Dieta kopenhaska to jedna z najbardziej rygorystycznych diet, dlatego też jeśli się na nią zdecydujesz musisz być konsekwentna. Już na początku musimy Cię ostrzec, że nie będzie to łatwe. W diecie jednak najbardziej chodzi o efekty, a w tym przypadku,...
Kuchnia to serce domu – miejsce, gdzie spędzamy codziennie minimum godzinę. Nie tylko przygotowujemy w niej posiłki, ale też zwykle je spożywamy, a często także po prostu spędzamy w niej czas z bliskimi lub naszymi gośćmi. Nie ma niczego przyjemniejszego niż wypicie kubka ulubionej herbaty w przytulnej...
Opryszczka jest chorobą skóry wywołaną przez wirusa, którego nosicielem jest niemalże każdy człowiek. Zarazić się opryszczką można bardzo łatwo, np. przez zwykły pocałunek, czy picie herbaty z jednego kubka albo jedzenie jedną łyżeczką. Niby zwykła mała przypadłość, a...
Najczęściej wybieraną przez rodziców metodą wychowawczą jest kara. Przybiera ona formę nakazów, rozkazów i zakazów, krzyków, klapsów a nawet bicia. Ma ona nauczyć dziecko właściwego postępowania. Powinno ono przestrzegać reguł i praw, szanować siebie i innych, być otwarte,...
Rodziców nie trzeba przekonywać do tego, żeby nakłaniali dzieci do jedzenia warzyw i owoców. Wydaje się, że nie, ale w praktyce rzesze małolatów zajada się niezdrową żywnością. Czas to zmienić! Program Unii Europejskiej „Owoce i warzywa w szkole” skierowany jest zarówno...
Substancje zawarte w owocach czarnej porzeczki poprawiają przemianę materii, rozszerzają naczynia krwionośne, działają przeciwzapalnie i napotnie. Poza tym podnoszą odporność organizmu, poprawiają pracę układu sercowo-naczyniowego, obniżają poziom glukozy we krwi. Jedzenie czarnych porzeczek wskazane...
Rozglądać się po sieci za idealnym prezentem, chodzić po sklepach można naprawdę długi i… nic nie znaleźć. Dlatego tak ważny jest pomysł. Kiedy wiesz co chcesz kupić oszczędzasz czas i swoje nogi. Wychodząc z tego założenie przygotowałyśmy dla Was kilka ciekawych pomysłów.
Sama kawa nie miałaby takiego wpływu na organizm, gdyby nie zawierała kofeiny. To właśnie kofeina, która w czasie ciąży znacznie dłużej pozostaje w organizmie kobiety oraz przenika przez łożysko do płodu, może zagrażać rozwijającemu się dziecku. Kawa w ciąży – właściwości kawy Kawa...
W naszym zestawieniu ciast znalazły się takie, które na co dzień trudno jest zrobić, bo zajmują dość dużo czasu i wymagają użycia wielu składników. Ciasta na święta są bardzo wykwintne i przez to czasochłonne, dlatego najlepiej jest zrobić je 3-4 dni przed świętami, aby mieć więcej czasu na przygotowanie...
Pamiętacie przepyszne herbatniki Leibniz? To klasyka słodkości. Dzieci uwielbiają herbatniki, dorośli podjadają je do herbatki, a młodzież raczy się nimi na imprezach. Tym razem Bahlsen ma...
Walentynki to wyjątkowy dzień, w którym okazujemy sobie bezinteresowną miłość. Jest to okazja by celebrować nasze uczucia i się nimi wspólnie cieszyć. A dla niektórych zapewne okazja by swoje...
Po zimowym obżarstwie, któremu sprzyjał wcześnie zapadający wieczór, siadałyśmy na kanapie z kubkiem gorącej czekolady w towarzystwie ulubionego filmu. Cudowne, zimowo-wieczorne lenistwo, ale...
Uciąć końcówkę łodygi róży tak, aby zwiększyć jej powierzchnię pobierania wody...
Przepis, w którym się rozsmakowaliście to schab a'la Marlena
Profilaktyka. Wielu lekarzy doradza aspirynę w dawce 650mg wkrótce po ekspozycji na słońce. Następnie przyjmuje się ją co 4 godziny, aż do łącznej liczby 6 dawek. Większość dorosłych dobrze toleruje dawki do 4-6g na dobę. >>>...
Ogłaszam wyniki konkursu "Złote Usta Familie" Największą ilość głosów 21, zebrał cytat autorstwa czerwonej...
Trafiłam na Familie, całkiem przypadkiem... Byłam już na kilku portalach, ale nie zdarzyło się jeszcze tak, by mnie cokolwiek zatrzymało. Zaczęło się...
Dieta trzech minerałów zalecana jest dla osób, które chcą zgubić w zdrowy i bezpieczny sposób kilka kg lub utrzymać dotychczasową wagę i piękną sylwetkę. Dieta ta przyspiesza przemianę materii, spalanie zbędnego tłuszczu oraz wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu cholesterolu...
W końcu Dziadek i Babcia, to jedne z najważniejszych osób w naszym życiu. To oni opiekowali się nami w dzieciństwie, kiedy rodzice byli w pracy. Pomagali w lekcjach, pocieszali, gdy było nam źle i smutno... Nieważne, jakie duże są już wnuki, dziadkowie kochają ich zawsze tak samo. Dlatego...