Pisał już o niej Homer, a Juliusz Cesar uprawiał ją w swoim ogrodzie. Tym razem proponujemy by w Waszych kuchniach zapachniało tą zieloną słodyczą. Jakie przepisy będą najlepsze? Przede wszystkim słodki dżem z gruszek i orzeźwiający kompot z gruszek. Uwielbiamy je, a Wy?
O czym warto pamiętać przygotowując posiłki dzieciom? Sprawdźcie sami! Postanowiliśmy o to zapytać eksperta!
Jajko to istna bomba witaminowo-mineralna. Jajko zawiera 13 witamin i minerałów, wzorcowe białko i antyoksydanty. Znajdziemy w nim szereg witamin m. in. A, E, D, K oraz B2, B9 i B12, kwas pantotenowy oraz cenne składniki mineralne takie jak: żelazo, fosfor, magnez, potas, cynk, selen i jod.
Danone w trosce o dobre nawyki stworzył niepowtarzalny "Poradnik od polskich Mam dla polskich Mam"! Jak budować u dzieci dobre nawyki, aby zdrowo rosły i dobrze się rozwijały? Jakie znaczenie ma jedzenie jednego jogurtu dziennie?
Żywienie małego dziecka dla wielu z rodziców stanowi nie lada wyzwanie. Nie wiedzą oni od kiedy i jakie produkty włączać do diety dziecka, a co za tym idzie popełniają niezliczoną ilość błędów. Jak ich uniknąć? Jakie są zasady zdrowego odżywiania?
Polecane „pocztą pantoflową” picie piwa w celu rozwiązania problemów z laktacją można uznać za kontrowersyjne. Lekarze zdecydowanie odżegnują się od takiego pomysłu. Zarówno ginekolodzy, jak i neonatolodzy wskazują na niekorzystny wpływ, jaki nawet niewielkie ilości alkoholu mogą mieć na zdrowie dziecka.
Są składniki oraz potrawy, których szczególnie powinny unikać dzieci z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej oraz takie, których powinniśmy mu dostarczać. Oto one...
Czym mama karmiąca piersią może zastąpić nabiał w diecie, gdy dziecko jest uczulone na mleko? Radzi dietetyk Paulina Jamrozik.
Niedawno zostałaś mamą i zastanawiasz się co może zaszkodzić Twojemu maleństwu? Czego nie wolno jeść karmiącej mamie, a co powinna ograniczyć?
Jak nie tracić gwałtownie na wadze i jednocześnie jak najdłużej karmić dziecko piersią? Radzi dietetyk Paulina Jamrozik.
Z jednej strony bardzo chcemy aby nasze dzieci jak najdłuzej były karmione piersią a zdrugiej rozpiera nas duma, że są już takie duże i zajadają inne produkty. Robią przy tym śmieszne miny, wypluwają albo zjadają z apetytem. I choć to wszystko nas rozczula to cały czas zastanawiamy się czy nie zaszkodzimy...
Jako mama mam ciągłe obawy czy moje dziecko prawidłowo się odżywia. Czy wraz z posiłkami dostarczam mu wszystkiego czego potrzebuje do prawidłowego rozwoju. Widzę, że popełniłam jeden zasadniczy błąd w żywieniu maluszka. Nie nauczyłam dziecka pić wody. A czy reszta posiłków jest odpowiednio komponowana?
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.