QUIZ: Wspieramy to, co naturalnie leży w naturze dzieci! WYNIKI!

Anna Słaboń, psycholog i certyfikowany coach

Każdy rodzic był kiedyś dzieckiem, choć wielu zapomniało, jak to jest. To sprawia, że rodzice czasem obawiają się czasu wakacji i potencjału, jaki ze sobą niosą – okazji do nudy czy braku dodatkowych obowiązków.  W reakcji na tę obawę starają się w najmniejszych szczegółach zaplanować czas swojemu dziecku. Tymczasem okazja do ponudzenia się, czyli sytuacja, w której z harmonogramu dnia znika nadmiar bodźców, dodatkowych organizowanych zajęć, rytm przedszkolnej lub szkolnej codzienności, stwarza dziecku ogromny potencjał. Do tego, by lepiej poznać siebie i swoje potrzeby. Do rozwijania własnej kreatywności i tworzenia autorskich zabaw. Rodzeństwom i koleżeństwu stwarza okazje do ćwiczenia umiejętności współpracy. Generalnie daje możliwość nadrobienia tego, co od września do czerwca nie ma aż takiej racji bytu – błogiego leniuchowania.

Powrót do tego wewnętrznego stanu, choć dla wielu bywa wyzwaniem, nie jest niemożliwy. Robienie czegoś, dla czystej przyjemności wykonywania danej czynności, bez dążenia do celu, bez żadnej innej gratyfikacji poza samą aktywnością - to kwintesencja dziecięcej zabawy. Jak można wspierać coś tak prostego i zarazem nieoczywistego? Na początek wystarczy nie przeszkadzać swojemu dziecku. Można też mu towarzyszyć, swoją obecnością i mniej lub bardziej milczącym zachwytem nad tym, jak fajnie, że jest, po prostu, takie jakie jest. Rodzicom czasem się wydaje, że dzieci cały czas potrzebują ich pełnego zaangażowania i uwagi we wspólnej zabawie. Jest to tylko część prawdy, bowiem dzieci potrzebują także pobyć obok nas, nacieszyć się naszą obecnością, takiego rodzicielskiego bycia w tle ich własnych aktywności.

Naturalna ciekawość dzieci wymaga naszej otwartości i gotowości, by za nią podążać. Rozwijanie ciekawości dzieci jest mocno związane z ciekawością rodziców. Dzieci uczą się przez naśladowanie, a to oznacza, że im bardziej my jesteśmy otwarci na swoje własne potrzeby, pasje, aktywności, tym bardziej nasze dziecko ma szansę z nich skorzystać, zwłaszcza, gdy zaprosimy je do wspólnego działania. Rozwój dziecka odbywa się także poprzez rozwój rodzica. Dlatego nigdy nie jest za późno, by przypomnieć sobie, co sprawia nam w życiu przyjemność. Niech czas wakacyjny sprzyja takim odkryciom.

Wsparcie prosto z natury

Istotnym wsparciem, jakie dzieci powinny otrzymać od dorosłych, aby w pełni mogły wykorzystać swój naturalny potencjał i z ciekawością odkrywać świat, jest zapewnienie im diety bogatej w odpowiednie składniki odżywcze i minerały. Najlepiej, aby pochodziły one z produktów naturalnych i wysokiej jakości. Ważne jest przede wszystkim śniadanie. To, co rano znajdzie się na talerzu naszego dziecka ma duże znaczenie dla jego samopoczucia w następnych godzinach. Ponieważ wakacyjne odkrywanie świata wzmaga apetyt, dlatego szczególnie istotne jest także, by dostarczać najmłodszym tyle niezbędnej energii, ile spożytkują danego dnia.

Doskonale to zadanie spełnią pyszne i bogate w składniki prosto z natury płatki zbożowe Lubella Mlekołaki. Wystarczy polać je ulubionym jogurtem czy mlekiem i już dziecko może biec do swoich wakacyjnych zajęć. To także znakomita przekąską, gdy szybko trzeba uzupełnić poziom dziecięcej energii. Lubella Mlekołaki zostały stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych i ich potrzebach. Powstają z wyselekcjonowanych składników – wysokiej jakości kakao, aromatycznego cynamonu lub miodu. Stanowią źródło wartościowych minerałów: fosforu, żelaza, miedzi, cynku czy manganu. Są też naturalnym źródłem pożytecznego błonnika. Choco Kulki, Choco Muszelki, Choco Piegołaki, Miodo Kółka, Cinisy oraz Cinisy Gwiazdki – na pewno wśród tak różnych kształtów i smaków każde dziecko znajdzie swoje ulubione, a my będziemy z radością

Przepis na shake z ciasteczkowymi okruszkami z Lubella Mlekołaki

Na 2 duże porcje potrzebujesz:

• 1 szklankę płatków Lubella Mlekołaki Choco Piegołaki
• ok. 6 dużych kostek lodu
• 1 szklankę mleka
• 1 gałkę lodów śmietankowych

4 gałki lodów czekoladowych lub innych

Sposób wykonania - 4 proste kroki:

1. Pół szklanki Choco Piegołaków umieść w woreczku i pokrusz przy pomocy wałka lub butelki. Kawałeczki powinny być na tyle drobne, aby mogły przejść przez grubą rureczkę. Ale nie powinny być zbyt drobne, bo nie uzyskamy pożądanego efektu.

2. Skrusz kostki lodu w mikserze kielichowym, dodaj mleko i miksuj całość przez ok 20 sekund, tak aby powstała lodowa pianka.

3. Dodaj gałkę lodów śmietankowych (shake będzie bardziej kremowy i intensywny w smaku). I znów całość miksuj przez chwilę.

4. Na dno szklanek wysyp pokruszone Choco Piegołaki, zalej przygotowanym wcześniej shakiem, do każdej porcji dodaj po dwie gałki lodów i udekoruj resztą Choco Piegołaków. Do gotowego deseru  włóż po dwie rureczki. 

Pijcie od razu, zanim Choco Piegołaki się rozpuszczą!

QUIZ! Weź udział w konkursie i wygrywaj!

Nagrody:

Na laureatów czeka 20 zestawów produktów Lubella Mlekołaki, a w nich:

• Choco Muszelki,
• Choco Kulki,
• Cinisy

Co zrobić, aby wygrać?

KROK 1: << Rozwiąż QUIZ >>

KROK 2: Prześlij odpowiedź na konkursowe pytanie: Jaki jest Twój sposób na wspieranie tego, co naturalnie leży w naturze dzieci?

Swoje zgłoszenie wyślij na info@familie.pl! Tytuł wiadomości powinien brzmieć: LUBELLA MLEKOŁAKI

W treści prosimy o zamieszczenie: odpowiedzi konkursowej, nazwy nick na portalu familie.pl, pełnego adresu do wysyłki.

Na Twoje zgłoszenie czekamy do 11-go czerwca!

REGULAMIN >>

Nagrody wędrują do:

Izzys, artann83, dagstar, oliwka, Karolina Misztal, roxi133, marlena85, cactus44, Dunia, Scarlett, Joanna Pacyna, Kalina Faustyna, Justyna Florek, nathilia, baszko2, aarent, Dorota Skiba, elzbietka3!, aagnieszkaa1, Alicja 1003,

GRATULUJEMY!