3. Pij dużo wody. Nie żałuj sobie również soków ani herbatek ziołowych - zwłaszcza jeśli masz predyspozycje do dolegliwości układu trawiennego. Tak samo jak w przypadku jedzenia pij małe ilości, ale w miarę często.
Polub Familie.pl na Facebooku
10 sztuczek na ciążowe nudności
Nudności to zazwyczaj jeden z pierwszych objawów ciąży, a dla wielu przyszłych mam także najtrudniejszy… Są jednak proste sposoby na ich złagodzenie – my przedstawiamy te najbardziej skuteczne!
