Marcin pracował niemal w tym samym miejscu, co ja. Mijaliśmy się więc prawie codziennie, ale nie znaliśmy się. Nie mówiliśmy sobie nawet „dzień dobry”. Marcin musiał jednak zwrócić na mnie uwagę, ponieważ pewnego wiosennego dnia zwyczajnie przyszedł...
Marcin pracował niemal w tym samym miejscu, co ja. Mijaliśmy się więc prawie codziennie, ale nie znaliśmy się. Nie mówiliśmy sobie...
Ból, tęsknota, poczucie straty, osamotnienia – te uczucia towarzysza nam po śmierci kogoś bliskiego. Jeśli jesteśmy wierzący, ufamy, że nie pożegnaliśmy się na zawsze, że umarło tylko ciało, a dusza przeniosła się do innego, lepszego świata. Ta ufność dodaje nam sił i pomaga...
od lewej: Dominika, Maja i Zuzia
Miłość. Iluż poetów opiewało to uczucie w swoich utworach? Nieskończenie wielu! Ileż słów padło o miłości? Nie da się policzyć. Miłość to ON i Ona. Dwoje. Po romantycznych wieczorach, kolacjach we dwoje... nadchodzi czas na codzienność. Długie lata poprzetykane...
Rezygnacja ze ślubu, odwołanie wesela w ostatniej chwili, gdy większość spraw jest już załatwiona, nigdy nie jest decyzją łatwą. Wiąże się z rozczarowaniem i złością najbliższych. Zraniona zostaje ta Najważniejsza Osoba...
Cenne wskazówki Wiadomo, że każde dziecko potrzebuje zachęty, dobrej rady i pomocy ze strony rodziców. Oczywistością jest, że to właśnie oni kierują rozwojem swojej pociechy od samego początku. Wskazują, co warto robić, czego się uczyć, to oni wysyłają na...
Przeglądając portal Zdrowie.wm.pl Gazety Olsztyńskiej natrafiłem na artykuł "Pogotowie antykoncepcyjne, czyli pigułka po". Artykuł jest rozmową z dr n. med. Grzegorzem...
Z Marzeną spotkaliśmy się na cmentarzu, przy grobie jej córki. Uśmiechnięta, energiczna sprawia wrażenie zadowolonej z życia kobiety. To jednak tylko pozory, bo pod tą skorupą kryje się wrażliwa i mocno doświadczona przez życie...
Prawdziwa w tym jaka jest, bez ściemy. Kobieta, która potrafi otworzyć rozmowę na każdy temat, jak sama mówi small talki już dawno przestały ją interesować. To wszystko sprawiło, że zauroczyła swoją osobą polską markę kosmetyczną UZDROVISCO...
Niezależnie od wieku i zdolności, dzieci mogą czasem wykazywać opór wobec nauki. To naturalne zjawisko, które może być frustrujące dla rodziców i opiekunów. Jednak istnieją skuteczne metody, które można zastosować, aby wspierać i motywować dziecko do nauki, nawet wtedy, gdy opór jest wyjątkowo mocny. Dziecko...
W maju o wiele chętniej spędzamy czas na zewnątrz – na spacerach, w ogrodach i w parkach. Dlatego dobrze wiedzieć, co robić w przypadku wiosennej alergii, czy też nalotu komarów i innych owadów. Warto tez już pomyśleć o miłych prezentach i upominkach na Dzień Dziecka, aby nie zostawiać niespodzianek...
Walka z nałogami Uzależnienia dotykają osoby w każdym wieku. Alkohol, hazard czy narkotyki mogą zniszczyć nie tylko zdrowie, ale również relacje społeczne. Zdarza się, że nałogi trwają bardzo długo i zauważane są dopiero w późnym stadium. Wówczas rozmowa z bliskimi nie wystarczy...
Stany lękowe Wśród głównych objawów można wyróżnić pesymistyczne podejście do życia czy częste zamartwianie się. Dochodzi również do wzmożonego napięcia mięśniowego, tachykardii, bólu brzucha czy kłucia w klatce piersiowej. Zdarza się, że osoby pod wpływem emocji mylą takie...
Początek roku szkolnego to trudny czas, zwłaszcza dla rodziców pierwszoklasistów raz dzieci, które po raz pierwszy idą do przedszkola. Emocje związane z rozłąką z najbliższymi, nowa grupa rówieśnicza, nowe zasady i sposoby postępowania. Zdarza się jednak, że w kontaktach z rówieśnikami nasze dziecko...
Co to jest lęk uogólniony? Osobom, które zmagają się z lękiem uogólnionym zazwyczaj towarzyszy strach bez konkretnej przyczyny. Ten problem bardzo często dotyka dzieci oraz nastolatków, którzy pierwszy raz w życiu muszą podejmować bardzo ważne decyzje (np. wybór szkoły)....
Według danych (na przykład “Karmienie piersią w Polsce, raport 2015” opublikowany przez Centrum Nauki o Laktacji) w Polsce około 90% kobiet przed porodem deklaruje chęć karmienia piersią. Co się dzieje, że w kilka tygodni po porodzie większość z nich przechodzi na karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym?...
Niepowodzenie w programie in vitro nie oznacza całkowitej utraty szans na zajście w ciążę i posiadanie dziecka. Dla par jest to oczywiście sytuacja bardzo trudna, ponieważ każde podejście do in vitro wiążę się z ogromem emocji – nadzieją, oczekiwaniem, ekscytacją, ale też strachem. Należy pamiętać,...
Alkoholizm to choroba, której złożoność najprościej można wyjaśnić, pisząc, że dotyka ona umysłu oraz ciała równocześnie. Osoba uzależniona odczuwa fizyczny oraz psychiczny przymus spożywania alkoholu etylowego, niezależnie od konsekwencji, jakie będzie to ze sobą niosło. Zaniedbywanie obowiązków...
Ciąża Joanny Opozdy nie przebiegała spokojnie, jak na wymarzone 9 miesięcy przystało. Aktorka często borykała się z problemami zdrowotnymi, kilka Ray musiała leżeć w szpitalu. W poniedziałek Opozda dodała dramatycznie brzmiący wpis na swoim Instagramie, w którym prosiła wszystkich o modlitwę. Teraz...