Zarówno skórze, jak i kosmykom potrzebna jest teraz intensywna regeneracja. W tym mogą pomóc kosmetyki oparte na roślinnych wyciągach. To naprawdę działa! Wakacyjna beztroska dość okrutnie odbija się...
Wsparcie dziecka w tym okresie jest kluczowe, aby pomóc mu zaadaptować się do nowej sytuacji i dobrze rozpocząć naukę. Jesli chcesz wesprzeć dziecko w tym trudym dla niego momencie, zwróć uwagę na kilka ważych aspektów. Rozmowa i słuchanie Regularnie...
Rozpoznawanie potrzeb Kobieta w ciąży, jak i świeżo upieczona mama, mają swoje indywidualne potrzeby, którymi powinny się kierować przy doborze idealnej bielizny. Różne zmiany zachodzące w organizmie kobiety w trakcie ciąży, takie jak zmiana rozmiaru i kształtu biustu, wymagają specjalnej...
Zasada jest taka, że ćwiczenia po porodzie można zaczynać po zakończeniu połogu, czyli mniej więcej 6 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu. Powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i przemyślany. Oto kilka kluczowych wskazówek: Rozpocznij...
Marzy Ci się niezapomniane wesele z Tobą w roli głównej? Nic straconego. Już teraz zacznij organizację imprezy, by dopiąć wszystkich szczegółów organizacji na czas. Do załatwienia masz naprawdę sporo rzeczy, a to oznacza, ręce pełne pracy. Czy wiesz, których z atrakcji nie powinno zabraknąć na Twoim...
Czym są filmy promocyjne? Dlaczego warto z nich skorzystać? Gdzie je publikować dla uzyskania najlepszych rezultatów? Więcej na ten temat przeczytacie poniżej. Filmy promocyjne – co to takiego? Istnieje wiele rodzajów treści video, które można wykorzystać w skutecznym marketingu...
Dlaczego dziecko ma kaszel? Wbrew pozorom obecność kaszlu nie zawsze oznacza chorobę. Mimowolny odruch kaszlowy to jeden z podstawowych mechanizmów fizjologicznych, które ułatwiają oczyszczanie dróg oddechowych. Może pojawić się wtedy, gdy dojdzie do pobudzenia zakończeń receptorów nerwowych...
Jak duże znaczenie ma dieta dla hipoglikemii reaktywnej i gdzie szukać pomocy w planowaniu posiłków? Tego dowiesz się z poniższego artykułu. Zapraszamy do lektury! Hipoglikemia reaktywna – objawy Osoby cierpiące na hipoglikemię reaktywną obserwują u siebie...
Kleszcze udało się zidentyfikować dzięki akcji prowadzonej przez naukowców na stronie narodowekleszczobranie.pl. W trakcie badania nadesłanych osobników, okazało się, że zidentyfikowano już 3 przypadki pojawienia się kleszcza afrykańskiego w Polsce. Celem projektu jest sprawdzenie i zmapowanie występowania...
Wyjazd na obóz lub kolonie jest nie lada wyzwaniem dla dziecka i jego rodziców. Są oczywiście dzieci, które doskonale się czują w nowym otoczeniu, maja także dobre zdolności interpersonalne i generalnie – wszędzie im dobrze. Sporo jest jednak osób, które nie bardzo lubią zmiany, a w nowym środowisku...
Przed wyjazdem na obóz lub kolonie, warto porozmawiać z dzieckiem o tym, jak można zarazić się wszami i czego unikać. W ten sposób chociaż trochę zminimalizujemy ryzyko zarażenia się wszawicą, która po powrocie może stać się niezwykle uciążliwym problemem. Wszy - jak można się nimi zarazić? Wszy...
Z czym wiąże się idea inteligentnego domu? Co warto do niego wprowadzić? Kiedy takie rozwiązanie może się przydać? O tym wszystkim przeczytacie poniżej. Smart House – czym jest inteligentny dom? Inteligentny dom, nazywany też z angielskiego Smart House, to szereg mocno zróżnicowanych...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Udar cieplny, inaczej zwany hipertermią, to stan, który może być bardzo niebezpieczny, szczególnie dla dzieci. Występuje, gdy organizm nie jest w stanie skutecznie się ochłodzić, co prowadzi do przegrzania. Wysoka temperatura ciała, która może przekraczać 40°C, stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia...
Piękne widoki, świetny sposób na spędzenie czasu i kontakt z przyrodą – to wszystko znajdziemy w górach, które warto odwiedzić nie tylko latem. Ale wyjście w góry to nie zawsze tylko spacerek w dolinach, w okolicy naszej kwatery. Wytrawni miłośnicy górskich klimatów wychodzą w góry rano, wędrując...
Rodzice w ostatnich coraz częściej wyszukują objawów choroby zwanej płonicą. Ta nieco zapomniana choroba, jak widać lubi wracać falami i pojawia się nie tylko w sezonie jesienno-zimowym. Płonica może też zaskoczyć latem, ponieważ nie jest ona chorobą wirusową, a bakteryjną....
Plany wakacyjne robimy zazwyczaj dużo wcześniej, a pracujący rodzice małych dzieci zwykle mają je dopracowane niemal co do dnia. Wakacje to czas odpoczynku dla najmłodszych od nauki w szkole, czy przedszkolnych zajęć. Ale 2 miesiące wolnego może być dla rodziców niemałym kłopotem, jeśli w tym czasie...
Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale jak wskazują badania prawie 60 procent z nas, dorosłych, przenosi do swojego domu nawyki z domu rodzinnego – zarówno te dobre, jak i te niezbyt korzystne dla zdrowia. Dlatego niezwykle ważne jest uczenie dzieci już od najmłodszych lat zarówno zdrowego stylu życia,...
Jak rozpoznać, że potrzebujesz okularów? Pierwsze oznaki potrzeby korekcji wzroku bywają niepozorne. Symptomy jak trudność w rozróżnianiu szczegółów na odległość, potrzeba skupienia wzroku na bliskich obiektach czy też uczucie zmęczenia oczu podczas patrzenia na ekran...