Dlatego tak ważny jest przykład, jaki dają rodzice, gdyż dzieci uczą się głównie przez obserwację. Dobry przykład dotyczy też zdrowego stylu życia – czyli na przykład uprawiania ćwiczeń fizycznych i spędzania czasu na świeżym powietrzu. A jak ważne są te aspekty dla rozwoju dziecka,...
W 1986 roku Carlo Petrini –włoski krytyk kulinarny, założył organizację SLOW FOOD, która nie tylko przeciwstawia się odżywianiu za pomocą fast foodów, lecz także zwraca uwagę na zdrowe aspekty diety i regionalną kuchnię. Od tego czasu na całym świecie rośnie ruch ekologiczny...
Woda towarzyszy nam już w pierwszych chwilach bicia serca. Już w okresie prenatalnym...
Witaminy i minerały w codziennym jadłospisie Skomponowanie diety dostarczającej do organizmu mamy, a tym samym i dziecka, odpowiednich witamin i minerałów we właściwych ilościach jest niezwykle trudne. Niestety często w codziennym...
Jak powstają nasze nawyki żywieniowe? Piotr Modzelewski: Jedzenie, tak jak każda inna przyjemność, potrafi bardzo szybko przerodzić się w nawyk. Na podobnej zasadzie działa narkotyk. Niektóre produkty...
I choć wydawać by się mogło, że nadmiar soli wpływa tylko na nadciśnienie tętnicze, jej spożywanie w zbyt dużej ilości może mieć daleko idące skutki.
Gratulujemy zwycięzcom! Nagrodę otrzymują użytkownicy: koza_77...
Porcja smażonego karpia w panierce to 410 kcal, talerz zupy grzybowej – 140 kcal, a 100 gram...
Odżywianie przyszłej mamy W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Odżywianie przyszłej mamy, którego pełną treść znajdziesz: [tutaj],Odżywianie przyszłej mamy mój organizm mleka nie toleruje ale w ciąży nie miałam...
Jak odżywianie wpływa na całą rodzinę? - porady Dobre odżywianie rodziny...
Diety uwalniające od toksyn Myślisz, że dobrze jesz? Przekonaj się!
Jagodą w tkankę tłuszczową ! Jednym z najskuteczniejszych owoców w walce z tkanką tłuszczową jest jagoda acai. Dodatkowo...
Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale jak wskazują badania prawie 60 procent z nas, dorosłych, przenosi do swojego domu nawyki z domu rodzinnego – zarówno te dobre, jak i te niezbyt korzystne dla zdrowia. Dlatego niezwykle ważne jest uczenie dzieci już od najmłodszych lat zarówno zdrowego stylu życia,...
Jednym z filarów zdrowia jest właściwe odżywianie od najmłodszych lat. Dwie mamy, lekarz i dietetyk, postanowiły więc założyć firmę HELPA (HEaLthy PArenting ),...
Mój cel: zdrowe odżywianie! Nieprawidłowe odżywianie często wynika z szybkiego i intensywnego trybu życia – często nie mamy na przykład pod ręką świeżych warzyw i owoców, czy też brak nam czasu na przyrządzenie zdrowej sałatki. Poświęcając się na co dzień pracy...
Czy rzeczywiście problem złego odżywiania i przejadania się istnieje w Polsce?
zdrowe odżywianie w ciąży :):) dostałam e-maila z jadlospisem dla kobiet w ciazy... może którejś przyszłej mamie sie spodoba i skorzysta... przesłyłam link: http://babyonline.pl/ciaza_i_porod_odzywianie_artykul,5590.html ,zdrowe odżywianie w ciąży :):) A...
Dodam słodzik zamiast cukru, trochę wody, czasem powietrza, czasem trochę „chemii” i już mam produkt „light”. Szybciej kupowany. Uważam, że teorię „light” wymyślili ekonomiści. Serek reklamowany jako „puszysty”...
W obliczu szybkiego tempa życia rodziców oraz wszechobecnych restauracji typu fast-food propagowanie wśród dzieci i młodzieży odpowiedniego odżywiania się nie jest rzeczą łatwą. Na szczęście, bardzo dobre efekty w dziedzinie...
Odżywianie dzieci - mamy kontra babcie Chiałam się poradzić w kwestii odżywiania. Moja synowa pozwala wnukowi na jedzenie kiedy chce i ile chce. On oczywiście najczęściej je czipsy, hamburgery słodycze i popija to cocacolą. Jak zwracam jej na to uwagę to dochodzi między nami do sporów. Czy wy też tak...