najlepsze sposoby na stres? Uważam, że każdemu może pomóc inna forma rozładowywania napięcia - jedni w sposób aktywny, inni bardziej spokojny. To, jak poradzić sobie ze stresem...
Czy dbacie o siebie na co dzień? Oj miałam podobnie. Nie wiem, mi pomogło to, że wychodze na kilka godzin raz w miesiącu sama - bez męża, dzieci, nikogo. Idę sobie do La Guel i funduję jakiś zabieg rewitalizujący na twarz. Jak lepiej wyglądam, to się lepiej czuję, a poza tym atmosfera mnie relaksuje. ,Czy...
Wasze sposoby na skuteczne odchudzanie. mprzybyl (2018-06-07 10:18:32) Oj muszę przeczytać.A macie jakieś sposoby diety na oczyszczanie organizmu Herbatka z selera naciowego oczyszcza i usuwa obrzęki:,Wasze sposoby...
dobra maść lub krem na rozstępy dla młodej kobiety Nie sądziłam, że dotknie mnie problem rozstępów w wieku 19 lat, a jednak. w tym roku zaczęłam chodzić na zajęcia ze stretchingu, może to przez to? może jeszcze rosnę, i tak jestem wysoka (180) Jak można powstrzymać powstawanie tych rozstepów? jakieś...
Jak przygotować się do ciąży? ,Jak przygotować się do ciąży? Joga jest świetnym pomysłem, żeby przygotować ciało do ciąży. Moja kuzynka choruje na RZS i też planowała dziecko. Niestety takie intensywne ćwiczenia mogłyby mieć na nią zły wpływ, ale za to przed ciążą wzmocniła...
siłownia dla niemowlaka! Coraz popularniejsze w Polsce stają się siłownie dla ... niemowlaków. Nie chodzi jednak o rzeźbienie swojej sylwetki, ale o stymulację rozwoju ruchowego niemowlaka i niestety o coś więcej.
Nasze kręgosłupy.. Ostatnio usłyszałam od lekarza.. ,, Oj te wasze kręgosłupy, troszkę ciężaru i już narzekacie" . W sumie prawda, kiedyś kobiety rodziły więcej dzieci, ciężko pracowały i tak nie narzekały na bóle jak my teraz.. Nawet przy początkach ciąży już nas...
Logopedia. Pomoc w ćwiczeniach. Ćwiczenia, które logopeda wykonuje z chłopcami to tylko mała część "terapii". Bardzo ważna jest praca z dziećmi w domu. Niestety potrzebadużo czasu, cierpliwości i uporu, aby osiągnąć sukces. Osobiście polecam zeszyty Jagody Cieszyńskiej "Kocham czytać". Książeczki...
przygotowania do ciąży Ciekawa jestem co sądzicie o przygotowaniach do ciąży? Czy stosowałyście/stosujecie jakieś specjalne diety, zmiane stylu życia, ćwiczenia, a może jakieś przygotowanie ciała na zmiany jakie zajdą? Oczywiście nie chodzi mi tu o jakieś popadanie w skrajności, ale uważam, że jeżeli...
Mamusie na kwiecień i maj 2014 :) Są tutaj? Witam. Jak wspomniała wcześniej gonia_s warto chodzić do szkoły rodzenia. Świat pędzi do przodu. Coraz trudniej jest nam za nim nadążyć i znaleźć czas na porządne przygotowanie się na ten specjalny dzień, jakim jest narodzenie dziecka. Często...
Szkoła i wydatki z nią związane. I jak u Was??? Macie już kompletne wyprawki??? Ja nie, jeszcze zostało ciut wydatków...,Szkoła i wydatki z nią związane. Mam zamówione książki w komisie Napewno będę musiała dokupić do języków i ćwiczenia Narazie nie myslę o tym czeka mnie wyjazd do szpitala...
Zabawki, które warto mieć Dziewczyny, ja odkryłam dziś zabawkę dla siebie, nie dla dziecka, ale jest fajna! AmazingBaby czyli apliakcja na smartfona. Ściągnęłam ją i jest w niej kilka fajnych propozycji na zabawę i ćwiczenia a wg ekspertów to wszystko ma pomóc mojemu skarbowi prawidłowo...
Skuteczny sposób na odchudzanie bądź cudowny środek. u mnie to samo, co te słodycze w sobie maja....oprocz cukru;-),Skuteczny sposób na odchudzanie bądź cudowny środek. Od 15 września zero słodyczy, a efekt? Dzisiaj przymierzyłam spodnie, które kupiłam w sierpniu zeszłego roku i w pasie...
Dysgrafia czyli nieumiejętność pisania. Każdy z nas na pewno słyszał słowo dysgrafia i wie co ono określa. Poniższy artykuł przybliży nam ten problem... Dysgrafia czyli...
Pierwszy w Polsce symulator porodu Jak donosi RMF24.pl Szpital nr 1 lubeskiego Uniwersytetu Medycznego otrzymał fantom do symulowania porodu dziecka. To jedyne takie urządzenie w Polsce i jedno z kilkunastu na świecie... Będą z niego korzystać studenci i lekarze - ćwicząc różne możliwe scenariusze......
integracja sensoryczna Witam. Jeśli chodzi o dostępność Integracji Sensorycznej w Olsztynie to szczerze powiedziawszy nie wiem czy jest ona prowadzona nieodpłatnie, może w poradniach psychologiczno - pedagogicznych. Byc może pod koniec br. w mojej placówce będzie taka możliwość. A jesli...
Dbaj o formę przed planowaną ciążą O poprawę kondycji fizycznej musisz zadbać na kilka miesięcy przed planowaną ciążą. Sprawność fizyczna osiągnięta regularną gimnastyką pozwoli Ci uniknąć wszelkiego rodzaju bólów typowych dla okresu ciąży, np. bólów...
TRADYCYJNE POLSKIE KOŁYSANKI A ja nie chcę spać ! projekt muzyczny15-16.01.2011, Szczecin, Teatr Lalek PleciugaProgram: 15 -16 stycznia, godz. 10:00 -13:00 - warsztaty tradycyjnych polskich kołysanek dla dorosłych; Prowadzenie Anna...
leczenie skoliozy u synka mojej koleżanki lekarze stwierdzili skolioze. jak wedlug pani nalepiej ja leczyc? czy mozna ja zupelnie wyleczyc? ,leczenie skoliozy Bardzo ważna jest diagnostyka oparta na obrazie RTG kregosłupa. Bardzo istotne jest aby wyliczyć kąt Cobba, stopień...
Krzywienie się ciała U mojego też było skrzywienie w prawo i główka w prawo, pediatra to olewał, państwowy ortopeda zalecił pieluszkowanie, poszłam więc prywatnie do ortopedy i potem prywatnie do neurologa i mam dziecko jak najczęśćiej układać na druga stronę tak by patrzyło w lewo, a nie długo na...