Dbaj o kondycję w ciąży Ciąża to stan wielkiej radości z oczekiwania na potomka ale i czas wzmożonej pracy naszego organizmu. Puchnące nogi i mdłości to tylko niektóre z przypadłości czyhających na przyszłe mamy. Aby nie poddać się wahaniom nastroju i spadkowi samopoczucia...
Jak o siebie dbacie? co robicie zeby być atrakcyjnymi dla waszych mężczyzn?,Jak o siebie dbacie? nie mam faceta, więc może nie jestem ekspertką ale według moich obserwacji wynika że faceci najbardziej lubią naturalne kobiety, które nie pzesadzają z makijażem i krzykliwymi ubraniami. ja dbam o...
ubior w pracy dostalam dzis opierdziel...za szorty..nie byly krotkie..padalam z goraca! wiatraki popsute lkilma to marzenie,.odlegle! co za sprawiedliwosc!! ps pracuje w uzedzie heh ale nie mam kontaktu z platnikami!,ubior w pracy nie przejmuj się chieli się wyrzyc i znalezli powod jakbys przyszła w...
Słowo „wellness” powstało z połączenia dwóch angielskich słów well-being, co oznacza dobre samopoczucie, dobrobyt, fitness. Wellness to swego rodzaju styl życia,...
Gdzie szukacie rozwiązań swoich problemów? Trudno jest czasem dogadać się z najbliższymi lub koleżankami, bo coraz więcej ludzie chcą mówić a nie słuchać. Problememy mamy różne tj. nasze zdrowie, samopoczucie lub monotonia. Zwracacie sie jednak do najbliższych? Szukacie rozwiązań...
Klub pozytywnie nakręconych! Dzisiejszy dzionek nie nastraja pozytywnie...,Klub pozytywnie nakręconych! Byle do wiosny... ,Klub pozytywnie nakręconych! Jestem...
Dziewczynka czy chłopiec? Ciekawi mnie czy są jakieś rzeczy w wyglądzie czy w zachowaniu przyszłej mamy które zdradzają jaka może być płeć dziecka?Ja wogóle nie miałam mdłości ani omdleń,wolę jeść warzywa i owoce i wolę spać na lewym boku-niby to na chłopca?a jak u was było i czy się...
Implant antykoncepcyjny Wciąż nie jest aż tak popularny w Polsce jak w innych krajach. Według mnie jest to niewypał. Sama miałam go kilka miesięcy i niestety usunełam. Powoduje nadmierne krawawienie, tycie, złe samopoczucie.
Ząbkowanie jest procesem, który przebiera różnie u każdego malucha. U jednych dzieci ząbki wyrastają niemal bezboleśnie, inne natomiast swoim zachowaniem manifestują wyjątkowo złe samopoczucie. Jakie są objawy ząbkowania? Ząbkowanie – te objawy warto znać Ząbkowanie u maluszka może...
Wiele kobiet zastanawia się, czy podczas okresu można pływać i kąpać się w basenie, jeziorze, czy morzu? Czy jest to bezpieczne i higieniczne? Szczególnie latem może się przydać wiedza w tym temacie, dlatego mamy dla Was kilka wskazówek. Czy można się kapać podczas okresu:...
Rodzice w ostatnich coraz częściej wyszukują objawów choroby zwanej płonicą. Ta nieco zapomniana choroba, jak widać lubi wracać falami i pojawia się nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Płonica może też zaskoczyć latem, ponieważ nie jest ona chorobą wirusową, a bakteryjną....
ARTYKUŁ SPONSOROWANY Jakie korzyści daje bieganie? Nie ma wątpliwości, że każda aktywność fizyczna przynosi szereg korzyści wszystkim osobom, które się jej podejmują. Ważne, aby była regularna oraz dopasowana do stanu zdrowia i możliwości organizmu....
Praktyczne Eko-Rady dla rodziców W dzisiejszych czasach, kiedy ekologia staje się coraz ważniejszym aspektem naszego codziennego życia, rodzice stają przed wyjątkowym wyzwaniem - jak wychowywać dzieci w duchu szacunku do środowiska, jednocześnie dbając o ich zdrowie i przyszłość planety. Zrównoważone...
Ponad pół Polski się odchudza(ło) Badanie przeprowadzone na potrzeby raportu zrealizowane na grupie 1013 osób pokazało, że 59% z nich kiedykolwiek się odchudzało. Dodatkowo według danych GUS blisko 60% Polaków boryka się z nadwagą lub otyłością i liczby te niestety z roku...
Wzdęcia w ciąży – skąd się biorą? Przyczyny wzdęć w ciąży zazwyczaj są takie same jak u innych osób: spożywanie wzdymających pokarmów; picie gazowanych napojów; żucie gumy; mówienie podczas jedzenia; zaburzenia flory...
Tegoroczne urlopy warto zaplanować nieco inaczej, bo jeszcze przed wakacjami uczniów czeka aż 9 dni wolnych od szkoły. W maju 2024, w połączeniu z weekendami, możemy mieć nawet 6 dni wolnych, których nie warto spędzać w mieście. Podwójna majówka i Boże Ciało to świetny moment, aby jeszcze przed sezonem...
W nowo otwartej śródziemnomorskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino przy ulicy Waliców 13 w Warszawie, odbyło się spotkanie prasowe z udziałem ambasadorek czwartej edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski, właściciel Kliniki Strzałkowski....
Zabawa na świeżym powietrzu to nie tylko przyjemność dla dzieci, ale również kluczowy czynnik wpływający na ich zdrowie i rozwój. Dlatego niezwykle ważne jest, aby dzieci spędzały niemal codziennie czas na powietrzu, oczywiście dostosowując ich strój i rodzaj zabawy do aktualnej pogody i warunków...
Czynniki ryzyka dla bólu podczas wiosennych aktywności Zima nie jest dobrym czasem dla aktywności fizycznej. Brzydka pogoda, krótkie dni i zła jakość powietrza nie zachęcają do ćwiczeń na zewnątrz, a zajęcia na siłowni nie sprawdzają się u każdego....
Upał jest nie tylko niekomfortowy, ale może prowadzić do groźnych powikłań zdrowotnych, takich jak udar cieplny czy odwodnienie. Jak więc zapobiec przegrzaniu w upalne dni? Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci zachować dobre samopoczucie i zdrowie nawet...