Po prostu asertywni. - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

10 odp. Strona 1 z 1 Odsłon wątku: 670

Ulinka

Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 . Posty: 6675 IP:

2010-03-13 13:55:02

13 marca 2010 13:55 | ID: 167641

W tym wątku możesz komentować artykuł zatytułowany: Po prostu asertywni., którego pełną treść znajdziesz: [tutaj]

1
Isabelle

Zarejestrowany: 03-07-2009 19:42 . Posty: 21159

2010-03-13 19:35:58

13 marca 2010 19:35 | ID: 167821

Z asertywnością człowiek się nie rodzi- przynajmniej zdecydowana większosć ludzi ;) Ja sie długo tego uczyłam. I myślę, że czasem posiadam tą umiejętność;) O ile oczywiście chcę jej użyć:) Jest to umiejętność bardzo przydatna. Szczególnie w naszych czasach. Gdzie kazdy jest przkonany o własnej racji i własnej nieomylności. Zaistnieć z własnymi poglądami nie jest łatwo. A czasem jeszcze trudniej jest nie przyjmować poglądów innych...z bardzo róznych przyczyn... Trzeba odpowiadać -" tak, moze być tak jak Pani/Pan mów ja jednak myślę"...itp... Warto pamiętać by być asertynym ale nie agresywnym..bo ludzie o skłonnościach ...często mylą te dwa pojęcia:)
Słońce wstało zwariowało...
2
Isabelle

Zarejestrowany: 03-07-2009 19:42 . Posty: 21159

2010-03-13 19:39:44

13 marca 2010 19:39 | ID: 167822

Mnie nauczono w szkole - asertywność - pewność która nie rani!
Słońce wstało zwariowało...
3
Ulinka

Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 . Posty: 6675

2010-03-13 20:10:57

13 marca 2010 20:10 | ID: 167834

Człowiek asertywny wyraża otwarcie swoje myśli, uczucia i pragnienia. Czyni to w sposób bezpośredni, bez lęku. Potrafi powiedzieć NIE, zażądać czegoś, co mu się należy, nie lęka się za bardzo oceny, czy krytyki. Pozwala sobie na błędy, dostrzegając swoje mocne strony. Potrafi się dogadać, potrafi dochodzić swoich praw i egzekwować je. Asertywność to respektowanie własnych praw przy jednoczesnym respektowaniu praw innych. To stanowczość, która nie rani. Czy jesteście asertywni?
4
Katianka

Zarejestrowany: 21-11-2009 21:05 . Posty: 2636

2010-03-13 20:12:51

13 marca 2010 20:12 | ID: 167836

W pracy tak, w domu staram się:)
5
usunięty użytkownik

2010-03-13 20:19:17

13 marca 2010 20:19 | ID: 167838

Staram się, ale w praktyce to wychodzi bardzo różnie.
Poproszę odrobinkę dobrego humoru...
6
ducinaltum

Zarejestrowany: 10-12-2009 23:12 . Posty: 1300

2010-03-13 20:20:15

13 marca 2010 20:20 | ID: 167839

Asertywność jest trudna, a bez połączenia z miłością i szacunkiem do drugiego człowieka, w ciągłym wyrażaniu tylko swoich praw - nawet niebezpieczna. Granica, gdzie zaczyna się wolność drugiego, gdzie można go zranić - bywa dość rozmyta.

Uczę się asertywności. Na pewno naukę asertywności łączy się z kształtowaniem poczucia własnej wartości (im ono większe, tym łatwiej jest bronić swoich praw, wyrażać swoje uczucia).

Czy jestem asertywna? Niestety to zależy od sytuacji, od osób, z którymi tworzę relacje, od mojego nastroju. Bywa różnie.
7
camea

Zarejestrowany: 04-11-2009 09:50 . Posty: 564

2010-03-13 22:45:30

13 marca 2010 22:45 | ID: 167968

Ulinka - napisz, gdzie według Ciebie jest granica między asertywnością a arogancją? Coraz częściej można zaobserwować taki "przerost asertywności", gdy nie wiadomo, jak to traktować.
a wiosna tuż pod śniegiem
8
Ulinka

Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 . Posty: 6675

2010-03-13 23:10:00

13 marca 2010 23:10 | ID: 167994

Arogancja jest przejawem zachowania agresywnego. W przypadku zachowań agresywnych sytuacje są spostrzegane jako pole walki, a celem staje się wygrana własna i przegrana, pokonanie przeciwnika. Nie liczymy się z innymi, nie słuchamy ich, podejmujemy decyzję bez uwzględniania ich praw. W asertywności chodzi o utrzymanie dobrych kontaktów z innymi, rozwiązanie konfliktu. I to jest ta granica, tak sądzę.
9
dziecinka

Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21 . Posty: 26147

2010-03-13 23:24:01

13 marca 2010 23:24 | ID: 167998

Dobry temat, asertywności warto się uczyć.
10
Ulinka

Zarejestrowany: 20-10-2009 20:42 . Posty: 6675

2010-03-13 23:30:56

13 marca 2010 23:30 | ID: 168000

Jeszcze odnośnie granicy, jeśli w obronie swoich praw, wyrażaniu i egzekwowaniu swoich potrzeb zapominamy o prawach i potrzebach innych, i nasze musi być na wierzchu - to przekroczyliśmy już granicę.

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Po prostu asertywni. - Forum

Wątek: Po prostu asertywni.