Opublikowany przez: Redakcja F. Redakcja 2024-10-30 11:20:04
Autor zdjęcia/źródło: zdjęcie: Freepik
Dynia jest popularnym warzywem o słodkawym smaku i pięknej, nasyconej, pomarańczowej barwie. Często gości na naszych stołach w postaci dodatków do mięs, placków, a także zupy z dyni. Jak zrobić tradycyjną, domową zupę z dyni? Mamy sprawdzony przepis.
Tradycyjna zupa krem z dyni będzie niezwykle sycącą, ale też odżywcza. Jak ją zrobić?
Tradycyjna zupa z dyni – będziesz potrzebować:
Tradycyjna zupa z dyni - PRZEPIS
Dynia – nie dość, że smaczna, to jeszcze zawiera mnóstwo witamin i mikroelementów, które korzystnie wpłyną na nasze zdrowie. Dynia jest niskokaloryczna, co oznacza, że jest odpowiednia zarówno dla osób dbających o linię, jak i niemowląt. Zawiera też błonnik, który pomaga w regulacji trawienia i utrzymaniu prawidłowej funkcji jelit.
Dynia dostarcza witamin, takich jak witamina A (beta-karoten), witamina C, witamina E oraz wiele minerałów, w tym potas, magnez, żelazo i cynk. Jest też bogata w antyoksydanty.
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.