwo, z daleka od krewnych i zdane na zaradność jednego rodzica. Jak przetrwać z niemowlakiem gdy jest się samodzielnym rodzicem? Na czym się skupić a co odpuścić? Przetrwać...
Do tego jako Polacy mamy tendencję do przesadzania ze środkami przeciwbólowymi jak i niesprawdzonymi suplementami diety co również nie pozostaje bez wpływu na wątrobę. Na szczęście jest coś czym możesz się wspomóc. Wątroba: wielki filtr toksyn Wątroba to jeden z największych...
Zbliża się z jedno z najpiękniejszych świąt w roku - Dzień Matki. Wszystkie dzieci, małe i duże, starają się, by tego dnia mama była wyjątkowo szczęśliwa. My też mamy pomysł na jeszcze jeden, wyjątkowy prezent. Wyjątkowy, bo teraz Droga Mamo możesz sama zdobyć go dla siebie!
Na Planecie Robotów prowadzimy letnie zajęcia, na których pokazujemy, że z właściwym podejściem nauka jest czystą przyjemnością. Z pomocą inteligentnych zestawów LEGO® Mindstorms nasi instruktorzy pokazują...
Jesteś w ciąży, cieszysz się ogromnie, prawda? Jedyne czego teraz pragniesz to trochę spokoju i zrozumienia. Ciąża to nie choroba, wiadomo, ale czasem nie czujesz się najlepiej. To normalne. I wtedy zaczynają się pytania. Wiesz, że większość z nich wynika z troski o ciebie...
Jako mama małego alergika dobrze wiem jak dziecko może cierpieć z tak, wydawałoby się z zewnątrz, błahego powodu. Przecież jeśli malec jest uczulony na mleko to wystarczy mu go nie podawać i nie ma problemu. Jednak wspomniane mleko występuje nie tylko w czystej postaci,...
Co więcej, nieprawidłowo karmione są również niemowlęta w pierwszym okresie życia, co może nieść długofalowe konsekwencje dla ich zdrowia. Ponadto z badań wynika także, że co piąty uczeń w polskich szkołach boryka się z nadwagą lub otyłością. Gdzie leży wina? Niestety, nieprawidłowy sposób odżywiania...
Pomysł na biznes w internecie nr 1: internetowy sklep z rękodziełem Ten pomysł nie musi zakładać popularnego od dłuższego czasu wyrobu biżuterii, ani nawet ręcznego wykonywania akcesoriów do domu. Doskonałym wyborem będą również produkty dla dzieci. Ręcznie wykonane przytulanki to doskonały...
Jak załagodzić dziecku ból rozstania z ojcem Witajcie! Jestem tu pierwszy raz i nie wiem czy w dobrym miejscu założyłem wątek. Jeśli nie, to z góry przepraszam. Do rzeczy! Musiałem wyjechać do pracy za granicę na ok pół roku. W domu zostawiłem żonę z dwu letnim synem. Niestety...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
