1. Regularne szczotkowanie zębów Zarówno dzieciom, jak i dorosłym zaleca się szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Na początku mycie zębów powinnno odbywać się pod nadzorem rodziców lub opiekunów, żeby wskazać maluchowi poprawną...
Jak ubrać noworodka na spacer jesienią? Przyjście na świat długo wyczekiwanego maluszka jest sporym wydarzeniem w życiu każdego rodzica. Zarówno mama, jak i tata dokładają wszelkich starań, by ich dziecko było zdrowe i rozwijało się w odpowiednim tempie. Jak więc...
Dynia jest sezonowym warzywem, które króluje u nas jesienią. Warto je jeść, ponieważ nie tylko pięknie i zachęcająco wygląda na talerzu, ale jest również skarbnicą witamin i minerałów. Jak zrobić dynię z piekarnika? Mamy prosty przepis. Dynia pieczona w piekarniku: przepis Do...
Rosnąca powszechność urządzeń cyfrowych ma wpływ także na dzieci, które są niezwykle zainteresowane światem dorosłych, naśladują wykonywane przez nich czynności. A ponieważ współcześni rodzice dużo czasu spędzają przy urządzeniach cyfrowych, dzieci także chcą się nimi posługiwać. Na szczęście...
Dieta w ciąży: jesz dla dwojga, a nie za dwoje Osoby ze starszego pokolenia lubią powtarzać, że przyszła mama je „za dwoje”, czyli za siebie i za maluszka rozwijającego się pod sercem. Tymczasem w rzeczywistości jest inaczej: zbyt duża podaż kalorii w ciąży grozi poważnym zwiększeniem...
Dbasz o zdrowe odżywianie swojej rodziny, odpowiednią dawkę ruchu i hartowanie na świeżym powietrzu? To koniecznie weź udział w naszym testowaniu, bo nagrody od Weledy pomogą Ci również w ekologiczny sposób zadbać o pielęgnację skóry Twojej i dziecka! Jesień w stylu eko – dbamy o siebie! Bycie...
Jak sobie z nim radzić, kiedy zaczyna przeszkadzać w codziennym funkcjonowaniu? Czy kaszel u dzieci wymaga innego leczenia? Opowiemy o tym poniżej. Jak rozpoznać rodzaje kaszlu? Specjaliści wyróżniają wiele rodzajów kaszlu. Można mówić np. o kaszlu alergicznym, który towarzyszy objawom...
Czy to grypa? Charakterystyka choroby Grypa to choroba znana każdemu, warto jednak wiedzieć, czym się charakteryzuje: przenoszona jest przez wirusy grypy z grup A i B; przenoszona jest drogą kropelkową oraz przez...
Wczoraj, 20 stycznia, odbyła się konferencja prasowa premiera Mateusza Morawieckiego oraz ministra zdrowia Adama Niedzielskiego, na której poruszony został temat psychiatrii dziecięcej w Polsce. W związku z rosnącym zapotrzebowaniem na tę formę pomocy dla najmłodszych rząd planuje przeznaczyć na nią...
Wszyscy ulegliśmy magii rzeczy jednorazowych. Są tańsze i wydają się łatwiejsze w użytkowaniu. Nic bardziej mylnego, a najlepszym przykładem są pieluszki. Teraz już wiemy, że wielorazowe pieluchy są jednak lepsze, zarówno dla skóry dziecka, jak i dla środowiska, w którym żyjemy. Inną ich zaletą, o...
Lektura tego artykułu pozwoli Ci poznać kilka cennych wskazówek dotyczących dbania o wzrok dziecka. Ponadto, rodzice oczekujący narodzin znajdą tu listę niezbędnych akcesoriów do pielęgnacji noworodka. Zapraszamy! Dlaczego dbanie o wzrok noworodka jest tak ważne? Wzrok...
Dla każdej przyszłej mamy najważniejsze jest, aby dziecko było zdrowe. Dlatego właśnie okres ciąży to wyjątkowy czas, w którym przyszła mama powinna szczególnie na siebie uważać i nie ma w tym ani trochę przesady. Okres prenatalny to bardzo ważny czas dla rozwoju dziecka....
Przedstawiamy wszystko, co powinieneś wiedzieć o ćwiczeniach mięśni Kegla! Mięśnie Kegla – gdzie są? Mięśnie Kegla, ze względu na swoje umiejscowienie, nazywane są także mięśniami dna miednicy. Wyścielają jamę brzuszną od spodu, podtrzymując znajdujące się w niej organy – pęcherz...
Okazuje się, że nie tylko pestka z awokado>> czy
Utrzymanie optymalnego stężenia kalcytriolu jest więc niezbędne w utrzymaniu prawidłowego stanu zdrowia. Naturalne źródła witaminy D Witamina D, działająca nefroprotekcyjnie, immunomodulująco, protekcyjnie na układ sercowo-naczyniowy oraz pozytywnie wpływająca na układ...
Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym...
Jakość wody, którą codziennie pijemy i wykorzystujemy do gotowania, ma znaczenie dla naszego zdrowia i środowiska naturalnego. Mamy tego coraz większą świadomość. Szukamy zatem nowych, ekologicznych rozwiązań. Zauważyliśmy, że podczas testowania dzbanków filtrujących Aquaphor...
Czerniak skóry może pojawić się na skórze praktycznie każdego. Tegoroczne lato jest kapryśne. Co chwila zaskakuje nas albo ulewnym deszczem, albo upalnym słońcem. Z racji tego, że natura robi się coraz bardziej nieprzewidywalna, warto mieć w torebce nie tylko parasolkę,...
Do wszelkich modnych trendów żywieniowych podchodzę z natury sceptycznie. W pewnym stopniu wręcz mdliły mnie fikuśne zdjęcia miseczek moich znajomych. Zadawałam sobie pytanie: „po kiego diabła wrzucają zdjęcia swoich potraw!”. Szybko jednak zmieniłam...
Coraz popularniejsza jest terapia dla niemowlaków. Mówi się nawet o depresji niemowlęcej. W jakim zatem wieku można mówić o początkach problemów u dzieci ze zdrowiem psychicznym? Zaburzenia psychiczne u dzieci...