Kobieta w ciąży powinna zawsze spać na lewym boku. Fakt czy mit? Można powiedzieć, że to fakt, który wynika z budowy naszego ciała. Wzdłuż kręgosłupa umieszczone są aorta oraz żyła główna dolna. Aorta jest naczyniem...
Niemowlę najwięcej czasu spędza śpiąc, więc miejsce do snu jest dla niego bardzo ważne. Kompletując wyprawkę kupujecie więc łóżeczko dla dziecka>>....
Zmienia się klimat, to już jest fakt. Każdego lata będą coraz dłuższe okresy z tropikalnymi upałami i niestety nocami. Coraz trudniej funkcjonować w ponad 30. stopniowych temperaturach nam, którzy nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Ciężko jest w ciągu dnia – chociaż wtedy częściej pojawia się okazja...
Młode mamy, skupione na niemowlaku, mało czasu poświęcają sobie. Dopiero po kilku miesiącach od urodzenia dziecka, zauważają, że włosy wypadają bardziej niż zwykle albo straciły blask i trudno dojść z nimi dojść do ładu. Te zmiany są całkowicie normalne,...
Dla rodziców zdrowie i bezpieczeństwo dziecka są najważniejsze. Myśląc o bezpieczeństwie malca podczas snu rodzice chcą uniknąć największego zagrożenia jakim jest SIDS, czyli zespół nagłej śmierci łóżeczkowej. Dotyczy on dzieci w wieku od 1. miesiąca do 1. roku...
Wiec mężuś kochany zmęczony moim marudzeniem wziął mnie wieczorem na długi spacerek. Wróciłam zmęczona, oglądnęliśmy film i poszliśmy spać o 23.30. Po godzinie obudziłam się z bólami brzucha. To były wyczekiwane skurcze:)
Jak śpią noworodki? Czym charakteryzuje się sen dzieci w pierwszych tygodniach życia? Sen dziecka w pierwszych trzech miesiącach życia, czyli w tzw. IV trymestrze, znacznie różni się od snu osoby dorosłej. Noworodki...
Zmiana czasu z letniego na zimowy obowiązuje w całej Unii Europejskiej i następuje w ostatnią niedzielę października. Czas przestawiany jest dokładnie z godziny 3:00 na 2:00 w nocy...
Familie.pl : Pani Aleksandro proszę nam powiedzieć, jak istotne jest układanie dziecka do snu?
Czym jest kosz Mojżesza i co sprawia, że zyskuje na popularności? Kosz Mojżesza to swego rodzaju przenośne łóżeczko dla niemowląt w formie kosza z dwoma uchwytami po bokach ułatwiającymi jego przenoszenie. Dzieci mogą korzystać z niego do czasu, aż nauczą się samodzielnie siadać i się obracać,...
Twoje dziecko wpada w płacz, kiedy chcesz sama zjeść obiad, pójść do toalety albo wyjść z domu? Tak, dobrze znasz takie sytuacje, kiedy nawet tata nie może położyć malucha spać albo wziąć na ręce na spacerze, kiedy bolą nóżki. Wszystko powinna robić mama....
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Marudzeniom może nie być końca, a nasza dłogowyczekiwana podróż może się zamienić w małe rodzinne piekiełko, kiedy dzieci są rozbudzone i nie chcą spać w trakcie podróży. Najprzyjemniej jest podróżować w nocy i w godzinach porannych. To także bezpieczniejsze podróże ze...
Aby zmienić czas zimowy na letni musimy przesunąć wskazówki zegara o godzinę do przodu. Zrobimy to już w ten weekend w nocy z 26 na 27 marca, przestawiając zegary z...
Kłopoty ze snem wywołują tempo życia, brak ruchu, nadmierna ilość stresu, dieta. Wiele błędów utrudniających zasypianie, bezwiednie popełniamy przed snem. Czasem konieczna jest porada specjalisty, ale najpierw warto wypróbować 10 KROKÓW do dobrego snu, które...
Dlaczego otulanie jest ważne? Przez cały okres ciąży dziecko było bezpieczne w brzuchu mamy. Tak rosło, jadło, odpoczywało i spało. W końcu nadszedł poród i wyrwał malucha ze znanego świata, po czym pchnął w obcy, gdzie jest mnóstwo nieznanych bodźców. Nic nie jest już takie, jak powinno....
Dorota Szelągowska również przebywa w domu na kwarantannie. COVID-19 dopadł także znaną i lubianą projektantkę wnętrz. Jest ona mamą dwójki dzieci – 18-letniego Antoniego i 3-letniej córki Wandy. To właśnie młodsza latorośl wymaga organizacji czasu i zajęcia...
Często mówimy po dobrze przespanej nocy: spałem jak dziecko. Jest to równoznaczne z długim i efektywnym snem, czyli dobrym wypoczynkiem i samopoczuciem. Dlaczego dzieci śpią tak długo, a niemowlaki przesypiają właściwie większość dnia?
Dlaczego właśnie szumy? Ponieważ jest to dźwięk, który przez okres ciąży słyszy w brzuszku rozwijający się płód. Kiedy po przyjściu na świat maluch jest atakowany przez tysiące bodźców, szum jest jednym z dźwięków, które go uspokajają i pozwalają poczuć się bezpiecznie. Właśnie dlatego szumiący miś...
Pytanie pierwsze: śpiochy czy półśpiochy? Półśpiochy przypominają raczej spodnie z baaardzo wysokim stanem (i osłaniające dziecięce stópki). Niektóre modele naciągnąć...