Wierszyki na dobranoc dla dzieci są wesołe, ciekawe, rozbudzają dziecięcą wyobraźnię, a ich rytm i proste rymy są niczym spokojna i melodyjna kołysanka. Recytowane ściszonym głosem przez mamę lub tatę podczas wieczornego wyciszania malca i układania go do snu tworzą miłą...
Uspokajamy - to jeszcze nie musi być bezsenność, lecz kłopoty ze snem. Sprzyjają im stres i nie najlepszy styl życia. Teraz, kiedy mamy mniej ruchu, większość czasu spędzamy w domu i denerwujemy się o przyszłość, kłopoty ze snem mogą się pojawić u...
Dobry sen jest niezwykle istotnym elementem rozwoju dziecka, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jak stworzyć warunki sprzyjające temu, aby nasz maluch przesypiał całą noc? Podpowiadamy. Kiedy dziecko przesypia całą noc: rozwój małego dziecka Aby zrozumieć, dlaczego...
Znamy określenie zły dotyk. Uczulamy dzieci, by nie pozwalały się dotykać nikomu, jeśli wydaje im się to co najmniej dziwne, niepotrzebne lub po prostu nie maja na to ochoty. Nie tylko osobom obcym, ale także znajomym rodziców i rodzinie. Istnieje także...
Uczenie małego dziecka samodzielnego zasypiania jest ważnym etapem rozwoju. Wymaga to jednak cierpliwości, konsekwencji i zrozumienia ze strony rodziców. A do tego należy uwzględnić potrzeby dziecka takie jak dobry sen, czy bliskość rodzica, dlatego nauka samodzielnego zasypiania wcale nie jest prosta....
Zasypiać można łatwiej Wiemy, co nam przeszkadza w zaśnięciu, a co sprawia, że padamy zaraz po przyłożeniu głowy do poduszki (mówimy tutaj o statystycznej, zdrowej osobie nie nękanej problemem bezsenności, nerwicą i innymi schorzeniami). Poradników o dobrym zasypianiu jest...
Na to, czy jesteśmy bardziej aktywni wieczorem, czy rano, wpływ ma wiele czynników. Determinuje to zarówno nasze DNA, jak i styl życia – ale też na przykład hormony, ilość światła słonecznego w ciągu dnia tam gdzie mieszkamy itp. Jeśli wolisz być sową, czyli osobą, która preferuje aktywność...
Drodzy rodzice – spokojnie. Co trzecie półroczne dziecko budzi w nocy swoich rodziców. W wieku trzech lat zaledwie 40% maluchów przesypia całe noce – aż do rana. Sen, rytm dnia, nocne pobudki – to sprawa bardzo indywidualna i nie należy porównywać maluszków. Różne dzieci mają różne potrzeby. Jeśli...
Odporność jest niezwykle ważnym elementem dobrego rozwoju dziecka. Silna odporność pomaga maluchowi zwalczać infekcje i choroby, co przekłada się na jego ogólną kondycję i dobre samopoczucie, a relacje społeczne. Jak więc możemy pomóc naszym dzieciom w budowaniu odporności? Jak hartować dziecko...
9 miesięcy ciąży dla jednych mam minie błyskawicznie i przyjemnie, dla innych może być czasem kilku uciążliwych dolegliwości, dość charakterystycznych w tym okresie. Jedną z dokuczliwych przypadłości, która może się pojawić na różnych etapach ciąży, jest bezsenność. Skąd się beirze bezsenność...
Pierwsze dni i miesiące maluszka, to etapy, kiedy niemal codziennie możemy obserwować zmiany w rozwoju fizycznym i emocjonalnym dziecka. W drugim miesiącu życia dziecko staje się bardziej aktywne, nieco krócej również śpi. Wielu rodziców zastanawia się, ile powinno spać dwumiesięczne dziecko? Ile...
Zastanawiasz się, dlaczego twój uczeń tak niechętnie wstaje rano do szkoły, często się spóźnia lub wręcz omija pierwsze lekcje? Myślisz, że jest to spowodowane niechęcia do szkoły? Może tak być, ale przyczyny spóźniania się, częstego chorowania i złych wyników...
Dlaczego dziecko nie śpi? Powodów może być wiele. Przyjrzyj się dziecku uważnie a na pewno rozwiążesz ten problem. A oto powody bezsenności dziecka: Dziecko jest wyspane. Jedne maluchy potrzebują więcej snu, inne mniej. Jeśli dziecko jest pogodne i wygląda na wypoczęte, oznacza to,...
Jesień i zima to okres częstszych zachorowań i infekcji. Niskie temperatury, wietrzne i deszczowe dni, a także towarzystwo innych zakatarzonych i przeziębionych osób, może powodować, że nasz system odpornościowy nie...
Moja córka skończyła 2 lata. Aby umilić jej zasypianie, pozwolić by sen ,,dawał" jej prawdziwą przyjemność oraz możliwość wypoczynku i regeneracji sił... Po pierwsze: Pamiętam o rytuałach-dziecko czuje się bezpiecznie...
Krótkie bajki na dobranoc dla dzieci Wspólna lektura bajek to...
Usypianie niemowlaka i starszego dziecka to czasem duże wyzwanie. Ważne jest, abyśmy zostawili problemy dnia codziennego na wycieraczce i...
Zdrowy sen naszej pociechy jest istotny dla jego dobrego samopoczucia i prawidłowego rozwoju rosnącego wciąż organizmu. Jaki materac dla dziecka będzie najlepszy? Jaki materac dla dziecka? Jaki materac wybrać dla dziecka? Wiele zależy od wieku,...