Zbliżający się Dzień Matki przywodzi na myśl wspomnienia z dzieciństwa. Przypomnij sobie jak to było, gdy byłaś jeszcze małą dziewczynką. Być może wydawało ci się wtedy, że twoja mama jest nadopiekuńcza, może zbyt wiele od ciebie wymagała, kazała chodzić na dodatkowe zajęcia...
W Polsce w wiek emerytalny wchodzą właśnie przedstawiciele powojennego wyżu demograficznego. Dziś co siódmy mieszkaniec naszego kraju to człowiek po 65 roku życia. Za piętnaście lat w tym wieku...
Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia i wysiłek fizyczny poprawiają nie tylko kondycję, pomagają schudnąć i zyskać zgrabną figurę, ale także powodują dobry humor. Dzięki regularnej gimnastyce nasze ciało staje się nie tylko zdrowsze i silniejsze, ale i szczęśliwsze. Trening wyśmienicie nadaje się do zwalczania...