Czy wiesz, że to, co jesz i w jaki sposób jesz, może przełożyć się na Twój sukces zawodowy i lepszą jakość życia? Zachwyciła nas ostatnio oferta MedFood – wysoko wyspecjalizowanej poradni dietetycznej oraz doradcy zawodowego w dziedzinie life-work balance. Zespół
Chcesz schudnąć? Więcej? Mniej? To marzenie wielu rodziców. Zaganiani i pochłonięci różnymi obowiązkami z trudem znajdujemy ten wymarzony czas tylko dla siebie, a kiedy wreszcie go mamy zwykle najchętniej padlibyśmy na łóżko i po prostu się wyspali. A co ze sportem? Zwykle...
Rankiem staramy się szybko uporać ze śniadaniem dziecka i często zapominamy o własnym posiłku. Potem szybko przyrządzamy obiad dla całej rodziny i często jest to jedyny pożywny i pełnowartościowy posiłek jaki udaje nam się w spokoju zjeść w ciągu dnia. Dobrze jest kiedy...
Gareth Bale zaczynał swoją karierę piłkarską w drużynie Southampton, gdzie trafił jako 16-latek i stał się drugim najmłodszym piłkarzem w historii klubu grającym w seniorskiej drużynie. Później było tylko lepiej. Dwa lata po debiucie w Southapton, Bale...
Mądre zabawki to takie, które łączą beztroską zabawę z rozwijaniem umiejętności i talentów dzieci. Mamy dla Was prezenty dla dzieci w różnym wieku – powinniście znaleźć coś zgodnego z zainteresowaniami waszego szkraba. Będziemy m.in. uczyć...
Zapewnienia o tym, że 300 zł na każde dziecko otrzymamy jeszcze w tym roku słychać jak mantrę z każdej strony. Premier Mateusz Morawiecki w czasie wizyty w Nowym Mieście nad Pilicą ponownie zapewnił, że „Dobry start” zasili domowe budżety rodziców jeszcze...
Epidemia nadwagi i otyłości z roku na rok zbiera swoje okrutne żniwa szczególnie wśród dzieci i młodzieży. Pomimo wielu podejmowanych akcji profilaktycznych w szkole i wśród społeczeństwa, problem ten wciąż narasta. Jak podają eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia WHO, w naszym kraju w...
Mieszkacie w stolicy i zastanawiacie się, co robić w Warszawie z dzieckiem w najbliższy weekend ? Łazienki już były, Kopernik też to może tym razem odwiedzicie zwierzaki w warszawskim ZOO? Jeśli odwiedzacie Warszawę po raz pierwszy i zupełnie nie macie pojęcia, jak sensownie...
Dzieciom najbardziej brakuje chwil spędzonych z rodzicami na zabawie lub innych czynnościach, które sprawiają przyjemność. Łatwo jest krytykować innych, że nie są w stanie poświęcić dziecku chwili, że nie wyjeżdżają z nim na wakacje, że mijają się domu niczym obce osoby....
Co to właściwie oznacza, że jest się seksualną kobietą? Człowiek ma ciało i zmysły oraz płeć. Może być kobietą, może być mężczyzną, może nie mieć określonej płci i jakoś się w...
Płaszcze i kurtki na wiosnę 2018 - TREND 1 Krata i pudełkowy fason 1....
To z polecenia innych rodziców najczęściej wybieramy obozy wakacyjne dla dzieci. Nic w tym dziwnego, przecież tak trudno jest zaufać obcym osobom, które będą się opiekować naszymi dziećmi. „Ufaj, ale kontroluj” to maksyma każdego odpowiedzialnego rodzica...
Warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” organizujemy już od lat, ale zawsze cieszy nas to, że możemy kolejnym przyszłym rodzicom przekazywać wiedzę, której nie udałoby się zdobyć na szkole rodzenia. Uwaga uczestników, żywe zainteresowanie i ciekawe pytania sprawiają, że...
Na początek ważna uwaga – życie to nie bajka albo mitologia. Jeśli więc przypomnimy sobie z lekcji historii w szkole podstawowej mit o Prometeuszu, któremu w cudowny sposób co noc odrastała wątroba, wyjadana przez sępy, to możemy tylko uśmiechnąć się pod nosem. Możemy...
Crossy Road dostępna na Poki przypomina klasyczną grę na stacjonarne automaty “Frogger” jednakże nawet gracze, którzy nie mają prawa pamiętać wspomnianego tytułu będą się przy dziele studia z Melbourne doskonale...
Wakacje to przyjemny okres odpoczynku i rodzinnego relaksu. Jeśli jednak chcemy, aby w okresie wakacyjnym dziecko spędziło trochę czasu w przedszkolu, to warto o tym pomyśleć już teraz, bowiem 30 kwietnia ruszają zapisy na dyżury wakacyjne w przedszkolach w systemie e-rekrutacji. Aby zalogować...
Jakie to marzenia? Przeróżne! O tym, aby dostać upragniony laptop, telefon, umeblowanie pokoju. O tym, aby spotkać swojego idola – piłkarza, piosenkarza, aktora. O tym, aby na jeden dzień stać się księżniczką, żołnierzem, strażakiem. Aby zobaczyć na własne oczy magiczne miejsce jak Disneyland, Paryż,...
Jesteś z Lublina lub okolic? Jesteś w ciąży i razem ze swoim partnerem z radością oczekujesz dziecka? Nasze warsztaty: „Przygoda z macierzyństwem” są właśnie dla Ciebie. Ponad cztery lata temu doświadczone mamy wpadły na pomysł spotkań dla przyszłych rodziców: „Przygoda...
Niepokojące statystyki Według badań Eurostatu z 2014 r. Polska jest na drugim miejscu w Europie (po Niemczech) pod względem liczby samobójstw osób niepełnoletnich – 209 młodych osób odebrało sobie wtedy...
Oto kilka uniwersalnych porad, dzięki którym uda się uniknąć podsycania konfliktów i zbudować relację opartą na wzajemnym szacunku. Eksperci ENDO radzą: Na to, w jaki sposób rodzeństwo odnosi się do siebie ma wpływ wiele czynników, takich jak płeć dzieci, różnica wieku,...