Nadmierne picie kawy.. Kawy lepiej zbyt dużo nie pić bo wypłukuje magnez z organizmu. Znacznie zdrowsza jest yerba mate, no i działa dłużej. Ja kupuję swoją w sklepie internetowym{wymoderowano}, mają tam sporo smaków i zestawy startowe dla początkujących.,Nadmierne picie kawy.. Lubię yerba...
Suplement przed ciążą Przed ciążą spokojnie możesz brać mama dha premium bo tam w składzie jest już kwas foliowy a oprócz tego równie cenne dla prawidłowego rozwoju mózgu kwasy dha, ja te witaminy brałam i przed ciążą i potem calutką ciążę. Wyniki miałam zawsze książkowe :),Suplement...
Skorzonera-zimowe szparagi Skorzonera(wężymord)Warzywo -dziś zapomniane,a szkoda,bo nie dość,że smaczne to i zdrowe.Zawiera potas,magnez,sód,fosfor,żelazo,wapń.Witaminy...