Doskonale znana jest nam sytuacja gdy wracamy do domu z aktywności sportowej w przemoczonym ubraniu i butach, dlatego warto zadbać o dobrą impregnację. A wbrew pozorom taka domowa impregnacja jest bardzo prosta i skuteczna. Można ją wykonać w trakcie codziennego prania. Odzież sportowa...
Krytykujemy naszych sportowców i pewnie sporo mamy w tym racji, ponieważ to ich zawód. Ponadto ich praca powiązana jest z naszymi emocjami, nadziejami i wiarą w to co robią. Nie ukrywajmy też zazdrości związanej z bardzo wysokimi wynagrodzeniami. Niemniej...
Cukrzyca ciążowa dotyka ok. 8% ciężarnych. Zwykle występuje w trzecim trymestrze ciąży, ale może też pojawić się wcześniej. Kto winien? Oczywiście zmiany hormonalne, które związane są z ciążą. Te hormony, które wydziela łożysko mogą prowadzić do insulinoodporności. Produkcja...
Nowa kampania społeczna Always®, naszego Partnera na spotkaniu: „Czas mamy” 22-go listopada w Olsztynie, pokazuje w...
Widzowie będą mogli zobaczyć na scenie brawurowe kreacje aktorskie m.in: Katarzyny Skrzyneckiej, Olgi Bończyk, Lesława Żurka, Andżeliki Piechowiak, Waldemara Obłozy, Violi Arlak, Radosława Pazury, Jacka Lenartowicza!, Małgorzaty Potockiej, Piotra Cyrwusa oraz Patricii Kazadi. Po...
Z doświadczenia wiemy, że więcej zachodu sprawia wybór prezentu. Dlatego specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy miniporadnik, w którym znajdziesz kilka uniwersalnych propozycji — zarówno dla niego, jak i dla niej. Z nami zdążysz na czas!
Z drugiej strony ogromna rzesza ludzi trenuje w domu, a w tej sytuacji sprawdza się szczególnie uniwersalny i bardzo łatwy w obsłudze orbitrek. Zobaczmy, co może nam dać ta ceniona coraz bardziej maszyna do ćwiczeń.\ Orbitrek - co to takiego? Określany również jako trenażer eliptyczny,...
Objawy stresu mogą być zwiastunem fizycznych schorzeń. Na przykład… niedoboru minerałów. Stres nie zawsze jest negatywnym zjawiskiem Nie ma wśród nas osoby, która od czasu do czasu, w codziennym życiu, nie odczuwa skutków stresu. I bardzo dobrze...
Rodzicielskie obawy zawsze mają jakieś źródło. Ostrożność podczas uwielbianej przez dzieci zabawy patykami nie wzięła się znikąd. Nie jest trudno wyobrazić sobie, gdy jedno dziecko drugiemu, oczywiście przez przypadek, może uszkodzić patykiem oko lub po prostu je skaleczyć....
Niektórzy rodzice aby uniknąć stresu i prawdopodobnej porażki udają się z dzieckiem do zaprzyjaźnionego lub najbliższego fryzjera. Często jednak taka...
Pełni pasji uprawiamy sport bez względu na warunki atmosferyczne, kształtujemy swoje mięśnie w klimatyzowanych pomieszczeniach „fabryk zdrowia”. Podczas ćwiczeń nasza skóra jest szczególnie narażona na wiele czynników zewnętrznych.
Niektórzy twierdzą, że gdy zostajemy mamą lub tatą słowo cierpliwość nabiera dla nas zupełnie innego znaczenia. Rodzice od chwili przyjścia na świat dziecka są na co dzień, znacznie bardziej niż wcześniej, narażeni na stresujące sytuacje....
„Na wiosnę zacznę...” – biegać, zdrowo się odżywiać, częściej korzystać z karnetu na basen... Do tego zbioru obietnic, które wielu z nas deklaruje o tej porze roku, powinniśmy dodać jeszcze jedną - zacznę regularnie wykonywać profilaktyczne badania...
Ruch ma szczególne znaczenie dla mężczyzn – naturalnie stymuluje wydzielanie testosteronu, poprawia libido i jest profilaktyką wielu chorób układu krążenia. Są one jedną z głównych przyczyn zgonów w naszym kraju, a częściej zapadają na nie właśnie mężczyźni. Najlepsza profilaktyka...
Marka Befado jest doskonale znana rodzicom, ponieważ łączy w sobie wieloletnią tradycję, a przede wszystkim wysoką jakość obuwia dla dzieci. Buty Befado produkowane są z bezpiecznych dla najmłodszych tworzyw, które zapobiegają poceniu się stópek. A do tego but i wkładka są doskonale wyprofilowane,...
Podpowiadamy, jak to zrobić. 1. Wyznacz swój cel treningowy Postanowienia bez celu często się nie spełniają. Ustal więc, co chcesz osiągnąć, i sukcesywnie do tego dąż. Pamiętaj jednak, by były to realne cele, i że metoda małych kroczków jest najskuteczniejsza. Zamiast postanawiać,...
Co jednak zrobić z czasem, gdy maluch zaczyna raczkować i chodzić? Teorie są dwie. Zwolennicy pierwszej z nich uważają, że dzieci powinny dreptać w skarpetkach, bez kapci, nawet do 3. roku życia. Ponoć zdrowe jest dla nich chodzenie boso po piasku czy trawie, ale to wymaga dobrych warunków pogodowych....
W tym roku wiosna nas nie rozpieszcza i zaskakuje codziennie inną pogodą. Po 30 stopniowym upale już na drugi dzień pada deszcz i wieje silny wiatr, a termometr pokazuje zaledwie 15 st. C. Weź tu bądź człowieku mądry i się odpowiednio ubierz, a bądź jeszcze mądrzejszy...
Testowanie obuwia dla dzieci marki Befado zawsze cieszy się na Familie.pl ogromnym zainteresowaniem. Tak było i tym razem. Nas to nie dziwi, bo ta polska firma z ponad 90. letnią tradycją może się poszczycić produkcją butów wykonanych z doskonałych tworzyw, odpowiednich dla wrażliwej skóry dziecka....
Życie modelek zwykle skupia się wokół pokazów mody i sesji zdjęciowych. Ale na facebookowym profilu Ninja Sisters spotkaliśmy dwie, z pasją dość nietypową jak na modelki przystało. Anna Zatoń i Patrycja Walczak z pasją trenują biegi OCR, a swoją pasją i energią zarażają licznych fanów profilu