21 maja 2024 w Dzienniku Ustaw opublikowano rozporządzenie Ministra Zdrowia (Dz.U. z 2024 r. poz. 767), które znosi kryterium wieku odnośnie badan prenatalnych w ramach świadczeń gwarantowanych. Właśnie weszło ono w życie, a jak szacuje Ministerstwo Zdrowia może z nich skorzysta ponad 210 tys. kobiet....
Wzdęcia w ciąży – skąd się biorą? Przyczyny wzdęć w ciąży zazwyczaj są takie same jak u innych osób: spożywanie wzdymających pokarmów; picie gazowanych napojów; żucie gumy; mówienie podczas jedzenia; zaburzenia flory...
Wraz z nadejściem wiosny, wiele osób musi stawić czoła uciążliwym objawom alergii na pyłki roślin. W Polsce, szczególnie w miesiącach kwietnia, pyłki roślin takich jak brzoza, olcha, topola czy trawy stanowią poważne wyzwanie dla osób cierpiących na alergie. Jak złagodzić objawy alergii na...
Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie "złego" LDL (lipoproteiny niskiej gęstości), jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. To, że nadmiar cholesterolu w osoczu krwi może prowadzić do budowania się płytek miażdżycowych...
Zaparcia u dziecka, czyli zbyt mała częstość wypróżnień – mniej niż 2 na tydzień, ale tez inne trudności jak: potrzeba wypróżnienia z nadmiernym parciem, oddawania zbitego i suchego stolca, zabarwienia bielizny, parcie na stolec bez wypróżnienia – zawsze są podstawą do konsultacji...
Co więcej diagnoza ADHD u dorosłych często stanowi nie lada wyzwanie, ponieważ objawy mogą być subtelne i łatwo pomylone z innymi zaburzeniami psychicznymi. Jednak...
Co jakiś czas na TikToku pojawiają się wyzwania, które niestety są chętnie naśladowane przez młodych użytkowników tej platformy. Tym razem popularne staje się kolejne wyzwanie #paracetamolchallenge, które jest wyjątkowo niebezpieczne dla zdrowia dzieci, a zatrucie paracetamolem...
Po co stosuje się pończochy przeciwżylakowe? Obrzęki nóg, uczucie pieczenia, ból w trakcie chodzenia czy pajączki na nogach to objawy, które powinny nas zaniepokoić. To jedne z pierwszych przypadłości niewydolności żylnej, powszechnie zwanej żylakami. Aby zapobiec ich rozwojowi,...
Środa Popielcowa 2024, czyli Popielec, jest świętem ruchowym i wypada zawsze na 46 dni przed Wielkanocą. Jest to dzień pokutny, w czasie którego obowiązuje post ścisły. W Popielec wierni udają się do kościoła biorąc udział w specjalnej mszy, zwieńczonej posypaniem głów popiołem. Okazuje się, że nie...
Sezon chorobowy w pełni, a poradnie notują spore obłożenia. Na co teraz najczęściej chorują dzieci? Na swoim kanale TikTok opowiada Tata Pediatra. Jeśli jesteś rodzicem – warto się z tym zapoznać, ponieważ wtedy o wiele łatwiej będziesz w stanie zdecydować, czy objawy Twojego dziecka...
Prawidłowa wartość ciśnienia to 120/80 mm Hg, jednak nie wszyscy takie mamy Różnice w wartości ciśnienia mogą być znaczące, ale zwłaszcza wysokie ciśnienie może być groźne dla zdrowia, a czasem nawet życia. Dlatego warto wiedzieć, jak sobie pomóc domowymi sposobami, które mogą obniżyć ciśnienie. Jak...
Inhalacje, czy też nebulizacje, w wielu domach są na porządku dziennym. Przydają się zwłaszcza w sezonie jesienno – zimowym, kiedy skutecznie pomagają uporać się z zalegającym katarem, czy kaszlem u dziecka. Warto jednak wiedzieć, że nie każdy roztwór soli fizjologicznej nadaje się do stosowania...
Z zaparciami borykamy się dość często, ale pamiętajmy, że mogą być one zarówno wynikiem błędów w diecie, jak i różnorakich problemów zdrowotnych. Dlatego jeśli ta dolegliwość pojawia się u nas często, zawsze przed radykalną zmianą nawyków żywieniowych lub zastosowaniem środków na zaparcia, warto skonsultować...
Grypa jest chorobą zakaźną, a jej objawy raczej ciężko pomylić z przeziębieniem. Pojawiają się dość nagle i równie szybko postępują. Jakie są objawy grypy i co na nią zastosować? Grypa: jak się objawia? Ta zakaźna choroba o charakterze sezonowym, atakuje drogi oddechowe...
Do tego dochodzą alergie i nietolerancje pokarmowe. Wówczas godnym uwagi rozwiązaniem wydają się suplementy diety. Przed ich wdrożeniem rekomenduje się wykonanie badań laboratoryjnych w kierunku niedoborów. Następnie należy skonsultować ich wyniki z lekarzem, aby dobrał on ilość substancji,...
Kłopoty ze snem mogą być spowodowane wieloma czynnikami, takimi jak stres, niezdrowe nawyki życiowe, zaburzenia zdrowotne czy napięcie emocjonalne. Jeśli problem z zasypianie pojawia się u nas sporadycznie, możemy zastosować kilka sprawdzonych sposobów, aby to zmienić. Jeśli jednak bezsenność i kłopoty...
Co warto wiedzieć przed rozpoczęciem masażu? Jak się właściwie przygotować, aby wybrana forma tego zabiegu przyniosła oczekiwane korzyści? Doradzamy! Przygotowanie w zależności od rodzaju masażu Do wyboru mamy sporo rodzajów masażu – klasyczny, sportowy, leczniczy, gorącymi...
Jak chronić drogi oddechowe przed zakażeniem? Wirusy odpowiadające za większość infekcji bardzo łatwo przenoszą się drogą kropelkową oraz przez kontakt bezpośredni. Dlatego staraj się często i dokładnie myć ręce wodą z mydłem. Unikaj też kontaktu...
Witaminy i minerały: istotne składniki żywienia Witamina D: Dlaczego suplementować: Witamina D jest niezbędna dla zdrowia kości, układu odpornościowego i regulacji poziomu wapnia we krwi. Źródła: Promienie...
Czy w 2024 roku zmieniają się warunki wypłaty becikowego? Jest to świadczenie dla rodziców, którym urodziło się dziecko. Wypłacane jest jednorazowo, na wniosek osób uprawnionych. Wniosek o becikowe 2024 można składać w ciągu 12 miesięcy od urodzenia się dziecka lub od dnia, gdy obejmujemy opiekę nad...