W drugim trymestrze ciąży Twoje dziecko rośnie i przybiera na wadze. Dlatego tak ważne jest by dostarczyć mu najpotrzebniejszych związków by ten wzrost był prawidłowy. Razem z dzieckiem...
W jakim okresie życia wyglądamy ... najlepiej Dzisiaj u nas w pracy rozgorzała dyskusja, kiedy wygląda się najlepiej – tzn. w jakim wieku. Po długich analizach, przykładach i spieraniu się doszliśmy do wniosku,...
Tycie po 30 i powolne chudnięcie! Nie wiem kiedy ale po 2 tyg urlopie utyłam ponad 3 kilo. Waga moja osiągneła apogeum. nigdy tyle nie ważyłam! Co gorsze żeby schudnąć trzeba mieć stalowe nerwy. Po trzydziestce człowiek tyje w trybie natychmiastowym zaś nadwage gubi ............? Może ktoś ma cudowny...
Ocet jabłkowy odkrywa przed nami to, co cenne w pożywieniu. Dostarczane przez ocet jabłkowy minerały i pierwiastki...
Dziecko 9mc a Danonki Melisa (2011-06-24 11:56:52) moniczka81 (2011-06-23...
Dieta geapefruitowa Dla wszystkich tych, którzy pragną się pozbyć lekkiej nadwagi proponuję wypróbowany przez mnie sposób – dietę grapefruitową. Oczywiście nie jest to żadna dieta cud,...
Czy każdy może przejść na dietę?Prawidłowa dieta, obok aktywności fizycznej...
Na horyzoncie wakacje, dlatego coraz częściej myślimy o naszej kondycji i sylwetce. W celu zrzucenia zbędnych kilogramów decydujemy się na godziny w siłowni i rygorystyczne diety. Tymczasem, okazuje się, że nie wszystko co dobre musi nas tuczyć, a słodycze mogą...
walczmy z nadwagą naszych dzieci! Trafiłam na fajny artykuł Marcina, warto przeczytać! Ja uważam, że takie wczasy to naprawdę fajny pomysł, sama z chęcią bym się na coś takiego zapisała;) Artykuł jest tutaj
Zarządzanie swoją wagą to bardzo ważny element zdrowia i życia. Powinien być trwałym aspektem Twojego stylu życia. Świadome odchudzanie wymaga zapamiętania kilku ważnych zasad, oto one: 1. Dieta cud nie istnieje. Nie ma diety skutecznej i uniwersalnej...
Epidemia otyłości jest już faktem Otyłość to choroba przewlekła, podobnie jak cukrzyca czy nadciśnienie. Też prowadzi do groźnych powikłań, a liczba chorych rośnie w tempie błyskawicznym.W Europie otyłość dotyczy już 10–20 proc. mężczyzn i 10–25...
Najczęstsze błędy podczas odchudzania to… • Nieregularne jedzenie – najczęściej zamiast pięciu małych posiłków, jemy jeden, góra dwa obfite;
Każdemu z nas życie ogranicza w pewnien sposób wolność. Jednak najbardziej cierpią chyba Ci, którzy posiadają świadomość niezykłości przeżywanych chwil a nie mogą z nich w pełni korzystać. Bo przecież grubasek nie wdrapie się na górę...
Jak tuczymy nasze dzieci Nawet jeśli dzieci chcą się zdrowiej odżywiać, to opór stawiają rodzice. - On niech coli nie pije, ale dlaczego ja mam rezygnować? - pyta ojciec odbierający syna ze szkoły. Efekt: w tyciu doganiamy światowych rekordzistów - Amerykanów.
W jakim wieku Wy i wasze pociechy zaczeliście samodzielnie jeździć na rowerze? Wczoraj mój 5 letni syn wreszcie załapał jazdę na 2 kołach. Niby taki odważny, sprytny a nauka szłu mu opornie, nie zgrabnie. W zeszłym roku ciągle się przewracał i po chwili rower stawał się jego wrogiem. Z siedziska...
Ostrogi piętowe. witam madalenadela... czy możesz opisać kto ci wypalił i w jaki sposób te ostrogi piętowe bo ja tez sie z nimi już od ponad roku męcze ?????????,Ostrogi piętowe. W pierwsej ciąży, w ósmym miesiącu zaczeły sie u mnie bóle pięt. koszmar jakiś....
Mija czas. Nasze pulchne dziecko robi się tłuściutkie i już tak nie zachwyca otoczenia. Dla nas natomiast jest nadal piękne i bagatelizujemy pierwsze objawy otyłości. Żyjemy ze swoim dzieckiem...
3 latek waży.. 60 kg! o jej a gdzie on ma oczka? przecież to dziecko nie dość że ma spora nadwage to jeszcze jest niewidome.,3 latek waży.. 60 kg! Tom jakiś obłęd! Przecież ten chłopiec pozyje jeszcze góra kilka lat w takim stanie...,3 latek waży.. 60 kg! trzeba...
Wyniki ostatnio przeprowadzonych badań są alarmujące. Ponad połowa Polaków po 30 roku życia ma problemy ze snem. Trudności łóżkowe w tym wypadku to przede wszystkim: częste budzenie w nocy, budzenie się nad ranem i problem z ponownym zaśnięciem, uczucie zmęczenia...
Pierwszy raz odchudzałam się 10 lat temu. Z Wami, „SuperLinio”. Jako najmłodsza uczestniczka konkursu. Dziś, po tylu latach, pragnę wreszcie podzielić się swoim sukcesem, bo przez cały ten czas borykałam się z nadwagą: raz chudłam, raz tyłam, aż doszłam do blisko...