Pomysły na fit obiady. Przychodze dziś do was z pytaniem o pomysły na fit obiady . Najczęsciej z nimi mam problem. Jakie obiady jadacie na diecie ?
"Zjedz chociaż mięsko. A ziemniaczki zostaw" Kto z nas nie słyszał w dzieciństwie tego zdania przy obiedzie? Mówiły...
Mój cel: zdrowe odżywianie! Staram się unikac przetworzonej żywności, słodyczy, białej mąki. Stawiam na różnorodność. Sięgam po produkty sezonowe - uwielbiam moje wyprawy z synkiem na targ, z których wracamy obłądowani owocami i warzywami :) Polecam też tłoczone na zimno oleje - rzepakowy, lniany,...
Jedzenie z puszki Kiedyś był tylko groszek, kukurydza czy fasola.. obecnie mamy dostęp do całej masy produktów z puszki. Czasem nawet gotowy obiad! Mam szereg wątpliwości czy zdrowy.. ale wygodnie tak wyjąć i tylko podgrzać zupę czy inne danie z puszki.. Lub sporządzić...
Trzyletni niejadek Witam Mam problem z moim trzyletnim synkiem . Jaś potrafi się napalić na zupę pomidorową a póżniej jak już podam mu zupę w miseczce zjada kilka łyżek . Drugie danie taką ilość jaką potrzebuje dziecko w jego wieku...
Lasagnie Wiem, jest jakiś na opakowaniu ale byle jaki. Macie jakis dobry przepis, wypróbowany? Jaki polecacie? Czy sos dodaje się przed pieczeniem czy już do gotowej potrawy? I czy mięso mielone czy może być jakieś inne? ,Lasagnie Stokrotko, sos mieszasz razem z mięsem mielonym...
Zasada 5 2 1 0 - znacie, stosujecie? Ja staram się tego wszystkiego trzymać... Póki co najtrudniej mam z tymi warzywami i owocami, ale staram się przynajmniej cztery porcje dziennie uzbierać
Zupa porodowa "Zupa porodowa"- zupa wzmacniająca po porodzie. Jest to zupa składająca się z warzyw i kurczaka. Warzywa to głównie marchewka- lecz to nie jest zwykły rosół. Zupę porodową powinno się gotować...
Prace w ogrodzie Mąż poszedł na działkę po warzywa i przy okazji takiej ładnej pogody wyrzuci już ze szklarni łodygi pomidorów i papryki... I sezon działkowy w roku 2012 na 100% będzie już zakończony.,Prace w ogrodzie oliwka (2012-11-10 12:35:06) Mąż...
Nasze ogródki, warzwniki... Ja część warzyw mam już posianych i są już "na wierzchu"..... Jutro chyba wsieję ogórki...Albo jeszcze i nie...Sama nie wiem... Macie swoje ogródki z warzywami? Jesli tak, to pochwalcie się, co macie za warzywa? Ja będę dosiewać jeszcze...
Prace w ogrodzie Nowy sezon czas rozpocząć :) Jak u Was wyglądają prace?My pomału szykujemy się do sadzenia warzyw. Ziemia już przekopana. Pierwsze warzywa zasiane do foremek na rozsady. Za dwa - trzy tygodnie zaczynamy sadzenie warzyw okopowych do ziemi. Dziś sadzimy krzaki czarnej porzeczki....
Co znajduje się w Twojej zamrażalce? Co znajduje się w Twojej zamrażalce?,Co znajduje się w Twojej zamrażalce? miesko w wiekszości jest troche warzyw i wedlinek;D,Co znajduje się w Twojej zamrażalce? Wiśnie, gruszki, śliwki, mięso milone, porcje rosołowe, porcje z kuraka na obiad, włoszczyzna...
Czy jesteście mięsożerni czy preferujecie potrawy jarskie? Białe czy czerwone? Czy rzeczywiście każde mięso drobiowe jest niskokaloryczne? Czy wybierając „zdrowe” mięso kierować się tylko zawartością tłuszczu?A może warzywa są glównymi bohaterami waszych stołów. Jestem...
Zmieniamy menu na wiosnę! JA ostatnio uwielbiam twarożek ze szczypiorkiem i smietaną:-) może to i oznaka wiosny, a teraz wcinam pomarańcze- troszkę witaminek się przyda:-),Zmieniamy menu na wiosnę! ja uwielbiam warzywa! Raz w sklepie 'poleciała mi ślinka" na widok warzyw , owoce też lubię...,Zmieniamy...
mamusie pomocy!!! Wiec mamusie moje drogie,prosze was o podzielenie sie ze mna swoimi pomyslami na dobry zdrowy i zachecajacy obiad dla córeczki,ogolnie kucharka ze mnie niezla ale jesli chodzi o obiad dla 18 miesiecznej Inez brak mi pomysłów.Ona tylko mieso by jadła a warzywa to w zupie...
barszcz na cod zień robię ukraiński, a na święta wywar z warzyw-muszę sprobować na rybie jak Kasia, bo do tej pory był tylko warzywny,barszcz anusia napisał 2010-11-22 16:21:06
owoce w szkole W szkole mojego syna, tj. w SP 6 w Giżycku, akcja sprawdza się doskonale. Zdarza się co prawda, że do domu przynoszone są np. ogórki, bo ich syn akurat nie lubi, ale jabłko zawsze zje. Na zebraniu proponowałam wychowawczyni, by choć raz na jakiś czas zrobić takie "klasowe" jedzenie, by...
pomysł na szybki obiadek i tani kto poda pomysł na szybki tani obiadek?,pomysł na szybki obiadek i tani a cojest w lodówce? zasadniczo najtaniej i najszybciej to chyba zupy - obierasz warzywka i sama się robi :) a z drugiego dania to różnego rodzaju zapiekanki... co jest pod ręką do brytwanki i...
Zmieniamy menu na wiosnę! Zaledwie do dwunasta Polka odżywia się prawidłowo - wynika z badań IQS&Quand Group. Lekarze zalecają, by pięciokrotnie w ciągu dnia na naszych talerzach pojawiły się owoce i warzywa. Jak często pojawiają się u Ciebie? Szczery rachunek sumienia zróbmy w drodze do warzywniaka......
warzywniak w olsztynie ktoś mógłby jakiś polecić? bo wszystkie miejsca gdzie szukam warzyw i owoców w naszym mieście to jakaś porażka ,warzywniak w olsztynie ja biegam...