SAD (Seasonal Affective Disorder) tak naukowcy nazywają tą jesienną przypadłość. Dotyka ona wiele osób. Dlaczego? Po lecie i wakacjach, jesień jest tą gorszą porą roku. Krótsze dni, coraz mniej słońca, wiatr, słota, deszcz. To wszystko powoduje zły nastrój i spadek pozytywnego nastawienia do życia....
Wyjście na niezbędne zakupy, a czasami zwykły spacer, a na każdym kroku słyszymy kup mi to, kup mi tamto. Jak mamy umiejętnie odmawiać dziecku i nauczyć malca mądrego dokonywania wyborów?
Sytuacja, w której dziecko musi pójść do szpitala jest trudna zarówno dla malucha, jak i dla jego rodziców. Całe szczęście, że większość szpitali pozwala już na to, by mama lub tata byli przy...
Smażone zastąp gotowanym Letnie menu powinno składać się z potraw lekkostrawnych i niskoprzetworzonych....
Sezon ślubny 2012 trwa już w najlepsze, a wraz z nim wielu gości weselnych poszukuje niebanalnego i użytecznego podarunku z klasą, który wywoła zachwyt obdarowanych i będzie przez długie lata przypominał ten najważniejszy dzień w...
Te pytania sama sobie zadawałam, kiedy zaczęłam stykać się z ekologią. Niby wiele...
Byłam dzisiaj na zakupach, postanowiłam zajść też do Świata Gazet, w którym szukałam czegoś do czytania przy kawie i ciasteczkach. Obok mnie stała nastolatka z mamą. Kłóciły się o to, która z gazet będzie dla młodej kobiety odpowiednia. Skłoniło mnie to do refleksji nad...
Tak samo, jak nasze ciało lepiej funkcjonuje, gdy je regularnie ćwiczymy, podobnie jest z naszym umysłem. Warto dostarczać mu codziennych wyzwań, niekoniecznie najcięższego kalibru. Nie musimy rozwiązywać skomplikowanych zadań matematycznych,...
Miłość, małżeństwo – myślisz, że w Waszym związku będziesz tylko Ty i On, lecz nie zapominaj, że ślub bierzesz także z jego rodziną, a dokładniej jego rodzicami. Czy chcesz, czy nie oni będą stale w Waszym życiu, a nawet i wiele razy będą decydowali za Was –...
poleca:
Macie jak najgorsze skojarzenia z jesienią i zimą? Te pory roku kojarzą Wam się tylko z brzydką pogodą, przeziębieniami, bardzo krótkim dniem i godzinami spędzonymi przed telewizorem lub monitorem?
Lato to sezon idealny dla… złodziei Trzeba mieć świadomość, że urlopowicze są często łatwym i atrakcyjnym „obiektem”...
Najtrudniejszy pierwszy krok – wiemy o tym wszyscy, a szczególnie nasze pociechy, które przeżywają swoje pierwsze przygody z wodą inną niż ta w domowej wannie. Im wcześniej oswoimy dzieci z wodą, tym lepiej. A wakacje są na to najlepszym okresem. Aby dziecko bez zbędnych stresów rozpoczęło...
Wiele z nas – rodziców – zastanawia się kiedy jest dobry moment na to by zwierzę pojawiło się w domu w którym króluje już mały człowieczek. Albo czy pojawienie się dziecka w rodzinie która ma kota lub psa nie będzie problemem. Dzisiaj...
W kuchni podczas robienia surówki do obiadu, wyciągamy poszczególne warzywa i liczymy wraz z dzieckiem. Jedno jabłko, dwie marchewki, pół selera, jedna cebula. A teraz kolory: jabłko jest czerwone, marchewka jest pomarańczowa, seler i cebula są białe....
Jak wynika z najnowszych badań antropolog społecznej dr Agaty Stanisz z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, model rodziny w Polsce od czasu ostatnich przemian ustrojowych uległ znacznej przemianie. „Ekonomia: pieniądze i poczucie bezpieczeństwa, a potem...
Czym jest Emetofobia? Emetofobia, jak sama nazwa mówi, jest fobią - lękiem, a czasem nawet panicznym strachem przed wymiotowaniem, bądź przebywaniem w pobliżu ludzi wymiotujących. Wydaje się dziwne prawda? Przecież wymioty są określane naturalnym odruchem, jednak...
1. Co to jest naturalne planowanie rodziny? Tym terminem (zapisywanym często w postaci skrótu: NPR) określa się taki sposób praktykowania odpowiedzialnego rodzicielstwa, na który składają się dwa...
Czytając teraz mnóstwo artykułów na temat cukrzycy ciążowej wiem, że miałam mnóstwo objawów, które można by powiązać z moją dolegliwością, ale ja wiązałam je po prostu z moim „odmiennym” przecież stanem i nawet nie wspominałam o nich mojej pani doktor....