Teorii jest wiele, jednak nie wszystkie są potwierdzone naukowo i nie każda jest skuteczna. Niektóre wydają się nawet absurdalne i nie są już brane pod...
W październikowej odsłonie konkursu „Przepis miesiąca” tematem przewodnim będą straszne i zabawne przysmaki na Halloween. Wasze pomysły wstawiajcie do naszej rubryki z przepisami – macie czas...
Wbrew powszechnie panującej opinii w czasie karmienia piersią nie obowiązuje jakaś specjalna, ścisła dieta. Jadłospis matki karmiącej po prostu powinien zawierać zdrową, lekkostrawną żywność. Należy tak komponować posiłki, żeby były urozmaicone oraz zawierały niezbędne dla mamy i dziecka składniki...
Ciąża to chyba jedyny czas w życiu kobiety kiedy cieszy się ona, że tyje. To dobry sygnał, bo oznacza, że maleństwo, które nosisz pod sercem rośnie i prawidłowo się rozwija. Jednak na pewno nie raz zastanawiasz się czy Twoja waga jest prawidłowa i czy nie przytyłaś za dużo. No i jak nie przytyć w...
Są naturalne, mają przyjemną konsystencję i pochodzą z różnych zakątków świata. Do pielęgnacji ciała oraz skóry twarzy możesz wybrać taki olej, który...
Niezależnie od wieku możemy spotkać się z taką dolegliwością jak zatrzymanie wody w organizmie. Przyczyny jej występowania są bardzo...
Letnie wycieczki, grille, ogniska, spacery leśne – to wszystko może być wielką inspiracją do pisania. Zapraszamy do prowadzenia blogów na familie.pl....
Pamiętacie przepyszne herbatniki Leibniz? To klasyka słodkości. Dzieci uwielbiają herbatniki, dorośli podjadają je do herbatki, a młodzież raczy się nimi na imprezach. Tym razem Bahlsen ma...
Gdy wreszcie nadeszły słoneczne i ciepłe dni z ulgą odetchnęliśmy po zimie. Choć ta w tym roku nie była sroga, to jednak większość z Nas jest spragniona świeżego powietrza. Zwłaszcza, że długi majowy weekend zbliża się wielkimi krokami. Weekend podczas którego wielu z...
Dlaczego tak bardzo pokochaliśmy roszponkę? Roszponka ma neutralny, lekko orzechowy smak (do sałatek pasuje idealnie!), dzięki zawartym w niej olejkom eterycznym. Roszpunka bardzo dobrze działa na trawienie, a także kojąco na system...
Jeżeli na myśl o Meksyku do głowy przychodzi Ci tylko nachos i burritos, to najwyższy czas, żeby dowiedzieć się więcej o tej gorącej...
Dieta matki karmiącej powinna być ułożona według podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Oznacza to, że menu ma być bogate we wszystkie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze: białka, węglowodany, tłuszcze (szczególnie nienasycone), witaminy i sole mineralne. Pamiętaj,...
Wiosna to czas zmian, porządków, odświeżania. Naszemu ciału również przyda się ożywienie po wyczerpującej, zimowej porze. Czas więc na coś nowego do naszej kosmetyczki! Świetnie się składa,...
Na początek wyjaśnienie, czym jest kolka niemowlęca. Zarówno jelita dziecka, jaki i mechanizmy prawidłowego połykania pokarmu nie są u dziecka...
Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Zapraszamy do udziału w naszym cyklu familijnych spotkań dla przyszłych mam: „Przygoda z macierzyństwem”. Na spotkanie zapraszamy nie...
Wygodne łóżko, śnieżnobiała pościel, świeże rogaliki z dżemem i ulubiona kawa – czasem do pełni relaksu nie potrzeba wcale wiele. Sprawdzony hotel oferuje to wszystko swoim gościom, których...