Szybka, 3-dniowa dieta to dobry początek do zmiany sposobu odżywiania na zdrowszy. Przy dzieciach trudno trzymać się w ryzach, ale mały sukces szybkiej...
Według badań problem trądziku może dotyczyć nawet 95 proc. chłopców i ponad 80 proc. dziewcząt w okresie dojrzewania. Jednak coraz częściej dolegliwość ta dotyka również kobiety po trzydziestym...
Choć wybór ślubnej fryzury ma ogromne znaczenie, to jednak podstawą jej pięknego wyglądu są zdrowe i...
Bobaski majowo - czerwcowe 2011:)! marthakd (2012-04-03 12:24:03) JoAnna795 (2012-04-02 22:13:58) Dawno mnie tu nie było ale nie spodziewałam sie takiej ciszy. Nadunia na drugi dzień już...
Jest wiele sytuacji w których koniecznością staje się przejście na dietę. Problemy gastryczne, ciąża, alergie pokarmowe, choroby układu krwionośnego, cukrzyca. Każda choroba ma swoje wymagania i...
Zmiana codziennego menu czyli przejście na dietę. Ja przeszłam około 2 miesięcy temu radykalnie!Ale po około 1,5 miesiaca miałam kryzys!Teraz drugi się szykuje na Święta:) Mam nadzieję że jakoś przeżyję:)Na szczęście cukier mi nie rośnie po mandarynkach więc MANDARYNKI uratują moje...
Dziecko pomiedzy pierwszym, a ok. trzecim rokiem zycia jest chłonne jak gąbka! A co chłonie najszybciej? Zachowanie najbliższych a więc rodziców! To wyjątkowy okres, w którym maluch jest w Ciebie zapatrzony jak w obrazek. Zapewne już nigdy później nie będziesz dla niego tak bezwarunkowo...
Wyjazdy na kolonie i obozy to czas radości najmłodszych, który jednak dla rodziców bywa nieco stresujący. Podróż i pobyt najmłodszych pod opieką nieznanych nam osób i w grupie nowych dzieci, budzi zasadne pytania o bezpieczeństwo naszych dzieci. Aby jednak zmniejszyć nieco poziom stresu, sami możemy...
Trzy rzeczy dzielą cię od idealnej wersji samej siebie – zdrowe jedzenie (z naciskiem na większą ilość warzyw, owoców i kasz w codziennym menu), systematyczna aktywność (zacznij od 30 minut spacerowania – każdego dnia, bez wyjątku) oraz właściwa pielęgnacja...
Wielu rodziców ma kłopot z dietą swoich dzieci, a często na porządku dziennym są sytuacje, gdy dzieci marudzą i nie chcą jeść potrwa, czy produktów proponowanych przez rodzica. Dlatego warto w dzieciach od maleńkości tworzyć dobre nawyki żywieniowe, które sprawią, że maluchy będą wybierały zdrowe...
Jednym z urządzeń, które może stać się naszym personalnym trenerem, jest smartwatch. Oferuje on mnóstwo funkcji sprzyjających aktywności fizycznej. A jakie jeszcze inne posiada? Do pływania, do wędrówek po górach Smartwatch mierzy tętno oraz pokazuje pokonany dystans....
Możemy zaobserwować nieznaczny wzrost zakażonych korona wirusem w odniesieniu do ostatnich tygodni. Jednak eksperci coraz częściej wskazują na kolejną już, czwarta falę, pandemii korona wirusa w naszym kraju. Niektórzy spodziewają się jej dość szybko. Czwarta fala koronawirusa w sierpniu? Lekarz...
Na dzisiejszej konferencji premier Mateusz Morawiecki i wicepremier, minister rozwoju, pracy i technologii Jarosław Gowin oraz minister Adam NIedzielski, poinformowali o zmianach w gospodarce i życiu społecznym, jakie zostaną wdrożone już od 28 listopada. Otwarty zostanie handel, szkoła nadal...
W całej Europie notujemy ostatnio coraz większą dzienną liczbę zachorowań, na razie jednak obowiązek noszenia maseczek jest tylko w kilku krajach – między innymi w Hiszpanii, która zmaga się z kolejną falą koronawirusa. W Polsce dziś wprowadzono dodatkowe restrykcje w 19 rejonach kraju,...
Zgodnie z decyzją, od 6 czerwca mogą odbywać się wesela. Warunek - liczba gości nie może przekraczać 150 osób. Podczas wesela nie trzeba nosić maseczek ochronnych, ale należy zachować wszelkie środki ostrożności rekomendowane przez sanepid. Serwis Fixly, który pomaga znaleźć sprawdzonego...
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
Na chwilę obecną nic nie wskazuje na to, by IGaming mógł im zagrozić. Automaty online na pieniądze ciągle nie mają tego, co mają kasyna naziemne: czyli charakterystycznego klimatu i interakcji z innymi. Co wpłynęło na rozwój branży iGaming? Przyczynił się do tego łatwo...
Pierwsze promienie wiosennego słońca wprawiają nas w dobry nastrój, a przyjemna aura motywuje do zmian. Warto wraz z nadejściem wiosny sprawić sobie małe przyjemności – zadbać o zdrowie i urodę w domowym zaciszu, albo wyjechać na weekend. Dlatego przygotowaliśmy...
Na styl życia składa się wiele czynników - takich na które mamy wpływ: dieta, używki, ruch, większość relacji, ale są też takie, które nie zależą wyłącznie od nas, czyli środowisko w którym żyjemy czy geny. Mając już tą świadomość warto zadbać o siebie, zmienić niektóre...