Mama w domu to zajęcie na pełen etat – nawet przy jednym dziecku. Jednak przy odrobinie determinacji i pozostając w bliskiej relacji z dzieckiem, nawet wtedy można wygospodarować odrobinę czasu na dodatkowe zajęcie. Co mama w domu może zrobić dodatkowo, by podratować domowy budżet? Oto kilka propozycji...
Ładna pogoda i wakacje to czas wyjazdów i wycieczek. Organizują je szkoły – już od najmłodszych klas - niektóre przedszkola i oczywiście rodzice. Pół biedy jeśli pociechy są pod ich opieką, wtedy łatwiej zorganizować szybką przekąskę. Sytuacja się zmienia, kiedy nasze maluchy...
Taki odpoczynek będzie z pewnością bardziej aktywny, ale jakże interesujący. Góry nie znają pojęcia nudy Jeśli nie preferujemy długich, pieszych wycieczek, a chcemy nacieszyć oko pięknymi widokami, warto wybrać hotel, który oferuje pokoje...
Pierwsze pytanie jakie najczęściej zadawane jest na naszym forum w tej materii dotyczy zazwyczaj tego co właściwie wpływa na płodność mężczyzny. Zatem czynników jest bardzo dużo, a do najważniejszych można zaliczyć: Ilość spermy w ejakulacie (przy czym „dobra”...
Korzystny wpływ obecności psów na zdrowie i życie rodziny potwierdzają naukowcy. Czworonogi działają na opiekunów relaksująco, dają im wiele radości, chronią, są przewodnikami, a często nawet ratują życie. Warto zatem zastanowić się, jak odwdzięczyć się pupilom za ich bezinteresowną miłość i dbać...
Piękna, wiosenna pogoda zachęca do spacerów. Niestety już nawet w parku czy we własnym ogródku nie możemy czuć się bezpieczni. Powodem takiej sytuacji są wyjątkowo aktywne w tym roku kleszcze, które licznie atakują zarówno ludzi, jak i zwierzęta.
Czasem mamy gorszy dzień, brak mocy sprawczej i naprawczej, kreatywność równą zeru a dziecko jak co dzień domaga się twórczych wrażeń. Innym razem wyczerpaliśmy nasz wachlarz "debeściarskich" zabaw, a przed nami jeszcze kilka dni w domu z przeziębionym i nudzącym się dzieckiem. W wersji hard mamy...
W trakcie szkolenia prowadzonego przez dietetyka specjalizującego się w chorobie Hashimoto, dowiesz się, które objawy są charakterystyczne dla problemów z tarczycą i jakie badania w tym kierunku warto zrobić. Dowiesz się też, które produkty spożywcze mogą osłabiać Twój...
Pierwsze promienie wiosennego słońca wprawiają nas w dobry nastrój, a przyjemna aura motywuje do zmian. Warto wraz z nadejściem wiosny sprawić sobie małe przyjemności – zadbać o zdrowie i urodę w domowym zaciszu, albo wyjechać na weekend. Dlatego przygotowaliśmy...
Normalna temperatura ciała u człowieka wynosi 36,6°C. Za stan podgorączkowy uważa się temperaturę w granicach 37,5°C – 38°C, natomiast o gorączce mówimy jeśli temperatura przekroczy 38°C. Gorączka u dziecka z reguły jest odpowiedzią na stan chorobowy. Rozwija się, gdy do organizmu wtargną...
Zimą często chorujemy na grypę i grypopodobne przeziębienia. Dzieje się tak dlatego, że układ odpornościowy jest teraz osłabiony częstą walką z wirusami i bakteriami. Na zachorowanie narażone są osoby często przebywające w dużych skupiskach, podróżujące komunikacją miejską...
Wady wymowy - przyczyny Większośc problemów powiązanych z aparatem mowy wynika z ograniczonej sprawności narządów artykulacyjnych. Co to oznacza w praktyce? Konieczne będzie usprawnienie pracy warg, języka oraz podniebienia miękkiego. Zdarza się jednak, że przyczyny tego stanu rzeczy mogą...
Czym jest colostrum? Siara (colostrum) to substancja naturalna, wytwarzana w gruczołach mlekowych wszystkich ssaków. Produkcja siary rusza pod koniec ciąży, a największa intensywność wytwarzania colostrum przypada na pierwsze godziny po porodzie. Jest to zatem pierwszy pokarm, który nowonarodzony...
Na szczęście młodzi ludzie niemal jednogłośnie deklarują chęć podzielenia się wiedzą o nowych technologiach z bliskimi. Od czego więc zacząć domowe „rodzinne szkolenie” internetowe? Jakich argumentów użyć, aby przekonać rodziców i dziadków, że technologia może poprawić...
Współczesny świat stoi przed wieloma wyzwaniami zdrowotnymi. Obejmują one epidemie chorób - takich jak odra i błonica, którym można zapobiegać przy stosowaniu szczepionek, lekooporne patogeny - rośnie liczba doniesień o braku skuteczności antybiotyków, rosnącą liczbę otyłości i braku fizycznej aktywności...
Rano ciężko jest Ci się obudzić, dlatego ustawiasz kolejną drzemkę i śpisz „jeszcze chociaż 5 minutek”. Wyjście z łóżka to okropna męczarnia, wokół szaro, buro i ponuro, za oknem śnieg i mróz. Przez cały dzień nic Ci się nie chce, jesteś ospała i apatyczna, sięgasz więc...
Nowe standardy opieki okołoporodowej 2019 znajdziemy w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia w sprawie standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej, z dnia 16 sierpnia 2018 roku (Dz. U. z dnia 11 września 2018, poz. 1756). Wchodzące w życie przepisy, znacznie zmieniają prawa kobiet na...
I znowu po świętach, mimo solennych obietnic, wagowy bilans jest na plusie? Trudno, widocznie wszystkie świąteczne potrawy były pyszne i warte każdego kęsa. Były bogate nie tylko w miłość i najlepsze uczucia, tych którzy je przygotowywali, ale także odrobinę więcej kalorii niż starasz się zjadać na...
Mimo, że nosiłaś swoje maleństwo aż przez 9 miesięcy pod sercem to dopiero po jego narodzinach zaczynacie się poznawać. Noworodek ma ograniczone możliwości kontaktu, nie widzi jeszcze zbyt dobrze, nie potrafi mówić, a do tego jeszcze przeszkadzają mu ostre dźwięki, silne...
Mamy, a właściwie dzieci pod ich czujnym okiem, przetestowały ubranka dla dziewczynek i chłopców. Testerki zwróciły uwagę na świetną jakość i dobry krój, a co za tym idzie na wygodę podczas noszenia ubrania i butów. Dzieci są szczerymi recenzentami i od razu widać, czy ubranie przypadło do gustu czy...