„Jedz bo to już zimne”, „Tu masz talerz”, „Nie baw się jedzeniem”, „Jedz, póki ciepłe”. Uśmiechasz się? Ja również. Pamiętam jak rodzice bezsilnym głosem prosili mnie i brata byśmy zjedli cały obiad. Jak wynika z badań: na słaby apetyt swych dzieci narzeka 20 procent rodziców trzylatków i aż 42 procent...
„W marcu jak w garncu” mówi znane polskie porzekadło. Teraz świeci słońce. Ale za kilka dni, a może nawet jutro, znowu odwiedzi nas chłodne powietrze. Takie warunki to idealne środowisko do szerzenia się wirusów i bakterii. Oto kilka sprawdzonych i bardzo prostych sposobów, które pomogą uchronić nasz...
Po co i jak? Wszystkie odpowiedzi znajdą się w startującej właśnie, czwartej już edycji, kampanii edukacyjno-informacyjnej „5 porcji warzyw, owoców lub soku”.
Zastanawiasz się czasami co też spakować swojemu dziecku na drugie śniadanie do plecaka? Takie rozterki miewa nie jedna mama zarówno łasucha, jak i niejadka. Mamy kilka sprawdzonych, zdrowych przepisów!
Zwykle dbamy o odporność naszych dzieci, gdy pojawiają się już pierwsze oznaki przeziębienia, a latem w ogóle się tym nie przejmujemy, ponieważ w wakacje dzieci chorują rzadziej. Nic bardziej mylnego! O odporność swojego dziecka warto dbać przez cały rok, a latem? Latem szczególnie!
Pisał już o niej Homer, a Juliusz Cesar uprawiał ją w swoim ogrodzie. Tym razem proponujemy by w Waszych kuchniach zapachniało tą zieloną słodyczą. Jakie przepisy będą najlepsze? Przede wszystkim słodki dżem z gruszek i orzeźwiający kompot z gruszek. Uwielbiamy je, a Wy?
O czym warto pamiętać przygotowując posiłki dzieciom? Sprawdźcie sami! Postanowiliśmy o to zapytać eksperta!
Jajko to istna bomba witaminowo-mineralna. Jajko zawiera 13 witamin i minerałów, wzorcowe białko i antyoksydanty. Znajdziemy w nim szereg witamin m. in. A, E, D, K oraz B2, B9 i B12, kwas pantotenowy oraz cenne składniki mineralne takie jak: żelazo, fosfor, magnez, potas, cynk, selen i jod.
Danone w trosce o dobre nawyki stworzył niepowtarzalny "Poradnik od polskich Mam dla polskich Mam"! Jak budować u dzieci dobre nawyki, aby zdrowo rosły i dobrze się rozwijały? Jakie znaczenie ma jedzenie jednego jogurtu dziennie?
Żywienie małego dziecka dla wielu z rodziców stanowi nie lada wyzwanie. Nie wiedzą oni od kiedy i jakie produkty włączać do diety dziecka, a co za tym idzie popełniają niezliczoną ilość błędów. Jak ich uniknąć? Jakie są zasady zdrowego odżywiania?
Są składniki oraz potrawy, których szczególnie powinny unikać dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej oraz takie, których powinniśmy mu dostarczać. Oto one...
Z jednej strony bardzo chcemy aby nasze dzieci jak najdłuzej były karmione piersią a zdrugiej rozpiera nas duma, że są już takie duże i zajadają inne produkty. Robią przy tym śmieszne miny, wypluwają albo zjadają z apetytem. I choć to wszystko nas rozczula to cały czas zastanawiamy się czy nie zaszkodzimy...
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!