brak czasu

Sen noworodka – co robić, by maluszek spał spokojnie i bezpiecznie? WYWIAD Z EKSPERTKĄ cz. I

Jak śpią noworodki? Czym charakteryzuje się sen dzieci w pierwszych tygodniach życia? Sen dziecka w pierwszych trzech miesiącach życia, czyli w tzw. IV trymestrze, znacznie różni się od snu osoby dorosłej. Noworodki...

Nie możesz poradzić sobie z anemią? Sprawdź, co może Ci pomóc

Anemia, nazywana również niedokrwistością, to niższa od zalecanej normy zawartość hemoglobiny i erytrocytów we krwi. Konsekwencje tego braku to zmęczenie, senność, zawroty głowy, blada skóra, niskie ciśnienie. Objawy brzmią znajomo? Hematolog z Warszawy podpowie, co pomoże Ci w walce z anemią i jak...

W ten weekend możesz mieć problemy z wypłatą gotówki! Sprawdź gdzie i dlaczego?

Jeszcze dzisiaj warto pomyśleć o wypłacie gotówki. W ten weekend aż osiem banków może mieć problemy z przeprowadzeniem najważniejszych transakcji: wypłatą gotówki z bankomatu, użyciem wpłatomatu i serwisu internetowego. Trudności będą...

Wakacyjne pokusy nastolatków!

Dla naszych dzieci to pora relaksu, uwolnienia się do szkoły, braku codziennych obowiązków i czas spotkań z rówieśnikami. Dla nas rodziców to stres związany z brakiem kontroli nad dorastającym dzieckiem i obawy przed zagrożeniami. Młodzież wyjeżdżająca na obozy jest bardziej...

Gotowanie zbliża rodzinę – zachęcajmy dzieci do wspólnych chwil w kuchni

Brak czasu nie powinien być wymówką. Bliskość budować można przecież podczas zwyczajnych, codziennych zajęć, jak np. wspólne gotowanie, zakończone rodzinnym posiłkiem. Kiedy przygotowujemy razem obiad, a potem siadamy przy wspólnym stole, mamy wreszcie możliwość porozmawiać,...

Jakie są przyczyny nieprzyjemnego zapachu z pochwy?

Okolice intymne kobiet są bardzo specyficznym środowiskiem, które zamieszkuje ponad sto różnych...

Kryzys w małżeństwie – badamy przyczyny rozwodów

Coraz częściej mamy do czynienia z rozwodami. Rozwodzą się nasi sąsiedzi, bliscy, członkowie rodziny i choć trudno tutaj o jakąkolwiek regułę, badania wykazują pewne tendencje dotyczące kryzysów małżeńskich. Kiedy przychodzi...

Oziębłość seksualna po ciąży vs. zmęczenie

WYGASŁY WULKAN           Dziecko to rewolucja w codzienności, ale przede wszystkim w ciele i emocjach.   Poród jest dla ciała traumą – drogi rodne zostają zdeformowane i potrzeba...

Jakie są objawy owulacji - jak rozpoznać dni płodne?

Cykl miesiączkowy kobiety dzieli się na trzy fazy: fazę przedowulacyjną – niepłodności względnej, fazę około owulacyjną – płodności, fazę poowulacyjną – niepłodności bezwzględnej.  Owulacja to moment, w którym dojrzały pęcherzyk uwalnia do jajowodu...

Zajęcia pozalekcyjne i pozaszkolne

Zajęcia pozalekcyjne odbywają się na terenie szkoły, ale są prowadzone poza obowiązującym daną klasę planem zajęć szkolnych. Wiele szkół prowadzi kółka zainteresowań,...

Kobiece sekrety – jak zadbać o siebie po domowych porządkach?

Wiele z Was myśli – daleko mi do perfekcyjnej pani domu. Zawsze coś udaje się kosztem czegoś. Albo mycie podłogi – albo malowanie paznokci. Ale nie musi tak być! Podpowiadamy jak zadbać jednocześnie...

Babunie i dziadziusiowie…

Mają czas – czytają bajki, zabierają na długie spacery, pokazują stare fotografie. I cierpliwie tłumaczą – dlaczego biedronka ma kropki, czym się różni kos od szpaka oraz jak się robi pierniczki. Poza tym nie wtrącają...

Internet nie zapomina; jak uchronić dziecko przed sekstingiem?!

Pragniemy być zauważeni, dostrzeżeni, a przede wszystkim akceptowani przez innych. Dzięki aplikacjom wrzucamy swoje prywatne zdjęcia, które obowiązkowo oznaczamy hasztagami i od razu publikujemy je w sieci. W ten sposób...

Niepłodność – kiedy czekanie to za mało?

Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO – World Health Organization) rozpoznanie niepłodności można postawić u pary, która nie może doczekać...

Komu można zaufać? – naucz dziecko rozmawiać z nieznajomymi!

Siedzimy w kolejce do lekarza i miła nieznajoma zagaduje dziecko ciepłymi słowami: „Jak masz na imię? Ile masz latek?”. Nasze dziecko może się wstydzić...

ZESPÓŁ METABOLICZNY - dotyczy już co czwartej Polki! Ważna jest szybka diagnoza!

Ty też możesz spełnić marzenie umierającego dziecka – wystarczy, że przekażesz 1% swojego podatku

Aktywność ruchowa łączy całą rodzinę!

Aktywność ruchowa to niezbędna ilość...

Zaskakujące tajemnice snu

Sen a płeć Kobiety każdego dnia potrzebują średnio o 20 minut snu więcej niż mężczyźni. Specjaliści nie potrafią dokładnie wyjaśnić dlaczego, ale...

Czy moje dziecko dobrze się rozwija?

Turlanie z boku na bokMaluszki same przekręcają się z plecków na brzuszek i na odwrót zazwyczaj po ukończeniu 6-7 miesiąca. Wcześniej jednak to trenują. Aby pomóc dziecku można kłaść go na boczku i podciągnąć zgiętą nóżkę pod brzuch....