Dla tych co nasłuchali się od różnych osób o tym, że budzenie swojej pozytywnej samooceny to proces pełen boleści, mam dobrą wiadomość. Jeśli zaczniecie na co dzień od małych kroków, ani się obejrzycie jak polepsza Wam się mniemanie na własny temat. Na początek proponuję...
Każda nowa sytuacja wzbudza w nas niepokój, bo jest nieznana, nie wiemy więc czy będzie zła czy dobra. My dorośli tak to odbieramy, a co dopiero dzieci, które potrzebują pewności i stałości, dzięki czemu mają poczucie bezpieczeństwa. Jeśli zostanie ono zachwiane staje...
Kawa, często nazywana jest napojem bogów. Większość z nas nie wyobraża sobie bez niej życia. Kawa zachwyca smakiem i aromatem, lubimy jej pobudzające działanie. Dlaczego? Co takiego sprawia, że niekiedy czujemy, że kawa to nasza ostatnia deska ratunku w jasnym myśleniu i efektywnym działaniu? A jej...
Życie modelek zwykle skupia się wokół pokazów mody i sesji zdjęciowych. Ale na facebookowym profilu Ninja Sisters spotkaliśmy dwie, z pasją dość nietypową jak na modelki przystało. Anna Zatoń i Patrycja Walczak z pasją trenują biegi OCR, a swoją pasją i energią zarażają licznych fanów profilu
Marudzeniom może nie być końca, a nasza dłogowyczekiwana podróż może się zamienić w małe rodzinne piekiełko, kiedy dzieci są rozbudzone i nie chcą spać w trakcie podróży. Najprzyjemniej jest podróżować w nocy i w godzinach porannych. To także bezpieczniejsze podróże ze...
Zrobiłam wywiad terenowy i okazuje się, że pytanie dziecka o to co chciałoby tak właściwie porobić, albo czego doświadczyć, należy raczej wśród rodziców do rzadkości. Chyba jeszcze wychodzimy z założenia, że raczej dziecko samo tego nie wie. Tymczasem dzieci są kopalnią...
To samo dotyczy zaproszeń ślubnych – warto, aby współpracowały one z pozostałymi detalami np. z wymarzoną kreacją. Na co jeszcze zwrócić uwagę podczas ich wyboru? Podpowiadamy w artykule! Zanim dasz się zwariować!
Kto to był ROZMARYN? Była sobie taka piosenka: Ale kto to był rozmaryn? Czy to chodzi o ziołową roślinkę czy może o coś innego.. może znak miłości?,Kto to był ROZMARYN? Mi...
Zastanawiasz się, skąd wziął się kebab? Chcesz wiedzieć, co spowodowało popularyzację tego dania? Nie masz pewności, czy kebab jest faktycznie bardzo kaloryczny i niezdrowy? Rozwiej wszelkie wątpliwości. 1. Kebab to (nie)zwykły fast food Chociaż kebab kojarzy się...
Część osób ma problemy z samym zasypianiem, inni z przedwczesnym wybudzaniem, a sporo osób nie odczuwa również regeneracji po przespanej nocy. Powodów takiego stanu może być wiele, ale często są one związane z zaburzoną pracą naszego mózgu – a konkretniej - neuroprzekaźników odpowiedzialnych za zdrowy...
problem z orientacją Witam Mam 31 lat i mam problem z własną orientacją seksualną. W wieku dojrzewania interesowały mnie wyłącznie dziewczyny, miałem heteroseksualne fantazje erotyczne. W wieku ok. 20 lat zacząłem zauważać mężczyzn, ale raczej chodziło mi o ich atrakcyjność...
Brutalna prawda Nie ma wprawdzie kompleksowych badań na ten temat, ale prawdopodobnie intuicja dobrze podpowiada, że sklep, który da lepsze warunki zwrotów, będzie mógł liczyć na większą przychylność klientów, a więc i częstsze ich odwiedziny. Chodzi więc o to, aby zapewnić klientom lepsze...
Jedna z teorii psychologicznych mówi o tym, że stres pojawia się, jako reakcja na coś, co w naszym mniemaniu nas przerasta. Oznacza to, że interpretujemy daną sytuację lub określony bodziec, jako coś niosącego zagrożenie, któremu nie potrafimy sprostać. Krótkotrwały stres może pełnić funkcję mobilizacyjną...
O to, by zasilić grupę dłużników jest łatwo. Wystarczy zdarzenie losowe, czy przejściowe trudności finansowe. Jeżeli będą one bardzo dotkliwe, a stan finansów się nie poprawia, łatwo o przekraczanie kolejnych terminów płatności. W ten sposób do bieżących zobowiązań dochodzą...
Do wszelkich modnych trendów żywieniowych podchodzę z natury sceptycznie. W pewnym stopniu wręcz mdliły mnie fikuśne zdjęcia miseczek moich znajomych. Zadawałam sobie pytanie: „po kiego diabła wrzucają zdjęcia swoich potraw!”. Szybko jednak zmieniłam...
Kiedyś, w dawnych, bardzo dawnych czasach, tak dawnych, że większość z nas już ich nie wspomina, nasze domy były uporządkowane, wygodne, miały dobrze zaplanowaną przestrzeń. Można było poruszać się po nich bez przeszkód i wbijających się klocków w stopę....
Jaki implant słuchowy wybrać? Przepraszam, być może źle się wyraziłam. Miałam na myśli to, że słyszy się od razu dźwięki po aktywacji procesora, nie od razu po wszczepieniu. Nie słyszy się za pomocą samego implantu, do tego potrzeba zewnętrznej części, czyli procesora dźwięku. Jeśli chodzi o rehabilitację,...
Kiedy mówimy o higienie intymnej, mamy na myśli mycie zewnętrznych narządów płciowych. Pochwa (jej wnętrze) ma zdolność do samooczyszczania. W zdrowej wydzielinie pochwowej znajdują się bowiem bakterie kwasu mlekowego, które chronią narządy płciowe przed zakażeniem patogenami. Ta krucha równowaga...
Od czego zaczyna się karmienie piersią? Standardy opieki okołoporodowej gwarantują rodzicom minimum dwugodzinny kontakt z dzieckiem zaraz po porodzie. Właśnie wtedy dochodzi do pierwszego karmienia piersią tzw. siarą. Jak cenna jest siara dla organizmu...
Zapewnienia o tym, że 300 zł na każde dziecko otrzymamy jeszcze w tym roku słychać jak mantrę z każdej strony. Premier Mateusz Morawiecki w czasie wizyty w Nowym Mieście nad Pilicą ponownie zapewnił, że „Dobry start” zasili domowe budżety rodziców jeszcze...