Rodzice
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Karmienie piersią to jest to! Brzuch ginie mi w oczach, z dnia na dzień mniejszy :) ,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Słyszałam opinie że wraca się do wagi tyle czasu ile trwa ciąża czyli 9 miesięcy oczywiście jedząc normalnie u mnie faktycznie się sprawdziło...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? ja jak wróciłam ze szpitala to wszystkie kilogramy, które przybyły w ciązy zniknęły, po tygodniu nawet jeszcze kilo zrzuciłam, także złotej rady nie mam, wystarczy dbać o siebie w ciązy i przytyć w brzuchu a nie na całym ciele,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe?...
Chcesz schudnąć? Ruch ważniejszy niż dieta! Dokładnie. Ruch jest niezwykle ważny, Szczególnie regularny - tylko taki przynosi efekt. Ja ostatnio biegam po 8 km dziennie), mam nadzieje ze z czasem dam radę wiecej. Stwierdzilem że warto mieć jakiś cel, a gieganie jest ok. SPradzcie sami,...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? ehhh jak ja wam zazdroszcze :( ale tez gratuluje!! mi dalej zostalo kilka kilo i oponka na brzuchu choc jestem na diecie i cwicze :( i jako ze nie karmie juz piersia zastanawiam sie teraz czy nie wspomoc organizm jakimis tabletkami np triapidix300 (tu mozna poczytac...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? W ciąży przytyłam 17 kg, w tym 7 kg przez ostatnie 3tygdonie ciąży- zatrzymanie wody. Po porodzie -7kg, następne tygodnie były okropne bo w nocy pociałam się tak okropnie ,że miałam mokre włosy, piżamę ale regularnie leciały kilogramy. ok 8 miesięcy po porodzie ważyłam...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Takie małe rady: po pierwsze na brzuch najlepej jest podobno od razu kupić gorset (chyba że lekarz nie pozwoli), może to i nie chudnięcie ale dobre i to. Nie rzucaj też radykalnie wszystkich swoich nawyków "jedzeniowych" szczególnie jak karmisz. Moja siostra po porodzie...
Chęć schudnięcia witam po porodzie przytyłam, mam rozstępy. Chce schudnąć staram się jeść mniej, ćwicze, co jeszcze moge zrobic by schudnąć. Boje sie ze gdy to sie stanie to zostanie mi obwisła skóra bo mam rozstępy.,Chęć schudnięcia Witaj :) mogę Ci polecić dietę https://www.familie.pl/profil/czerwona_panienka/2122,DIETA-TRZECH-MINERALOW.html...
ćwiczenia w domu:) Chodzi Ci prawdopodobnie o ergometr wioślarski :) Możesz na nim wzmocnić właściwie wszystkie partie ciała – brzuch, ramiona, nogi, plecy; także jest bardzo uniwersalny. Do tego koniecznie dobierz dietę z deficytem kalorycznym i na pewno uda Ci się...
ćwiczenia spalające tkanke tłuszczową :) chciałam się zapytać czy któraś ćwiczyła z Martą Stolarską ? chodzi mi o effekty ćwiczeń na dłuższy czas. Chciałam znowu wrócić do wagi 53kg... :) puki co robię te ćwiczenia niby wyszczuplają (i naprawde ujędrniają ciało) ale czy można schudnąć z nimi aż 22kg??...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
