O kofeinie mówi się zwykle w kontekście kawy, tymczasem herbata również ją zawiera i to wcale niedużo mniej. W jednej filiżance czarnego naparu może być od 23 do nawet 110 mg kofeiny. Z najnowszych badań wynika, że nawet uznana za bezpieczną dawkę (200 mg/dobę) ilość spożytej...
Każde dziecko zazwyczaj jest przez Mikołaja zasypywane prezentami. Znajdują się wśród nich te bardziej i te mniej trafione. Aby dziecko nie krzywiło się na widok prezentu, a rodzic nie marszczył brwi warto dobrze rozejrzeć się w świątecznej ofercie. Dodatkowo warto prezenty...
W mikołajkowy poranek maluch znajduje prezenty w swoim bucie lub pod poduszką. Rodzice mówią, że to Św. Mikołaj przyszedł w nocy i zostawił podarek dla grzecznego dziecka. Mikołajkowy prezent na pewno bardzo ucieszy każde dziecko, ale warto uczcić radośnie nie tylko poranek,...
Naturalną reakcją po stracie dziecka jest doświadczenie żałoby. Początkowo pojawia się faza szoku, niedowierzania i zaprzeczania diagnozie. Dowiadując się o śmierci dziecka, para często doświadcza derealizacji (uczucie odrealnienia). Funkcjonuje w amoku, odrętwieniu. Mężczyźnie najczęściej w tej fazie...
Drodzy rodzice – spokojnie. Co trzecie półroczne dziecko budzi w nocy swoich rodziców. W wieku trzech lat zaledwie 40% maluchów przesypia całe noce – aż do rana. Sen, rytm dnia, nocne pobudki – to sprawa bardzo indywidualna i nie należy porównywać maluszków. Różne dzieci mają różne potrzeby. Jeśli...
Odpowiedni dobór pokarmów, bogatych w cenne składniki odżywcze, gwarantuje nie tylko, że organizm dziecka będzie mógł się należycie rozwijać, ale również, że zbudowany zostanie silny układ...
Familie.pl : Pani Aleksandro proszę nam powiedzieć, jak istotne jest układanie dziecka do snu?
Pierwszy dzień nowego roku szkolnego niezmiennie stanowi wyzwanie dla przedszkolaków, rodziców i nauczycieli. Dzieciaki zapominają o spaniu do południa...
Pierwszy ząbek Pierwszy ząbek pojawia się zazwyczaj między 6 a 10 miesiącem życia. Pojawia się ślinienie, dziecko wkłada do buzi co popadnie, staje...
Jesienne przechadzki są nie tylko przyjemne dla maluchów, ale także bardzo zdrowe. Nawet w najbardziej pochmurny dzień zza chmur przebijają się promienie słoneczne, które wyzwalają w organizmie...
Wielu uczniów, nosi zdecydowanie zbyt ciężkie plecaki. Powód? Duża liczba godzin lekcyjnych, a na każdą należy przynieść ciężką książkę. Zdarza się, że jedna książka potrafi ważyć kilogram! Do tego dochodzą zeszyty ćwiczeń,...
Następnego dnia.... Poszłam do rodziców i faktycznie źle się tam działo. Wystarczy mi niewielki ból brzucha, mignięcie żarówki, gdy pomyślę o "domu" i już wiem, że coś jest nie tak. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ...
Lekarze coraz częściej mają do czynienia z małżeństwami, które napotykają na problemy z poczęciem, mimo iż nie zdiagnozowano u nich niepłodności. W związku z tym Amerykańskie Towarzystwo Medycyny Reprodukcyjnej, opublikowało w listopadzie 2008 roku podstawowe zalecenia ...
Dziecko pomiedzy pierwszym, a ok. trzecim rokiem zycia jest chłonne jak gąbka! A co chłonie najszybciej? Zachowanie najbliższych a więc rodziców! To wyjątkowy okres, w którym maluch jest w Ciebie zapatrzony jak w obrazek. Zapewne już nigdy później nie będziesz dla niego tak bezwarunkowo...
Z Marzeną spotkaliśmy się na cmentarzu, przy grobie jej córki. Uśmiechnięta, energiczna sprawia wrażenie zadowolonej z życia kobiety. To jednak tylko pozory, bo pod tą skorupą kryje się wrażliwa i mocno doświadczona przez życie...
Nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać kwasów omega-3, dlatego tak istotne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Badania wskazują bowiem, że kwasy te mają niezwykle korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka i jego pracę. Dla mam w ciąży ważny jest fakt, że odpowiednie...
Czy w domu trzeba się nudzić? Oczywiście, że nie! Jest mnóstwo kreatywnych sposobów na spędzanie czasu z całą rodziną. Mamy dla Was garść pomysłów od polskiego producenta gier – marki Alexander! W wyjątkowym konkursie na Dzień Dziecka możecie...
Czy wiesz jednak, jak powinien przebiegać prawidłowy sen u niemowlaka? Zdrowy sen jest podstawą rozwoju dziecka na każdym etapie jego życia. Najwięcej snu potrzebują dzieci tuż po urodzeniu. Wraz z rośnięciem, w kolejnych...