Sport dla całej rodzinyDla aktywnej rodziny ogromne znaczenie ma odpowiedni wybór dyscypliny sportowej, którą wszyscy będą mogli uprawiać...
Nauka samodzielności to niezwykle ważny element wychowania dziecka. Właściwie już po pierwszym miesiącu życia dziecka, zaczynamy się zastanawiać, kiedy zacznie samo siadać, samo raczkować, chodzić, jeść i tak dalej i tak dalej. Rozwój samodzielności...
Przygotuj sobie kąpiel dla stóp. 2 łyżki szałwii i lawendy zalej ciepłą wodą i odstaw do ostygnięcia na pięć minut. Mocz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem naparu i kilkoma kroplami olejku lawendowego. Regularne kąpiele zmniejszą potliwość...
Według danych statystycznych blisko 50 % Polaków wraz ze swoimi dziećmi spędza czas wakacji w domowych, czterech ścianach. Częstymi powodami tego stanu rzeczy są problemy finansowe i choroby.
Z pozoru niewinne objawy oziębłości seksualnej – obniżone libido...
Brak światła słonecznego pogarsza samopoczucie i niekorzystnie wpływa na nastrój. Często staje się przyczyną zmęczenia, przygnębienia oraz licznych schorzeń. Dobrze wykorzystane światło oraz specjalistyczne lampy (jak np. uznane za...
W dawnej Polsce, ściślej niż dziś przestrzegano Wielkiego Postu. Już od Środy Popielcowej niemal całkowicie wykluczano z menu mięso, tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz nabiał i cukier. Potrawy maszczono zwykle olejem roślinnym. W czasie...
Sen to stan relaksu i wewnętrznego odprężenia. Jest bardzo ważny w codziennym rytmie życia każdego człowieka. To podczas snu twój organizm regeneruje się.
Paletka do makijażu More by Demi od Oriflame cena standardowa: 129,00...
W karnawale nie tylko chodzimy na imprezy, ale też sami je organizujemy. Zdaża się, że nasi znajomi przyprowadzają swoich znajomych, których my nie znamy. Starajcie się otwierać na dobrą zabawę oraz nowych ludzi. Aby znaleźć kogoś...
W czasie zimy, kiedy mamy obniżoną odporność, nasz organizm łatwo łapie wszelakie infekcje. Chroniąc się przed chorobami, nie koncentrujmy się tylko na górnych drogach oddechowych, ale zwróćmy też uwagę na pęcherz moczowy oraz...
Czas nie jest z gumy, chociaż często bardzo byśmy tego chcieli! Marzą o tym szczególnie mamy, które często, mimo iż są na nogach po kilkanaście godzin na dobę i tak czują, że nie zdążyły zrobić wszystkiego, co sobie zaplanowały,...
Odpowiedzi na te i inne pytania udzieliła Anna Szczygłowska, specjalista ds. żywienia NUTRICIA Polska. Jak nie dać się zaskoczyć kolce? Co...
Najnowsze badania Opublikowane badanie w czerwcu 2012 na łamach “Pediatrics”, pokazuje,...
SAD (Seasonal Affective Disorder) tak naukowcy nazywają tą jesienną przypadłość. Dotyka ona wiele osób. Dlaczego? Po lecie i wakacjach, jesień jest tą gorszą porą roku. Krótsze dni, coraz mniej słońca, wiatr, słota, deszcz. To wszystko powoduje zły nastrój i spadek pozytywnego nastawienia do życia....
1. Niezbędnik dla mamy
1. Bądź konsekwentna/y we wszystkich swoich słowach oraz czynach. To...