Ci, co spędzają dużo czasu przy komputerze, czasem odczuwają ból. Boli głowa czy oczy, mogą boleć też plecy czy kark. W swoim artykule chciałabym zaproponować ćwiczenia, które mogą...
Oto kilka rad jak w sposób naturalny można złagodzić ból podczas porodu. 1. Masowanie krocza Najbardziej narażony na pęknięcia podczas porodu jest odcinek między pochwą a odbytem. Już od połowy ciąży, a przynajmniej na 1–2 miesiące przed porodem,...
Taki wariant męskiego zachowania potwierdzają dane statystyczne (ponad połowa mężczyzn po stosunku zasypia). Odwrócony plecami, odpływający w błogi sen partner pozostawia kobietę niezaspokojoną, z mętlikiem i tysiącem pytań w głowie. Zaczyna się ona zastanawiać, co jest nie tak, jej irytacja jest...
PLECKI - ten masaż odpręży i wyciszy dziecko po pełnym dniu wrażeń. Najlepiej jak wykonasz go wieczorem. Połóż szkrabka na brzuszku na swoich nogach w poprzek ud. Nogę, na której leży główka dziecka lekko unieś. Masuj plecy ciężką rozluźnioną dłonią, ale bez nacisku.
ROZWÓJ POZNAWCZY Dziecko leżąc na brzuszku podpiera się łokciami i kolanami i unosi tułów.
Kontrole szkolnych plecaków przeprowadzi we wrzesniu Główny Insopektorat Sanitarny.Wtedy zostaną ustalone normy cieżarów ,jakie mogą dżwigac uczniowie w róznym wieku i o róznej masie ciała .Zacznąone obowiazywać na początku roku szkolnego 2010/2011 .MEN przygotowuje...
PIELĘGNACJAJeśli objętość twoich piersi ulegnie znacznemu powiększeniu, należy podtrzymać biust odpowiednim stanikiem nie tylko w czasie dnia, ale także w nocy. Stanik nie...
PIELĘGNACJAWidoczne jest zaokrąglenie bioder. Możliwe, że pojawi się już zarys ,,brzuszka”. Dlatego zadbaj o swoje ciało używając balsamów oraz kremów zawierających...
Pierwszy miesiąc ciąży - pierwsza wizyta u ginekologa Przy pierwszej wizycie u lekarza otrzymasz specjalną książeczkę zwaną kartą ciąży. Już od pierwszego miesiąca ciąży będą w niej zapisywane najważniejsze wyniki badań dotyczące Ciebie i twojego dziecka. Kartę ciąży miej zawsze przy sobie...
Chrapanie powstaje z powodu drgania wiotkiej części gardła, przede wszystkim podniebienia miękkiego i języczka. Podczas snu mięśnie podniebienia rozluźniają się, a gdy ciało ułożone jest w pozycji na plecach- język zapada się do tyłu, usta otwierają się, co powoduje...
Oto fragmenty wstrząsającego wywiadu, który przeprowadził policyjny psycholog z Miejskiej Komendy w Elblągu:— Jaki był powód pierwszego pobicia?— Pożyczyłam od naszego przyjaciela ponad tysiąc złotych na zaległości. On nie wierzył, że obca osoba może pożyczyć tyle pieniędzy bezinteresownie....
7 miesiąc -Intensywnie rozwija sie podsciólka tłuszczowa ,a dziecko osiąga wagę od 900g do 1,35kg.nadalrosnąmu włosy .jeśli jest chłopcem , jądra z jamy brzusznej zstępują do moszny .Pojawiają się bezwarunkowe odruchy nerwowe.Wyrażnie reaguje ono na bodżce bólowe...
W czasie ciąży, kiedy biust zaczyna się zmieniać, a w planie masz karmienie piersią, warto zastanowić się nad wyborem odpowiedniego biustonosza. To ważne zarówno dla twojego kręgosłupa, jak i dla biustu - aby uniknąć rozstępów i zapobiec obwisaniu piersi. Inwestycja w dobry stanik...