Rady dla mamy: czy wiesz, jak dbać o długie włosy w czasie snu?

Młode mamy, skupione na niemowlaku, mało czasu poświęcają sobie. Dopiero po kilku miesiącach od urodzenia dziecka, zauważają, że włosy wypadają bardziej niż zwykle albo straciły blask i trudno dojść z nimi dojść do ładu. Te zmiany są całkowicie normalne, jednak często niepokoją, a niektórym z nich łatwo przeciwdziałać. Oprócz odpowiedniej dla mamy karmiącej suplementacji, warto zadbać o włosy z zewnątrz, zwłaszcza jeśli przez większość czasu są ciasno związane. Tak jest wygodniej, bo nie plączą się po twarzy, a także maluchowi trudniej je złapać do zabawy (co nie zawsze jest przyjemne). Nasze rady, jak dbać o długie włosy nocą, są proste, nie wymagają czasu – bo radzimy, jak dbać o nie w nocy oraz prawie nic nie kosztują.  

>>>  Wypadanie włosów po ciąży: przyczyny i zapobieganie

Dlaczego warto związywać długie włosy do snu? 

Młode mamy, które mają długie włosy związują je, żeby opadające na twarz lub nawet na dziecko nie przeszkadzały w czasie przewijania, karmienia czy zabawy z maluszkiem. Wiele z nas również związuje lub spina włosy na noc, bo nie lubimy, kiedy przyklejają się do twarzy posmarowanej kremem. Jeszcze inne związują włosy w koczek lub zaplatają warkocz, żeby od rana cieszyć się efektowną fryzurka z falami lub lokami w stylu boho. Jednak związując włosy na noc niewłaściwie możesz im zaszkodzić.  

Jak dobrze i czym związywać włosy na noc? 

Związywanie włosów służy nie tylko naszej wygodzie, ale i włosom. Długie, które bezładnie plączą się po poduszce ulegają tarciu, a to powoduje otwieranie się ich łusek. Trudno je później rozczesać, tracą blask i sprężystość. Pojawia się jednak pytanie: czy to wszystko jedno jak, byle związać włosy na noc? Absolutnie nie. Specjaliści radzą, żeby: 

• Związywać włosy luźno, najlepiej z przodu – wtedy gumka nie uwiera i nie przeszkadza spać, a większość włosów jest z przodu, co również pozwala zapobiegać targaniu się włosów i ich niszczeniu. 

• Włosów nie związywać zbyt mocno – skorej głowy nie może być napięta, a cebulki jednostajnie obciążone! 

• Zaplatać luźny warkocz (jeśli długość włosów na to pozwala), nie ściśnięty zbyt mocno gumką na końcu - stary sposób stosowany przez nasze prababki powraca. 

• Formować włosy w koczek na czubku głowy, jeden lub więcej. Włosy będą piękne i nie zniszczone, a dodatkowo rano, po rozpuszczeniu będziesz miała loki lub fale w stylu boho - świetny sposób na letnią fryzurę. 

• Używać miękkich gumek, najlepiej tkaninowych typu frotki lub w modnej jedwabnej osłonce. Nie odciskają się na włosach i nie łamią ich. Sprawdzają się też popularne sprężynki pod warunkiem, że będą luźne. Rada: do związywania włosów na noc używaj gumek starszych, trochę już rozciągniętych. 

Jak pielęgnować włosy nocą? 

 Idź spać z suchymi włosami! Nawet jeśli myjesz je wieczorem, najpierw dokładnie wysusz. Wilgotne włosy, przygniecione głową do poduszki, stają się idealnym środowiskiem dla rozwoju patogenów. W nocy możesz natomiast dbać o skórę głowy, wmasowując w nią przed snem odżywcze serum. Ze względu na wilgoć nie dobrze jest także spać z odżywczą maską i w czepku lub ręczniku na włosach. Specjaliści polecają także jedwabne poszewki na poduszki, które ze względu na właściwości włókna są bardzo gładkie i minimalizują tarcie włosów o tkaninę. 

ZOBACZ TAKŻE:

>>> Czytaj też:  Maseczki owocowe domowej roboty TOP 5