Produkty firmy HELPA to sposób na zdrowe rodzicielstwo (ang.: HEaLthy PArenting). Pomysł...
Po pierwsze na wakacyjny wyjazd z rodziną zabierzcie dobry humor i zgraną ekipę. Następnie miejcie zawsze przy sobie naładowane smartfony (i jeden power bank) – zapewnią dostęp do map (nawet w trybie off line) oraz pozwolą wezwać pomoc, małą apteczkę z najbardziej potrzebnymi i adekwatnymi do aktywności...
Zastanawiasz się, co i jak powinno znaleźć się na talerzu Twojego dziecka, by jego serce biło długo, mocno i bez zakłóceń (doradza kardiolog dziecięcy Poznań)? Poznaj kilka zasad, które pomogą Ci w tym wyborze! 1....
To również doskonały czas, aby spędzić czas na świeżym powietrzu z dzieckiem oraz znaleźć wiele ciekawych aktywności, które umilą wspólne chwile. Niezależnie od pogody, jesień oferuje wiele możliwości do zabawy i odkrywania natury. Oto kilka pomysłów na to, jak spędzić jesienne dni z dzieckiem, uwzględniając...
Maluszki chętnie próbują nowych potraw i smaków, dlatego rola zdrowego żywienia w pierwszych latach życia dziecka jest wręcz nieoceniona. Podając dziecku zdrowe produkty ze sprawdzonego źródła, kształtujemy jego przyszłe nawyki żywieniowe, ale mamy także realny wpływ na jego zdrowie i odporność. ...
O konieczności zjadania śniadania – pierwszego i drugiego - nie trzeba już nikogo przekonywać. Posiłki te są szczególnie ważne w przypadku dzieci, dostarczają im bowiem „paliwa” na początek całego, pełnego wrażeń dnia. Wedle Instytutu Żywności i Żywienia śniadania powinny zapewnić około 30...
(Menu na urodziny dziecka@Pixabay.com) Przygotuj przekąski, bez...
Zdj. Pomysł na urodziny dziecka@flikr.com/Christian Stocker Pierwsze ...
Dlaczego u dzieci pojawia się wysoki poziom cholesterolu? Kiedyś dzieci...
Idealne miejsce na nocleg z dzieckiem Większość hoteli i pensjonatów...
Oglądanie bajek w TV wydaje się być niewinne i rozwojowe dla dzieci. I takie też może być, jeśli zadbamy o najważniejszy aspekt – czas spędzony przed TV i innymi ekranami. Okazuje się bowiem, że naukowcy mają dowody na częstsze występowanie określonych chorób u dzieci, które spędzają sporo czasu przed...
Są produkty, które bezpośrednio przyczyniają się do rozwoju nowotworów w organizmie człowieka, są też takie które mogą mieć wpływ pośredni. Na szczęście większość potraw i produktów uznajemy za bezpieczne dla zdrowia. Tak czy inaczej, istnieje grupa produktów, których lepiej...
Śniadanie Pierwszy i najwazniejszy posiłek w ciągu dnia. Powinen dodać jak najwięcej energii na "dzień dobry". Dlatego stawiamy na produkty zbożowe. Idealne źrodło żelaza. Doskonałe są wszelkie kaszki zbożowe. Można je wzbogacić np. owocami. I oczywiście kanapki. Koniecznie z pelnoziarnistego...
Wydawało się niemożliwe, a jednak okazało się prawdą – mega emocje z piłkarskiego boiska można przenieść w trakcie gry karcianej „Goal!” do własnego domu. Przekonali się o tym nasi rodzice testerzy wraz z dziećmi, którzy spędzili sporo czasu na zajmującej grze w piłkę nożna. Gra...
Ekologiczne rodzicielstwo - co to takiego? Ekologiczny styl życia blisko natury, stosowanie się do jej rytmu, życie w harmonii i poszanowanie darów, jakie nam daje. Może należysz do tego grona szczęśliwców, którzy pamiętają długie wakacje na wsi? Napędzające ciekawość do świata spacery...
Pierwsza plaża z niemowlakiem to nie lada wyzwanie logistyczne. Znacie to na pewno - odwieczna batalia między tym, co zabrać aby być na wszystko przygotowanym i z czego zrezygnować, by nie objuczać się niepotrzebnym balastem w podróży z dzieckiem. Tych kilka porad powinno rozwiązać pytania większości...
Pakowanie to czynność, która potrafi spędzić sen z powiek i ostudzić entuzjazm nawet przed najlepiej zapowiadającym się wyjazdem. Trudności mogą pojawić się przy kompletowaniu własnego bagażu, a jest ich jeszcze więcej, gdy musimy spakować...
Spacer z niemowlakiem może być prawdziwym wytchnieniem dla stęsknionej za światem zewnętrznym (pozadomowym) mamy niemowlaka. Zwłaszcza, jeśli bobas śpi podczas jazdy. Zdarza się też jednak, że podczas takiego spaceru musimy dziecko nakarmić, przebrać lub podać posiłek stały. Wówczas przydają nam się...
Polecane przez nas tytuły to książki godne uwagi Twojej i dziecka. Są wśród nich przygody ulubionych przez maluchów bohaterów. Znajdziesz tu także praktyczne przepisy i porady kulinarne dla siebie, a mali chłopcy, fascynujący się piłką nożną, będą mieli okazję poznać bliżej...
Nadwaga, a w jej konsekwencji otyłość, nie jest zjawiskiem nowym. Dotychczas jednak, zwłaszcza w Polsce, kojarzona była raczej z osobami dorosłymi,...