Każda kobieta w określonym wieku przechodzi etap tzw. przekwitania, czyli menopauzy. Menopauza to naturalne zjawisko fizjologiczne oznaczające ostatnią w życiu kobiety miesiączkę. Jednak żeby ją stwierdzić musi minąć od niej rok bez żadnych więcej krwawień miesiączkowych....
Poród jest ogromnym przeżyciem dla każdej kobiety. Nie ma znaczenia czy odbędzie się naturalnie,...
Coraz częściej mówimy ostatnio o doulach, bo coraz więcej mam wybiera tę formę wsparcia przy porodzie. Porozmawialiśmy z wykwalifikowaną doulą o tajnikach jej zawodu!
Kobieta i moda to odzież damska skierowana do wielu kobiet. Bogaty asortyment, taki jak - bluzki damskie, modne sukienki, koszule, tuniki, spódnice, płaszcze i wiele innych sprawi, że każda kobieta znajdzie coś dla...
W nowo otwartej śródziemnomorskiej restauracji PRIMITIVO Kuchnia i Wino przy ulicy Waliców 13 w Warszawie, odbyło się spotkanie prasowe z udziałem ambasadorek czwartej edycji kampanii #lubiesiebie, której inicjatorem jest dr Franciszek Strzałkowski, właściciel Kliniki Strzałkowski....
Żylaki to prawdziwa zmora kobiet w ciąży. Badania pokazują wyraźnie, że problem ten dotyka nawet połowę z nas. Jednak nie każda kobieta, która poprzez ciążę narażona jest na rozwój żylaków w sposób wyjątkowy, musi faktycznie się z nim zmagać. Istnieją sposoby pozwalające...
Podczas ciąży wiele przyszłych matek musi obowiązkowo leżeć w łóżku, z uwagi na ryzyko wystąpienia przedwczesnego porodu. Inne także powinny się oszczędzać i dużo wypoczywać. To okazja, żeby nadrobić zaległości książkowe. Czytanie książek w czasie ciąży może być bardzo dobrym pomysłem na spędzanie...
U każdej kobiety cykl menstruacyjny wygląda inaczej, każda z nas inaczej go odczuwa i ocenia intensywność krwawienia. Jak więc stwierdzić czy masz silne czy umiarkowane krwawienia miesiączkowe? Obfite miesiączki – jak się objawiają?
Jak wiadomo wraz z wiekiem kobiety jej płodność maleje i tak było zawsze. Sty życia współczesnych kobiet znacznie się zmienił, a wraz z nim...
W 2002 roku Amerykański Kongres Położnictwa i Ginekologii (ACOG - American Congress of Obstetricians and Gynecologists) opublikował oficjalne wytyczne, dotyczące aktywności fizycznej kobiet w czasie ciąży. W 2009 roku wskazówki te zostały ponownie potwierdzone...
Eksperci twierdzą, że kobiety stosujące doustne środki antykoncepcyjne mają tendencję do zapamiętania aspektów zdarzeń w inny sposób od tych, które stosują naturalne sposoby zapobiegania ciąży. Według ich badań zmieniając równowagę hormonalnej...
W badaniu przeprowadzonym pod koniec ubiegłego roku wzięło udział ponad 600 kobiet, w wieku 18-45 lat. Wynika badania nie napawają optymizmem, ale pokazują też nastroje społeczne, które wyraźnie zaczęły się zmieniać w kwestii rodziny i posiadania dzieci. Mniej kobiet chce mieć dzieci W...
Tokofobia, czyli lęk przed porodem. Tokofobia jest zaliczana do jednej z fobii związanych z lękiem przed ciążą i porodem. Nazwa pochodzi z języka starogreckiego, w którym “tokos” oznacza poród....
Kiedy zaczyna się drugi trymestr ciąży? Drugi trymestr ciąży trwa od 14. do 27. tygodnia ciąży. Zwykle jest dobrze wspominany przez mamy z wielu powodów. W trymestrze pierwszym dokuczają bowiem zazwyczaj
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
Naturalną reakcją po stracie dziecka jest doświadczenie żałoby. Początkowo pojawia się faza szoku, niedowierzania i zaprzeczania diagnozie. Dowiadując się o śmierci dziecka, para często doświadcza derealizacji (uczucie odrealnienia). Funkcjonuje w amoku, odrętwieniu. Mężczyźnie najczęściej w tej fazie...
Nowa kampania społeczna Always®, naszego Partnera na spotkaniu: „Czas mamy” 22-go listopada w Olsztynie, pokazuje w...
Według badań przeprowadzonych przez GFK Polonia w 2013 roku, jedynie 12% Polaków komponując swój posiłek zwraca uwagę na produkty zawierające kwasy Omega-3, mimo że ponad 80% ankietowanych...
Dla młodych mam narodziny dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu, poprzedzonych często wieloma przygotowaniami, zakupami ubranek, szykowaniem pokoiku dla dziecka, zdobywaniem wiedzy na temat pielęgnacji niemowlęcia. To także moment,...
Dla wielu kobiet oraz ich maluszków poród w domu ma wiele niemożliwych do przecenienia zalet… Przede wszystkim, w swoim miejscu zamieszkania rodzice czują się swobodniej, są spokojniejsi i bardziej odprężeni - to bardzo...