Rodzice
Część osób ma problemy z samym zasypianiem, inni z przedwczesnym wybudzaniem, a sporo osób nie odczuwa również regeneracji po przespanej nocy. Powodów takiego stanu może być wiele, ale często są one związane z zaburzoną pracą naszego mózgu – a konkretniej - neuroprzekaźników odpowiedzialnych za zdrowy...
Sen jest niezbędny do życia. Bez wysypiania się nie jesteśmy w stanie zachować zdrowia – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Pokazują to liczne eksperymenty z deprywacją snu, gdzie często już po 72h bez snu uczestnicy eksperymentu doznają problemów z kontrolą emocji, z nastrojem, a nawet halucynacji. Jak...
Wybierając stroje kąpielowe dla dzieci warto pamiętać, że poza osłoną ciała dziecka i jego pięknym wyglądem kostium kąpielowy ma za zadanie również ochronę skóry naszych pociech przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Wystające części ciała smarujemy kremami z filtrem,...
Promieniowanie UV działa o każdej porze roku - czy to lato, czy zima – zawsze jesteśmy na nie narażeni, a co za tym idzie możemy obawiać się poparzeń słonecznych. Z tego powodu skórę powinniśmy chronić cały czas, aby nie narażać jej na oparzenia słoneczne...
Do kwestii opalania należy podchodzić z niezwykłą rozwagą. Zapewne dużo już o tym czytałaś i w teorii jesteś mistrzem, ale co z praktyką? Przyznaj, zapewne nieraz zdarzyło Ci się machnąć ręką na wszystkie poradnikowe przykazania i wyjść na pełne słońca...
Udar słoneczny zwany jest też udarem cieplnym lub porażeniem cieplnym, gdyż powodowany jest głównie przez nagły wzrost temperatury organizmu i przegrzanie szczególnie mózgu. Prowadzi to do szybkiego odwodnienia organizmu i pozbawienia go niezbędnych do prawidłowego działania...
Ludzie niezwykliTydzień temu wspominałem, jak z Synkiem trafiłem do szpitala po tym, jak upadł i zemdlał. Tam mojej rozmowie z Małym Księciem przysłuchiwała się pani radiolog, u której mieliśmy wykonać badania. Miała obawy, czy dziecko da radę leżeć...
Pielęgnuj skórę Przed nałożeniem makijażu dokładnie oczyść skórę, przetrzyj ją tonikiem, a następnie nałóż nawilżający krem do skóry suchej. Wybieraj formuły hipoalergiczne, kojące i testowane dermatologicznie, aby nie dopuszczać do podrażnień i reakcji uczuleniowych....
Odpowiednie przygotowanie do opalania nie tylko je przyspieszy, pozwoli także uniknąć poparzeń i podrażnień na skórze. Kondycja skóry po zimie zazwyczaj nie jest zadowalająca. Jasny odcień, ubytki w ochronnym płaszczu hydrolipidowym i dieta pozbawiona antyoksydantów sprawia,...
Trzymając się porządku...
Lubisz opalanie? Pozwalasz się opalać Twoim dzieciom i biegać w krótkim rękawku po podwórku całymi dniami? W końcu to lato i trudno unikać słońca. Odłóżmy...
W kosmetyce naturalnej stosowane są zazwyczaj oleje roślinne, posiadają one różne właściwości oraz przeznaczenie. W Internecie powstaje coraz więcej stron opisujących szczegółowo ich działanie, wiele z nich daje również...
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
O ile świadomość szkodliwego działania promieni UV na skórę staje się coraz powszechniej znana, o tyle na włosy już mniej. A włosy, bez możliwości rezygnacji, chodzą z nami po górach, jeżdżą z nami na rowerze, opalają się na plaży....
Współczesny basen ogrodowy mały bez problemu zmieści się na niewielkim trawniku, tarasie czy w patio przy domu. Kompaktowe modele mają tę zaletę,...
Nowoczesne place zabaw wspierają rozwój dzieci, integrują mieszkańców, wpływają na estetykę otoczenia i stają się ważnym elementem planowania miejskiej infrastruktury. Współczesne przestrzenie publiczne projektuje się z myślą o funkcjonalności, bezpieczeństwie i potrzebach...
Formuły bazują na połączeniu dwóch składników aktywnych: kwasu hialuronowego oraz kwasu poliglutaminowego. To właśnie ten duet odpowiada za efekt „plumped skin”, czyli skóry wyglądającej na bardziej napiętą, świeżą i pełną naturalnego glow. Produkty dodatkowo wzbogacono o witaminę C, kofeinę, olej...
Wraz z pierwszymi cieplejszymi dniami przychodzi jednak idealny moment na mały reset. Wiosna to nie tylko zmiana garderoby, ale też świetna okazja, by odświeżyć pielęgnację i przywrócić skórze lekkość oraz naturalny glow. Jak zrobić to mądrze i skutecznie? Bo...
Dowiedz się, jak czytać etykiety INCI, unikać szkodliwych substancji oraz jakie korzyści ekologiczne i etyczne niesie ze sobą świadomy wybór naturalnych kosmetyków, zapewniając cerze blask i witalność. Czym różni się działanie składników naturalnych od syntetycznych? Składniki...
W pielęgnacji dużo mówi się o składnikach aktywnych: witaminie C, retinolu czy antyoksydantach. Znacznie rzadziej tłumaczy się jednak, czy i w jaki sposób te substancje faktycznie docierają do skóry — i czy mają realną szansę zadziałać. Tymczasem dermatolodzy od lat podkreślają jedno:...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
