Od śniadania do obiadu często długa droga. Często zdecydowanie za długa dla zdrowia oraz dobrego samopoczucia młodego człowieka. Dzieci nie jadające drugich śniadań mają w przyszłości złe nawyki żywieniowe, są osłabione i nie potrafią skupić...
Oto kilka propozycji, jak urozmaicić codzienne posiłki i uchronić bliskich przed chorobą, co może wydawać się szczególnie trudne w okresie jesienno – zimowym. Do 5 razy sztuka Według Światowej Organizacji Zdrowia człowiek powinien jeść warzywa i owoce...
Kamień nazębny powstaje w wyniku mineralizacji płytki zlokalizowanej w okolicy zęba.1 Płytka nazębna jest produktem bakteryjnym, ale oprócz bakterii zawiera resztki pokarmowe, komórki nabłonka i śluz, zwykle tworzy...
Jesteś tym co jesz – to powiedzenie dotyczy także, a raczej przede wszystkim, naszych pociech. Odpowiednio skomponowany posiłek pomoże im utrzymać poziom energii i koncentracji przez całe popołudnie. Oto o czym warto pamiętać…
Pietruszka zwyczajna osiąga wysokość do około 50 cm, ma pierzaste listki, w ładnym, połyskującym, zielonym kolorze (jaśniejsze i mniejsze niż u selera). Kwitnie kwiatami drobnymi, zielonożółtymi i zebranymi w baldach złożony z 10 do 20 szypułek. Owocami są jajowate rozłupnie, brunatnozielonkawej...
Na początku trzeba ustalić, kto będzie odpowiedzialny za jedzenie na weselu. Najwygodniejszy jest catering, jednak może on najmocniej nadwerężyć portfele młodej pary. Jeśli wesele będzie na około sto osób, to trzeba liczyć się z wydatkiem...
A przecież można tak łatwo i pysznie jeść oraz gotować bez tych wszystkich dodatków smakowych i barwników, które mogą mieć liczne niepożądane działania. Nie wyobrażacie sobie obiadu bez zupy lub ziemniaczków i kotleta bez gęstego sosu? Sięgacie po kostki rosołowe, "warzywka", gotowe mieszanki...
Świeżo kupione warzywa płuczemy w zimnej wodzie, wkładamy do foliowego woreczka i kładziemy na najniższej półce w lodówce. Przed obraniem warzywa dokładnie myjemy pod zimną bieżącą wodą. Buraki,...
Każdy z nas chce być zdrowy i mieć nienaganną sylwetkę. Aby to osiągnąć niezbędne jest przede wszystkim odpowiednie odżywianie… Każdy ma tutaj swoje indywidualne potrzeby, które zależą od wielu czynników - m.in. płci,...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
Starsze osoby, żeby nie chorować, powinny w tym czasie zadbać o siebie szczególnie. Zażywać dużo ruchu na świeżym powietrzu. Także urozmaicona dieta jest pomocna w zachowaniu zdrowia...
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...
Przepis na pasztet Zrobiłam dziś. Właśnie wkładam do piekarnika.. Zastanawiam się ile powinnam piec taki pasztet? ,Przepis na pasztet Stokrotka (2010-03-27 15:50:14) Ja mam taki własny! Gotują wszystkie podroby jakie mi zostały , trochę skórek,(...
Sałatki wiosenne - ulubione przepisy Jakie sałatki wiosenne robicie? Macie swoje ulubione sałatki? Podzielcie się przepisem i wypróbujcie nasz przepis:
Przechowywanie żywności No to może podzielę się swoją kuchenną sztuczką. Kiedy mam w domu za dużo warzyw jak marchewka, seler czy pietruszka, to pakuję je do pojemników z wodą. Dzięki temu utrzymują świeżość przez dłuższy czas. A z cebulą mam taki trik, że trzymam ją razem z chlebem - jakimś...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. mprzybyl (2018-06-07 10:18:32) Oj muszę przeczytać.A macie jakieś sposoby diety na oczyszczanie organizmu Herbatka z selera naciowego oczyszcza i usuwa obrzęki:,Wasze sposoby...
Sałatki Dziś zrobiłam sałatkę z buraków czerwonych, selera ze słoika i groszku zielonego z odrobiną majonezu. Bardzo dobra jest.,Sałatki Ja nie lubie za bardzo warzyw ale chce to zmienic i zwiększyc ich ilośc w moim menu . Uwielbiam pomidory , kukurydze , fasolke szparagową , papryka...
Co dziś u Was słychać? XVII . renia (2019-08-05 07:17:04) Jeszcze dwa lyki kawy i trzeba lecieć....pierw do jednej a potem do drugiej pracy... Powodzenia!!! ,Co dziś u Was słychać? XVII . Ogarnęłam wszystko...
Nasze przetwory na zimę. Jakie zaprawy macie zrobione na nadchodzącą zimę? Ja mam porobione ogórki. Kiszone, korniszony, sałatki. Pomroziłam sporo fasolki. Mam też zamrożony koperek, pory, selery. Będę jeszcze robić buraczki. Nie mam jednak żadnych kompotów i soków. Owoców w tym...
walka z anemią Na anemię polecam pić soki z marchewki, buraka, kapusty, selera, pietruszki, pokrzywy i rzeżuchy. Mi taki sok zawsze pomaga. Szczególna zasługa tutaj jest burak, który jest niedoceniany. Więcej o sokach i ich leczeniu można przeczytać na (wymoderowano)